ﾋﾞﾘｰ応用ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
1時間ウォーキング

雨雪で死ぬほど寒かったコーヒー飲んで温まろ

:12/12/01 16:45 :SH01B :xuMKi9Lo

夜　蓮根とこま肉の炒め煮､ｳｲﾝﾅｰ春巻､ｻﾗﾀﾞ､粕漬､味噌汁

お腹いっぱいごちそうさま

:12/12/01 18:02 :SH01B :xuMKi9Lo

クレープアイス食べちゃった

:12/12/01 18:56 :SH01B :xuMKi9Lo

:12/12/01 21:34 :SH01B :xuMKi9Lo

遅くなってごめんね

えりもうすぐ５２�`だね
すごぉーい

男の子はやっぱり甘えん坊なんだね
成長が楽しみだな〜

半身浴の許可でたけど微妙〜
ｱﾊﾟｰﾄだから遅い時間に泣かれて
苦情くるのｺﾜｲな〜
半身浴どころかお風呂に
ゆっくり浸かれてないし

旦那さんの好みどうだった？
今日は午後買い物に行って
洋服３着と福袋予約しちゃって
１万使っちゃった〜
今日は子どもと行ったから
自分で服選んで旦那が帰ってきて
見せたよー

:12/12/01 21:52 :SH02C :☆☆☆

昨日の夜どうしてもラーメン食べたくなってインスタント食べてもた
しかも朝寝坊してﾋﾞﾘｰしてない朝から喉痛くて昼過ぎから頭も痛くなってきて熱出るような感じ
体調は悪いのに食欲はあるんだな
今日は半身浴もやめといて薬飲んで早く寝よう
朝　なし
昼　弁当
夜　シチュー､牛蒡とこま肉の炒め煮

昨日の夜中にラーメン食べたし今日はいっぱい食べたのに運動してないし体重やばそう

:12/12/02 17:43 :SH01B :Glvq/9hA

朝の体重54.3
だいぶ増えてる
朝　なし
昼　ﾖｰｸﾞﾙﾄ､牛蒡とこま肉の炒め煮､ｺｰﾋｰ

下腹痛い先月6日に生理きたしそろそろだ

:12/12/03 11:58 :SH01B :3vjjBlhc

ﾋﾞﾘｰ応用ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
今からﾁﾋﾞ達とどんぐり拾い行く
せっかくいい天気やしウォーキングしたいなー時間あるかな

:12/12/03 14:20 :SH01B :3vjjBlhc

結局ウォーキング出来ず
夜　ﾄﾞﾘｱ､ｼﾁｭｰ､ｻﾗﾀﾞ

:12/12/03 17:55 :SH01B :3vjjBlhc

30分半身浴
明日ひどい天気になるみたい

:12/12/03 21:26 :SH01B :3vjjBlhc

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