:12/10/29 09:56 :SH01B :P6Jq0I0w

昼　ご飯､納豆､味噌汁､卵焼き

味噌汁に一味入れたらﾒｯﾁｬうまかった

:12/10/29 12:40 :SH01B :P6Jq0I0w

焼き肉ってﾀﾚだけでも
ごはん食べれるもんね
るーと旦那は大２つ頼んで
るーが残した分を旦那が食べてる

最初ｳｫｰｷﾝｸﾞだったんだけど
物足りなくなってさ
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ後の半身浴とか
ﾔﾊﾞかったぁ

２５�a以上差があるけど
るーはそんなに差があるかんじ
しないんだよねー(笑)
昔は180あったけど縮んだみたい
旦那ｲｹﾒﾝだよー笑
るー昔は158�aに憧れてたな
でも今はこの身長で良かったと
思ってるよぉ〜

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88450/

:12/10/29 14:46 :SH02C :☆☆☆

1時間ウォーキング

夜　赤魚､ﾏｲﾀｹと人参と蒟蒻のｷﾝﾋﾟﾗ､ｻﾗﾀﾞ､味噌汁

味噌汁に一味最高やなぁ

:12/10/29 18:43 :SH01B :P6Jq0I0w

30分半身浴
の後に
ﾋﾞｰﾙ1缶

:12/10/29 21:04 :SH01B :P6Jq0I0w

:12/10/30 08:00 :SH01B :f57Ox8Uo

昼過ぎかららしいから午前中にウォーキング行ってきた

1時間ウォーキング

昼　食ﾊﾟﾝにｳｲﾝﾅｰと目玉焼きを挟んだｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

銀行行って振込みしなきゃ

:12/10/30 12:56 :SH01B :f57Ox8Uo

暇すぎてﾁﾋﾞ達もお腹すいた言うから夜ご飯こんな時間に食べた

夜　ひき肉と白菜のとろ煮､湯豆腐､豚汁､ごはん

:12/10/30 16:42 :SH01B :f57Ox8Uo

くるの遅くなりました

歳とると食べ物の好みが変わるとか
ゆーけど本当に変わるよね
あっさりした物も好むようになった
昔はもっぱらこってり派だったのに

基礎代謝ってよく聞くけど
るー測った事ないから分からない
体重計に基礎代謝の機能がついてるの？

確かに上の物とか取れないけど
旦那いわくそーゆうとこがまた
可愛く感じるらしいよ
未成年にみられるってすごい
るーは旦那とﾀﾒくらいに
みられるかなぁ
老けてみられるよりいいぢゃん

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88450/

:12/10/30 17:57 :SH02C :☆☆☆

30分半身浴

またまた2缶
調子のって今日は2缶でした

:12/10/30 23:04 :SH01B :f57Ox8Uo

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