わたしは、痩せるよ。
最新 最初 全 
#49 [aya☆62.2]
体重同じぐらいだから
良かったら一緒に頑張りませんか(*^-^*)？
:12/09/15 17:35 
:001SH 
:☆☆☆
#50 [63.0]
>>49コメありがとうです♪
是非一緒に頑張りましょ(^-^)/
:12/09/15 19:06 :Android :☆☆☆
#51 [63.0]
朝 コロッケ2、ヨーグルト、コーヒー、ロールケーキ
昼 味噌汁、焼きそば
:12/09/16 12:31 :Android :☆☆☆
#52 [63.0]
間食 抹茶ラテ
:12/09/16 17:19 :Android :☆☆☆
#53 [63.0]
夜 ヨーグルトジュース、こんぶ
:12/09/17 01:53 :Android :☆☆☆
#54 [63.0]
ウォーキング50ふん
:12/09/17 01:54 :Android :☆☆☆
#55 [63.0]
朝 ぎょうざ、ぱん、ヨーグルト、コーヒー
:12/09/17 10:26 :Android :☆☆☆
#56 [63.0]
昼 えびかつ ミルクティ カルピス
夜 肉4枚、サラダ、キムチ、ナムル
ウォーキング1時間
:12/09/17 22:12 :Android :☆☆☆
#57 [63.0]
寝る前、ヨーグルト
半身浴30ふん
朝 ヨーグルト、コーヒー、ぱん、オカキ1
:12/09/18 07:02 :Android :☆☆☆
#58 [63.0]
昼 弁当
夜 あいす、置き換えドリンク
:12/09/18 17:47 :Android :☆☆☆
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