目指せ５２㌔＼(^^)／

目指せ５２㌔＼(^^)／
最新最初全

#601 [でぶちん]

とんりゃ半身浴おしまい(^-^)

シャワーで流して
体重測ります＼(^^)／

:12/10/27 23:01 :F01C :nI4RzUSA

#602 [でぶちん]

ちょいと寝すぎた(笑)

:12/10/28 12:54 :F01C :AL2R5ogc

#603 [でぶちん]

おひる～

:12/10/28 13:44 :F01C :AL2R5ogc

#604 [でぶちん]

ごはん [jpg/73KB]
:12/10/28 13:45 :F01C :AL2R5ogc

#605 [でぶちん]

起きてはかったら
61.2㌔でした(´ω｀)

そんなに太ってなくて
よかった♪
０.４㌔リバウンド(つд｀)

:12/10/28 14:46 :F01C :AL2R5ogc

#606 [でぶちん]

60.8㌔までがんばるぞ！

切りわるいから
60㌔まで！

:12/10/28 14:48 :F01C :AL2R5ogc

#607 [でぶちん]

この調子でいって
とぴが終わるまでに
58㌔ぐらいになりたい

:12/10/28 16:24 :F01C :AL2R5ogc

#608 [でぶちん]

お風呂にはいるまえ>>62.4㌔

21:00までとりあえず
半身浴

:12/10/28 20:20 :F01C :AL2R5ogc

#609 [でぶちん]

夜お酒呑んだ、
あてもたべた(笑)

もう最悪やな

:12/10/28 20:22 :F01C :AL2R5ogc

#610 [でぶちん]

夜歩きにいこうか！

:12/10/28 20:22 :F01C :AL2R5ogc

#611 [でぶちん]

４０分の半身浴した

思っとるほど
減ってないんだろうなあ

:12/10/28 21:00 :F01C :AL2R5ogc

#612 [あい(^^)54.8]

大丈夫だよ♡
実習お疲れ様！

:12/10/28 21:36 :iPhone :jpXhmsTg

#613 [でぶちん]

今日ゎお酒も呑んで
あてもたべて
自分甘やかしすぎた(つд｀)

明日ゎ気を引き締めて！
っていいながら明日ゎ
外食。(笑)

明日のお弁当
ギョニソブロッコリー
卵焼きごはんにしよ～

:12/10/28 23:39 :F01C :AL2R5ogc

#614 [でぶちん]

あと２ヶ月で
５５㌔まで落とします!!

これゎ絶対、
いい年越し迎えたい!!
そして好きな人に逢いたい

:12/10/28 23:42 :F01C :AL2R5ogc

#615 [でぶちん]

てか成人式があるし！

少し痩せて
みんなに逢いたいな

:12/10/28 23:43 :F01C :AL2R5ogc

#616 [でぶちん]

目標出来たし
おうちに帰るまでに
痩せてやる!!

:12/10/28 23:43 :F01C :AL2R5ogc

#617 [でぶちん]

07:25>>61.5㌔

:12/10/29 08:17 :F01C :nP8ZpwwU

#618 [でぶちん]

:12/10/29 08:17 :F01C :nP8ZpwwU

#619 [でぶちん]

マカダミアチョコ１粒

:12/10/29 16:52 :F01C :nP8ZpwwU

#620 [でぶちん]

19:20>>62.2㌔

:12/10/29 20:23 :F01C :nP8ZpwwU

#621 [でぶちん]

19:23から21:00まで半身浴
21:00になったら
髪の毛洗ったりします!!

:12/10/29 20:36 :F01C :nP8ZpwwU

#622 [でぶちん]

今日ゎ毛剃ったり
身だしなみしよ～

:12/10/29 20:37 :F01C :nP8ZpwwU

#623 [でぶちん]

53分までにして
今日ゎ歩きにいこう!!

