わたしは、痩せるよ。
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#56 [63.0]
昼 えびかつ ミルクティ カルピス
夜 肉4枚、サラダ、キムチ、ナムル
ウォーキング1時間
:12/09/17 22:12 
:Android 
:☆☆☆
#57 [63.0]
寝る前、ヨーグルト
半身浴30ふん
朝 ヨーグルト、コーヒー、ぱん、オカキ1
:12/09/18 07:02 :Android :☆☆☆
#58 [63.0]
昼 弁当
夜 あいす、置き換えドリンク
:12/09/18 17:47 :Android :☆☆☆
#59 [63.0]
ウォーキング1時間
半身浴30
:12/09/19 00:38 :Android :☆☆☆
#60 [63.0]
朝 コーヒー、ヨーグルト、ぱん、ご飯、イカの塩辛
昼 弁当、あいす3分の1
:12/09/19 18:17 :Android :☆☆☆
#61 [63.0]
ウォーキング1時間
半身浴30分
:12/09/19 20:10 :Android :☆☆☆
#62 [63.0]
夜 チョコパイ、おかき、ビタミンドリンク、マロン菓子
朝 マロン菓子、ヨーグルト、コーヒー、ごはん、イカの塩辛
:12/09/20 17:51 :Android :☆☆☆
#63 [63.0]
昼 弁当
:12/09/20 17:52 :Android :☆☆☆
#64 [63.0]
夜 ポテト 抹茶オーれ
ウォーキング1時間
半身浴〜
:12/09/20 23:02 :Android :☆☆☆
#65 [63.0]
朝 ヨーグルト、コーヒー、ごはん、ぱん
:12/09/21 07:26 :Android :☆☆☆
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