リバウンドした

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#276 [ｴﾈﾙ]

６本とあたりめワロタ(>_<)

:12/12/07 14:23 :SO-03D :☆☆☆

#277 [ﾏﾏ]

ﾋﾞﾘｰ応用ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
1時間ウォーキング

今日は鍋やしパパ帰ってくるの待ってみんなで食べよ

先にﾁﾋﾞ達とお風呂

:12/12/07 18:30 :SH01B :lGzeo3/6

#278 [ﾏﾏ]

ネエルさんお久しぶりです

ﾀﾞｲｴｯﾄの方は順調ですか

:12/12/07 18:31 :SH01B :lGzeo3/6

#279 [ﾏﾏ]

夜　鍋､しめの雑炊､0ｺｰﾗ

半身浴なし

明日はじいちゃんが来れないからウォーキング出来ない

:12/12/07 22:27 :SH01B :lGzeo3/6

#280 [ﾏﾏ]

朝の体重53.7

朝　なし

:12/12/08 08:53 :SH01B :Kry/85v6

#281 [ﾏﾏ]

昼　サンドイッチ

今日は昼がっつりやったし夜控えなきゃ

:12/12/08 11:34 :SH01B :Kry/85v6

#282 [ﾏﾏ]

夜　もも肉と大根と玉子の煮物､味噌汁

まだﾋﾞﾘｰしてない

やる気が出なーい

:12/12/08 17:33 :SH01B :Kry/85v6

#283 [ｴﾈﾙ]

たぶん順調です(>_<)
グラム単位で減ってるはず(^^;

生姜湯ダイエットの効果！(^-^)v

:12/12/08 21:31 :SO-03D :☆☆☆

#284 [ﾏﾏ]

ﾋﾞﾘｰ応用ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
30分半身浴
0ｺｰﾗ
炭酸うまいっ

:12/12/08 21:52 :SH01B :Kry/85v6

#285 [ﾏﾏ]

エネルさん順調なんですね

私は53ｷﾛ台が定着してきた感じなんで今月は52ｷﾛ定着目標です

生姜湯とは何ですか

:12/12/08 21:55 :SH01B :Kry/85v6

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