行けたらね(笑)

:12/10/29 20:51 :F01C :nP8ZpwwU

#624 [でぶちん]

３０分ぐらい歩いて
３０分ぐらい座って

少し運動してきました♪

:12/10/29 23:21 :F01C :nP8ZpwwU

#625 [でぶちん]

21:15>>61.7㌔

:12/10/29 23:22 :F01C :nP8ZpwwU

#626 [でぶちん]

おはよう～ございます♪

:12/10/30 07:40 :F01C :JldHY6a2

#627 [でぶちん]

:12/10/30 08:28 :F01C :JldHY6a2

#628 [でぶちん]

ごはん食べたら
太るよね～(つд｀)

さっきはかったら
62.6でした！

:12/10/30 19:48 :F01C :JldHY6a2

#629 [でぶちん]

あち～(つд｀)

:12/10/30 20:07 :F01C :JldHY6a2

#630 [でぶちん]

今日ゎ頑張って
１時間はいろかな？

:12/10/30 20:08 :F01C :JldHY6a2

#631 [でぶちん]

61.7㌔

:12/10/31 08:43 :F01C :UOB0G6ug

#632 [でぶちん]

今日も外食。

サーティワン
おいしかった～＼(^^)／

:12/10/31 21:14 :F01C :UOB0G6ug

#633 [でぶちん]

デブやなあ～自分。

:12/10/31 21:56 :F01C :UOB0G6ug

#634 [でぶちん]

今日ゎシャワーで!!

:12/10/31 22:43 :F01C :UOB0G6ug

#635 [でぶちん]

寒いし昨日半身浴して
ないきん今日ゎしよう～(´ω｀)

:12/11/01 21:48 :F01C :MuwmBzXw

#636 [でぶちん]

今日ゎ３０分！

:12/11/01 22:34 :F01C :MuwmBzXw

#637 [でぶちん]

トイレなし(つд｀)

:12/11/01 22:54 :F01C :MuwmBzXw

#638 [でぶちん]

よるごはん抜きまして
いっぱい歩いたら半身浴後
60.9㌔でした♪

まあ食べなかったら
こんくらい減るよね(笑)

:12/11/02 00:04 :F01C :bPlPQNeY

#639 [でぶちん]

朝 60.6㌔だった～＼(^^)／
あと少しで５９㌔台!!

:12/11/02 08:20 :F01C :bPlPQNeY

#640 [でぶちん]

お菓子つまんでしもた(笑)

:12/11/02 17:44 :F01C :bPlPQNeY

#641 [でぶちん]

今日ゎ眠たいきん
シャワーして
明日出来たら２回
半身浴やろ～

:12/11/02 19:55 :F01C :bPlPQNeY

#642 [でぶちん]

朝ごはんなし！

:12/11/03 10:14 :F01C :7J1Yep82

#643 [でぶちん]

(２回目)

:12/11/03 12:32 :F01C :7J1Yep82

#644 [まちゅ]

ごはん食べて
かりんとうもかるぱすも
食べてしまった…

お風呂前61㌔でした(*^^*)

:12/11/03 19:38 :F01C :7J1Yep82

#645 [まちゅ]

１時間半身浴した♪

今から髪とか洗う

:12/11/03 20:39 :F01C :7J1Yep82

#646 [６０.４㌔]

少し減った～＼(^^)／

:12/11/03 22:55 :F01C :7J1Yep82

#647 [６０.５㌔]

まさかの０.１ぷらす(笑)

:12/11/04 08:46 :F01C :D1hHWASc

#648 [６０.５㌔]

今日ゎ遊びにいってくる～(*^^*)

:12/11/04 09:38 :F01C :D1hHWASc

#649 [６０.５㌔]

:12/11/04 09:59 :F01C :D1hHWASc

#650 [６０.５㌔]

今日ゎ３０分だけ～＼(^^)／

:12/11/04 19:18 :F01C :D1hHWASc

#651 [６０.５㌔]

19:00>>60.8㌔でした

:12/11/04 19:18 :F01C :D1hHWASc

#652 [６０.５㌔]

３０分だけ半身浴した♪

:12/11/04 19:47 :F01C :D1hHWASc

#653 [６０.５㌔]

お風呂後の体重
６０.５㌔でした!!

:12/11/04 20:57 :F01C :D1hHWASc

#654 [６０.５㌔]

１１月中にあと２.５㌔ゎ
減らしたいな～

:12/11/04 21:13 :F01C :D1hHWASc

#655 [６０.５㌔]

この２日朝の体重が
変わらない(笑)
なぜだ～？ｗ

:12/11/05 08:00 :F01C :HzMr7pJk

#656 [６０.５㌔]

疲れた～
寒すぎて早よお風呂入りたい!!
化粧落とす間に
お風呂ためよ～＼(^^)／

:12/11/05 18:33 :F01C :HzMr7pJk

#657 [６０.５㌔]

今週中に６０㌔きれるかな？

:12/11/05 18:34 :F01C :HzMr7pJk

#658 [６０.５㌔]

