いい加減その三段腹
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#127 [左京]
頑張ってストレッチした。
腹筋腕立てサボりたい…
:12/09/14 05:19 
:Android 
:yIMHheh6
#128 [左京]
あまりにもお腹好きすぎて
バナナ １/２本
:12/09/14 05:22 :Android :yIMHheh6
#129 [左京]
バナナ食べちゃったから
腕立てと腹筋頑張る。
その前に汗流してこよ。
:12/09/14 05:23 :Android :yIMHheh6
#130 [左京]
体重測定
63.8kg (±０)
:12/09/14 05:34 :Android :yIMHheh6
#131 [左京]
体重変わらないと挫けそうになる
:12/09/14 05:35 :Android :yIMHheh6
#132 [左京]
壁腕立て伏せ 30回
腹筋 30回
:12/09/14 05:46 :Android :yIMHheh6
#133 [左京]
14日15日は考えたくないくらいだな…
:12/09/16 22:32 :Android :bFTAAhRc
#134 [左京]
<14日>
茄子の味噌和え
ポンジュースアイス
<14日深夜から15日にかけて>
シャンディーガフ １杯
クランベリージンジャー １杯
モエシャンドン ロゼ ２/３本
クランベリージュース １杯
アイスティー １杯
フィッシュアンドチップス
ケーキ
<15日>
豚トロと焼きキャベツのサラダランチ
┣コンソメスープ
┣薄切りフランスパン バター ３枚
┗烏龍茶
<今日>
まだ何も食べてない
:12/09/16 22:39 :Android :bFTAAhRc
#135 [左京]
<16日>
シャンディーガフ １杯
ミックスベリーのフローズンカクテル １杯
烏龍茶 １杯
豚しゃぶサラダ
ペペロンチーノ(小盛り)
今日は実家帰る。
:12/09/17 14:47 :Android :3RRg/XYY
#136 [ﾀﾗ]
こんにちわ(^ω^)私も連休中記録しきれないほど食べてしまいました(^-^;なにかと思い通りにいかないですが、お互い頑張りましょうね(^ω^)
:12/09/19 16:18 :CA01C :sOJOPyak
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