目指せ ５２㌔＼(^^)／
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#70 [６４㌔]
昼:三色どんぶり 五目汁
ピーマンのツナ和え もも半分

間食:ラスク１枚(頂き物)
夜:オクラ 焼きそば ごはん
のりの佃煮 爽(レモン味小)

⏰:12/09/05 23:13 📱:F01C 🆔:.UfiBm1A

#71 [６４㌔]
今日ゎ自由遊びで
よ－け汗かいた♪
しかも 焼けたしね…(T^T)

⏰:12/09/05 23:14 📱:F01C 🆔:.UfiBm1A

#72 [６４㌔]
実習終わって体重計買ってもらうまでど必死で死ぬ気で頑張る

⏰:12/09/05 23:15 📱:F01C 🆔:.UfiBm1A

#73 [６４㌔]
マイ体重計欲しいよ

⏰:12/09/05 23:16 📱:F01C 🆔:.UfiBm1A

#74 [６４㌔]
２３日までに６２㌔ぐらいに
落ちないかなあ～(;O;)

⏰:12/09/05 23:17 📱:F01C 🆔:.UfiBm1A

#75 [６４㌔]
とりあえず
１０月までに６０㌔切りたい

⏰:12/09/05 23:17 📱:F01C 🆔:.UfiBm1A

#76 [あい(^^)]
痩せたいね(´；ω；｀)
整理終わったし頑張るー！！

実習ってなんの勉強してるの？

⏰:12/09/06 06:59 📱:iPhone 🆔:8TlnZPQ2

#77 [あい(^^)55.5]
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88080/

⏰:12/09/06 06:59 📱:iPhone 🆔:8TlnZPQ2

#78 [６４㌔]
朝:パンパン ミートボール
トマト２切 卵焼き

⏰:12/09/06 07:23 📱:F01C 🆔:e8CBfNwY

#79 [６４㌔]
朝:パン１枚 目玉焼き
昼:鮭 白和え ごはん なし
お味噌汁 牛乳 緑茶
夜:天ぷら(かき揚げ いか
かしわ なす) 豚肉 ごはん

間食:チョコバーム１つ
(貰い物)

⏰:12/09/07 20:45 📱:F01C 🆔:jMjPHDoE

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