いい加減その三段腹

#84 [左京]

おはよう。

今日はかなり早起き。

:12/09/11 13:42 :Android :lnUC0qy6

#85 [左京]

昨日寝る前に
腹筋　30回
壁腕立て伏せ　20回

今の私にはこれが限界だった。
悔しい。けど頑張る。

:12/09/11 13:44 :Android :lnUC0qy6

#86 [左京]

ご飯食べて、今日からプール行く。

サラダ
　┗ゴマ生姜ドレッシング(ノンオイル)
茄子とトマトのチーズグリル

いただきます。

:12/09/11 13:47 :Android :lnUC0qy6

#87 [左京]

昨日のアレにも落ち込んだけど
リア友の心ない一言にも落ち込んだな。

｢いつまで続くかな？ｗｗｗ｣って…
本当に腹立つから、まじで諦めない。

:12/09/11 13:55 :Android :lnUC0qy6

#88 [左京]

チーズグリルがあまりにも美味しくなくて
トマトと茄子とブロッコリーだけ食べた。

:12/09/11 14:21 :Android :lnUC0qy6

#89 [左京]

　△
出るには出たけど水のようだ…。

:12/09/11 14:30 :Android :lnUC0qy6

#90 [左京]

プール行ってきます

:12/09/11 14:54 :Android :lnUC0qy6

#91 [ﾀﾗ]

プールいいなぁ(;´∩｀)
行くまでおっくうだけど、着いたらそれなりに楽しい(^ω^)
私もｼﾞﾑ行きたいけど、主婦なので金銭的に。。。(苦笑)
自分が言われて傷ついた分、人には言わないでおこうって思うよね～(m'□'m)

:12/09/11 15:01 :CA01C :iIdp2wxY

#92 [左京]

１７時までプールに居たよー。

泳いだのはトータル300mくらい？
あとは歩いてた！

:12/09/11 18:31 :Android :lnUC0qy6

#93 [左京]

既に筋肉痛やばい…。

体重測定
64.5kg (±０)

:12/09/11 18:53 :Android :lnUC0qy6

C-BoX E194.194