６１㌔

:12/11/05 18:57 :F01C :HzMr7pJk

#659 [６０.５㌔]

19:37までの40分半身浴にします

:12/11/05 19:34 :F01C :HzMr7pJk

#660 [６０.５㌔]

汗やばば～

:12/11/05 19:34 :F01C :HzMr7pJk

#661 [６０.５㌔]

６０.３㌔(*^^*)
いちばん痩せてる(笑)ｗ

朝ごはん♪ [jpg/42KB]
:12/11/06 07:39 :F01C :K2Yy8vUk

#662 [６０.５㌔]

:12/11/06 07:55 :F01C :K2Yy8vUk

#663 [６０.３㌔]

へへ(*^^*)

:12/11/06 07:56 :F01C :K2Yy8vUk

#664 [６０.３㌔]

今日ゎ普通のシャワー

疲れたきん早よ寝る、
夜食べ過ぎた(笑)

:12/11/06 21:58 :F01C :K2Yy8vUk

#665 [６０.８㌔]

あさ

:12/11/07 14:30 :F01C :Ij4bccuQ

#666 [６０.３㌔]

あ－さ－

:12/11/08 15:17 :F01C :A8HO4P8s

#667 [６０.３㌔]

たべすぎだ

:12/11/08 20:38 :F01C :A8HO4P8s

#668 [６０.１㌔]

あさ(´ω｀)

:12/11/09 19:35 :F01C :iXv6NHpg

#669 [６０.１㌔]

今からお風呂～
寒いから普通に浸かります!!
でも３０分ゎ浸かるっ(*^^*)

お風呂前、61.0㌔(´ω｀)

:12/11/09 19:52 :F01C :iXv6NHpg

#670 [６０.１㌔]

生理前？
食欲やばい、
おにぎりせんべいに
はまってしまい
１袋開けてしまった(爆)

明日ゎ食べ放題…
たらふく食べよ(笑)

:12/11/09 19:53 :F01C :iXv6NHpg

#671 [６０.１㌔]

アイスいっぱい食べたいな

:12/11/09 19:54 :F01C :iXv6NHpg

#672 [６０.１㌔]

お腹痛すぎて
身体中から冷や汗でた。

お風呂のときより
汗出たわ(笑)

:12/11/09 21:21 :F01C :iXv6NHpg

#673 [６０.１㌔]

朝ゎだいたい
６０㌔台をキープ
出来るようになりました

:12/11/09 23:06 :F01C :iXv6NHpg

#674 [６０.１㌔]

あさごはんゎhealthyに♪

白米えのきとワカメのお味噌汁
たまごとうふぎょにそ

:12/11/09 23:07 :F01C :iXv6NHpg

#675 [６０.１㌔]

来週生理やから
体重維持できるようにせな。

:12/11/09 23:08 :F01C :iXv6NHpg

#676 [６０.１㌔]

あと少しで６０㌔台脱出
なんやけど食べ過ぎたきん
明日にゎ無理かな～
来週１週間を５９㌔台を維持
できるようにしたいんよな～
生理やき無理かな？

:12/11/09 23:23 :F01C :iXv6NHpg

#677 [６０.１㌔]

今日一気に食べ過ぎたき
あんなにお腹がいたくて
吐きそうやったんかな？

:12/11/09 23:26 :F01C :iXv6NHpg

#678 [６０.１㌔]

おはよー(*´∇｀*)
眠たいけどお腹すいたから
朝ごはんつくって食べる!!

さて体重なんぼやろ。

:12/11/10 08:48 :F01C :itf1sidk

#679 [６０.１㌔]

>>○

２日連続

:12/11/10 08:59 :F01C :itf1sidk

#680 [６０.１㌔]

お風呂なう～

61.3㌔、なう

:12/11/10 18:46 :F01C :itf1sidk

#681 [６０.１㌔]

あと１５分～(´ω｀)

今日の21:00からゎ
悪夢ちゃん♪♪

:12/11/10 19:00 :F01C :itf1sidk

#682 [６０.１㌔]

半身浴で0.5㌔減った♪

来週で５９㌔になりたい

:12/11/10 21:24 :F01C :itf1sidk

#683 [６０.１㌔]

20:40>>61.3㌔

:12/11/11 20:47 :F01C :jbessm5c

#684 [６０.１㌔]

朝=61.2㌔

やばいよ(つд｀)
今週中に５９㌔
無理かもわからん

年末にゎ５５㌔に
成りたかったのに。

:12/11/13 08:03 :F01C :wqGCkyyA

#685 [６１.２㌔]

