いい加減その三段腹

#50 [左京]

明日からもし本当に夜お腹が空いたら
無糖のプレーンヨーグルトとバナナ
あとは納豆にする…。

でもなるべく食べないように！
まじ…本当に最悪だ…馬鹿…。

:12/09/09 02:27 :Android :dBOpwNtk

#51 [左京]

滝のような汗が…

:12/09/09 03:57 :Android :dBOpwNtk

#52 [左京]

全身浴　一時間

反復入浴でぽかぽかってか暑い！

:12/09/09 04:21 :Android :dBOpwNtk

#53 [左京]

カモミールティー　１杯

おやすみなさい

:12/09/09 04:47 :Android :dBOpwNtk

#54 [左京]

おはようございます。

もちもちボールドーナッツ　220kcal
かぼちゃの煮物　120kcal
きんぴらごぼう　50kcal

トータル　390kcal

:12/09/09 13:36 :Android :dBOpwNtk

#55 [左京]

きんぴらごぼう

:12/09/09 16:34 :Android :dBOpwNtk

#56 [左京]

生理来たー＼(^o^)／！！
痩せ期入るし頑張る！

:12/09/09 16:35 :Android :dBOpwNtk

#57 [左京]

そして生理来たから仕事休みだ♪

うっほほーい└(^ω^)┘♪

:12/09/09 16:37 :Android :dBOpwNtk

#58 [左京]

黒豆

:12/09/09 17:24 :Android :dBOpwNtk

#59 [左京]

体重測定

64.9kg(－0.5kg)

:12/09/09 17:25 :Android :dBOpwNtk

C-BoX E194.194