摂食障害克服華奢body

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最新最初全

#20 [＊yuyu＊]

コーヒー飲んで、
30分後に運動開始！

:12/09/09 06:32 :Android :DtThqTFg

#21 [＊yuyu＊]

体脂肪が23%くらいあった＿|￣|○
筋トレ頑張ってとりあえず17目標！

:12/09/09 06:39 :Android :DtThqTFg

#22 [＊yuyu＊]

リンパマッサージ

:12/09/09 06:53 :Android :DtThqTFg

#23 [＊yuyu＊]

バストアップ

:12/09/09 06:54 :Android :DtThqTFg

#24 [＊yuyu＊]

小顔体操

:12/09/09 06:58 :Android :DtThqTFg

#25 [＊yuyu＊]

腹筋50回
背筋50回
スクワット50回
逆空コギ200回
縄跳び200回

:12/09/09 07:34 :Android :DtThqTFg

#26 [＊yuyu＊]

近所のゴミ拾いも！

:12/09/09 07:34 :Android :DtThqTFg

#27 [＊yuyu＊]

8の字腰回し100回
ベリーダンス

:12/09/09 08:01 :Android :DtThqTFg

#28 [＊yuyu＊]

暑い！汗やばっ

:12/09/09 08:02 :Android :DtThqTFg

#29 [＊yuyu＊]

◆ヘルシア

:12/09/09 13:13 :Android :DtThqTFg

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