諦めるんまだ早いな
あと６日あるき
がんばるよ、

生理やけど…がんばる

:12/11/13 08:04 :F01C :wqGCkyyA

#686 [６１.２㌔]

生理前で
食欲やばくて…((T_T))

お菓子食べてもた。

食べるんやったら
午前中にしよ。

:12/11/13 08:05 :F01C :wqGCkyyA

#687 [６１.２㌔]

生理が来ない

痩せ期早くこーい

:12/11/13 20:57 :F01C :wqGCkyyA

#688 [６０.２㌔]

大丈夫
戻りました＼(^^)／
安心(´ω｀)♪

:12/11/14 07:49 :F01C :4G8qWt7s

#689 [６０.２㌔]

野菜ジュース
野菜スープ
お好み焼き
よ－ぐると
カフェオレ

朝からがっつり(´ω｀)

お昼ゎ小さめのお好み焼き

:12/11/14 07:51 :F01C :4G8qWt7s

#690 [６０.２㌔]

昨日ゎ食べ過ぎました((T_T))

:12/11/16 07:51 :F01C :jbZmROEw

#691 [６０.２㌔]

今週末までに５９㌔って
いよったのに朝ゎ60.3㌔

あと１㌔だったのに、
あと２日で５９㌔台に
なるかな？

:12/11/16 22:52 :F01C :jbZmROEw

#692 [６０.３㌔]

ダイエットのやつ見よった

豆乳ゎおやつの代わり
お菓子ゎ200㌍まで
ご飯ゎ食べた方がいい!!

うち夜ゎ基本野菜スープ
でお腹いっぱいになるん
やけど少しでもご飯
食べた方がいいんやて！

:12/11/16 22:54 :F01C :jbZmROEw

#693 [６０.３㌔]

よ－ぐると
ビスコを食べよう～

買い物に行く前に
ブラックサンダー
つまんでから行こうや♪

:12/11/18 12:06 :F01C :thJz9Bnw

#694 [６０.０㌔]

忙しすぎて…
帰ってくるのが20:00やきん
ご飯食べずに寝てしまう、

ご飯食べたいけど
食べる気力がない…((T_T))

お風呂にはいって
寝床につこう、

今日痩せたって言われた

４キロやせたってゆーたら
すごーい＼(^^)／って
ゆーてくれてすごい
嬉しかった♪頑張れる(´ω｀)

:12/11/21 21:20 :F01C :029yfwl2

#695 [５９.５㌔]

やばくね～？
今日の朝計ったら
５９㌔台でした(´ω｀)
めっちゃ嬉しくて
一人でよっしゃーって
ゆうてしまった(笑)

生理も５日目やし
痩せ期突入やねっ！

日曜日バーベキューやけど
金土曜日あんまり
食べんようにせななあ～

:12/11/22 21:41 :F01C :jeomsAE6

#696 [５９.５㌔]

お風呂入って体重計って
また書き込みます!!

たぶん６０㌔に
戻ってる…((T_T))

:12/11/22 21:45 :F01C :jeomsAE6

#697 [５９.５㌔]

５９.９㌔でした(笑)

ギリギリ～

明日にゎ減ってますように!!

:12/11/22 22:26 :F01C :jeomsAE6

#698 [５９.５㌔]

10:00に計ったら
５９.５㌔でした＼(^^)／
嬉しすぎるよね～
ちゃんと始めたのが
１０月やきん
約２ヶ月で４キロやせた♪
この調子でいったら
実家に帰る１２月末までに
５７㌔台になれるかな？

１２月末までに
５６㌔台目指します!!
あと３.５㌔！

:12/11/23 12:03 :F01C :mTV0FbSg

#699 [５９.５㌔]

昨日の夜から何も食べてない

ギョウザスープ作って
食べようかな？

:12/11/23 12:58 :F01C :mTV0FbSg

#700 [５９.５㌔]

今日のよるごはんに
いっぱい食べ過ぎた

でもお鍋でいっぱい野菜
食べたし雑炊したから
消化ゎいいよね？

あっマック食べたきん
どっちみちか(笑)(笑)

明日のあさ
体重戻ってますようにｗ

あとトイレ出ますように

:12/11/23 23:37 :F01C :mTV0FbSg

#701 [５９.５㌔]

整理終わったら
筋トレ再開!!!!!

:12/11/23 23:40 :F01C :mTV0FbSg

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