華奢ぼでぃー

#29 [ひ。]

夜
ビタミン剤

:12/09/13 10:39 :Android :☆☆☆

#30 [ひ。]

昨日↑

朝
みかんヨーグルト
フルーツグラノーラ牛乳

:12/09/13 10:40 :Android :☆☆☆

#31 [ひ。]

昼
お好み焼き

昼間うんち大量に出た(笑)

:12/09/13 16:58 :Android :☆☆☆

#32 [ひ。]

おやつ
かぼちゃプリン

:12/09/13 17:00 :Android :☆☆☆

#33 [ひ。]

エクササイズ
マッサージ
顔コロコロ

:12/09/13 22:36 :Android :☆☆☆

#34 [ひ。]

おにぎり

:12/09/14 09:46 :Android :☆☆☆

#35 [ひ。]

うんち大量(笑)

:12/09/14 19:03 :Android :☆☆☆

#36 [ひ。]

ビタミン剤２日飲んでないし
ちゃんと化粧落として寝てなかったり
エクササイズさぼったり
金、土はたるんでたから今日からまた気持ち引き締めます！

:12/09/16 14:28 :Android :☆☆☆

#37 [ひ。]

朝
なし

昼
梨
グリーンカレー

なしで梨(笑)

:12/09/17 12:40 :Android :☆☆☆

#38 [ひ。]

夜
すき焼き

腹八分目でちゃんと抑えた！
今までとは違う！
軽い食事制限と運動頑張る！

:12/09/17 19:53 :Android :☆☆☆

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