目指せ ５２㌔＼(^^)／
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#86 [６４㌔]
朝:スナックパン２本 お味噌汁
昼:すまし汁 親子丼 キャベツの甘酢あえ ぶどう５つ(給食)
間食:ラスク カレーチップス
夜:酢の物 ごはん キャベツ ポトフ アイス(少し)
:12/09/10 23:13 
:F01C 
:8n3tsaN6
#87 [６４㌔]
運動:いろいろ動きまわった
消費:４０カロリー(実習中意外)
:12/09/10 23:15 :F01C :8n3tsaN6
#88 [６４㌔]
○
もうすぐ生理や…
:12/09/10 23:15 :F01C :8n3tsaN6
#89 [６４㌔]
時間なくて体重計乗ってないｗ
太っとる気がするゎ、
:12/09/10 23:16 :F01C :8n3tsaN6
#90 [６４㌔]
明日6:30に起きて することやらな
:12/09/10 23:17 :F01C :8n3tsaN6
#91 [６４㌔]
いまから寝たら７時間ゎ寝れるき 6:00に起きてもいけるかな？
:12/09/10 23:20 :F01C :8n3tsaN6
#92 [６４㌔]
６時間寝れたらいいよね！
:12/09/10 23:20 :F01C :8n3tsaN6
#93 [あい(^^)55.1]
:12/09/11 07:03 :iPhone :MIeV.9Rg
#94 [６４㌔]
朝:スナックパン２本
昼:エビフライ２本 パン
コーンスープ サラダ
夜:サラダ カツカレー ゆで卵
アイス(ぎゅぎゅっと)
:12/09/11 22:36 :F01C :hwJCGFcQ
#95 [６４㌔]
運動:走りまい
消費:５３カロリー(実習中以外)
間食:芋タルト(頂き物)
チョコあんパンとスプライト(実習の帰り)
:12/09/11 22:39 :F01C :hwJCGFcQ
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