じゃ〜ｼｮｰﾊﾟﾝを目標に頑張ろ
痩せるとｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ楽しいよね
明日は旦那と来週(火)は
友達と買い物に行くんだ
可愛くて着れる服に出会えたらいいな

るーは旦那が撮るｱﾆﾒは
好みじゃないから一緒に見ない(笑)
えり夫婦なかよしだね〜
回数減るよね
うち産後７ヶ月で３回くらいかな…笑

旦那んちと仲良しだよ〜
結婚前からお義母さんと２人で
よく買い物いったりしてたよ
仲良くても多少の気は遣うけどね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88450/

:12/11/09 20:42 :SH02C :☆☆☆

えり〜
買い物してきたよっ
午後からの出発だったから
ゆっくり見れなかったけど
ｼｬﾂとﾆｯﾄ買った〜
えりの目標はｼｮｰﾊﾟﾝかぁ
るーは夏にﾉｰｽﾘで出掛ける事かな
雰囲気が変わったって〜
どんな風に変わったの？？

なんの話だろー
お互いに旦那とのなれそめとか(笑)
ｸﾞﾁとか

産後最初にしたのが４ヶ月で、
その時は傷口とか気にしてたけど
今は完全に欲がないだけだな
るーも別にないからいいけど

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88450/

:12/11/10 20:31 :SH02C :☆☆☆

:12/11/10 20:36 :au/SN3V :Yl4wt6Qc

昨日はﾁﾋﾞの誕生日だった
焼鳥が食べたいってリクエストだったけど座敷が予約でいっぱいだったから焼肉になりました

朝　なし
昼　たまごごはん
夜　焼肉

今日
朝　コーヒー

:12/11/11 10:57 :SH01B :D3s4D9tQ

ｼｮｰﾊﾟﾝﾃﾞﾋﾞｭｰ楽しみだね
るーは火曜日gu行ってくるよ
ｼｮｰﾊﾟﾝ買う予定
はいればの話だけど(笑)
二の腕ﾔﾊﾞｲわ〜
脂肪の上に筋肉がついて
やばいことになってるよ

服選びは旦那とだよ
試着室の前で待っててもらって
判断してもらう(笑)
えりは〜？

旦那さんちはよく行くの
うちは近い将来旦那んちの敷地に
建てるんだぁ
敷地内に入っても仲良しで
いられたらいいなぁ

そうなんだぁ
飲み屋のｺみたいって〜
えりはｷﾞｬﾙ系だったの？？
やっぱ結婚出産すると
落ち着くよね＼(+_<)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88450/

:12/11/11 20:18 :SH02C :☆☆☆

昨日
昼　弁当
夜　すじこ､味噌汁
30分半身浴

今日
朝　なし
昼　なし
時間なくて昼食べそびれた
2時からウォーキングやし我慢しよう

:12/11/12 13:34 :SH01B :70m5Kr3U

1時間ウォーキング
夜　そば､味噌汁､もやしと卵にあんをかけたやつ､豚肉と玉ねぎ炒め

昼食べんくて夜がっついてしまった昼は大事だね

:12/11/12 17:52 :SH01B :70m5Kr3U

昨日30分半身浴

今日
朝　なし
昼　なし
1時間半身浴
夜　ｽｰﾌﾟ餃子､ｷｬﾍﾞﾂと卵のお好み風､塩鯖､きゅうりの漬物

お腹落ち着いたらﾋﾞﾘｰしようかな

:12/11/13 18:21 :SH01B :H6NnN91c

ﾋﾞﾘｰ
30分半身浴
明日も雨だぁウォーキングできない

:12/11/13 21:31 :SH01B :H6NnN91c

朝　なし
昼　シチュー
やし今日も家で半身浴とﾋﾞﾘｰだな

:12/11/14 11:36 :SH01B :vrTgvcgc

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