昼　弁当

1時間ウォーキング

今お腹すいてないしご飯いらないかな後でお腹すいたら味噌汁のも

:12/11/05 17:59 :SH01B :3d7m7hB2

えりのウォーキング中に実家でお菓子いっぱい食べたみたいでﾁﾋﾞ達夜ご飯結構残した残り食べました

夜　ｻﾗﾀﾞｽﾊﾟ､味噌汁

:12/11/05 18:59 :SH01B :3d7m7hB2

体重減ると気が抜けるよね
１１月は５３�`目標なのに
やばいわーっ＼(+_<)/
ｼｮｰﾊﾟﾝゆるくなっちゃったから
新しいの買うのに試着したんだけど
ﾊﾟﾂﾊﾟﾂだったんよ
ﾍｺんだわ(;＿q)

ほんとそれっ!!!
仲はｲｲんだけどやっぱり
夫婦って感じだもんな〜
つか出産して性欲がなくなった(笑)

ｶﾙﾊﾟｽやばいよね!
でもあればあるだけ食べちゃう…
…そしてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞに至る(笑)
あたりめもあったよ
つまみって高いよね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88450/

:12/11/05 21:44 :SH02C :☆☆☆

昨日30分半身浴

朝の体重54.5

朝　無し

生理きたぁーそしてお腹痛い…

:12/11/06 09:47 :SH01B :X7Af7h5.

昼　そば､そぼろご飯

今日も天気悪いなぁ

:12/11/06 11:57 :SH01B :X7Af7h5.

20分ウォーキング
で中止傘持ってってなかったしビショビショ
40分ﾋﾞﾘｰ

:12/11/06 15:47 :SH01B :X7Af7h5.

ﾋﾞﾘｰの腹筋編
去年ぶりに腹筋編したら全くついていけんかった
腹筋がﾋｰﾋｰ言うてる

:12/11/06 17:09 :SH01B :X7Af7h5.

:12/11/06 18:52 :SH01B :X7Af7h5.

半身浴はなし

ちょっとｲﾗｲﾗした事があったからﾋﾞｰﾙ飲みます
つまみは食べない
最近ｽﾄﾚｽ発散してないな…

:12/11/06 21:53 :SH01B :X7Af7h5.

おはー
ﾀﾞｲｴｯﾄのやる気ｽｲｯﾁが入らない
昨日、昼間は我慢できたのに
旦那がﾗｽｸ買ってきてくれて
狂ったように食べてたし
旦那びっくりしてた(笑)

洋服とか見てて､さすがにこれは
入るだろってやつ入らないと
ほんとﾍｺむ
るーも足ﾔﾊﾞｲよ
ｼｮｰﾊﾟﾝ＋ﾀｲﾂ＋ﾌﾞｰﾂじゃないと
はけないっ
旦那がｼｮｰﾊﾟﾝ好きなんだぁ

あたりめ２位って
ほんとｽｷなんだねぇ
昨日は何かあったの？
つまみ食べずに飲むって〜
ほんと好きなんだね

旦那はｹﾞｰﾑとｱﾆﾒ大好きだから
そんなに性欲強くないんだ(笑)
だから助かる〜

:12/11/07 09:42 :SH02C :☆☆☆

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