◎妊娠中の体重管理◎

#1 [あめ]

◎妊娠前
４２.２

◎現在13ｗ2ｄ
４５.０

食べつわりで一気に太った(;_;)まだつわりはあるけど、先は長いしできるだけ管理していきたい！

:12/09/06 17:32 :F01C :TLw3F3wE

#2 [あめ]

朝と昼兼用

味噌煮込みラーメン
雑炊

炭酸+ﾎﾟｯｶﾚﾓﾝ
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/09/06 17:34 :F01C :TLw3F3wE

#3 [あめ]

夜
ご飯
唐揚げ２つ
コロッケ半分

十六茶

:12/09/06 18:23 :F01C :TLw3F3wE

#4 [あめ]

バナナスムージー

旦那が作ってくれた！甘さ控えめで美味しい♪♪

:12/09/06 20:53 :F01C :TLw3F3wE

#5 [あめ]

体重は一週間置きくらいに測ろうかな～。
毎日だとストレスなりそうだし(;-;)
今日は暴食はしなかったからよしとします！
とりあえず眠たい。寝ても寝ても眠たい。

また明日(>.<)

:12/09/06 20:56 :F01C :TLw3F3wE

#6 [あめ]

朝

ご飯
レトルトハンバーグ
もやしたまご炒め
ほうじ茶

:12/09/07 08:12 :F01C :5rcJ9P.2

#7 [あめ]

サニーレタス
グレープｼﾞｭｰｽ

:12/09/07 11:17 :F01C :5rcJ9P.2

#8 [あめ]

昼

ふりかけご飯
つくね
ポテト巻き
ハム
十六茶

:12/09/07 12:44 :F01C :5rcJ9P.2

#9 [あめ]

間食はしないんだけど、甘いものが食べたい！けど、むかむかする(^^;)

:12/09/07 12:45 :F01C :5rcJ9P.2

#10 [あめ]

一人目がプラス８キロだったし、今回もそんくらいでおさまらないかな(^^;)ただ、出だしが今回やばいからな…

:12/09/07 12:48 :F01C :5rcJ9P.2

C-BoX E194.194