目指せ ５２㌔＼(^^)／
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#145 [６４㌔]
足あげなう♪
08分～

⏰:12/09/19 00:14 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#146 [６４㌔]
明日 お菓子食べない!!

２５日にまた独り暮らし再開やけど お菓子やめる!!
食べていいのゎ 生理の時だけ！
食べ過ぎゎあかんけど。

⏰:12/09/19 00:15 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#147 [６４㌔]
なかなか減らないけど
痩せ期 大事にしよ。

⏰:12/09/19 00:18 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#148 [６４㌔]
足あげ:３０分
足ぱか:３０回(縦)

⏰:12/09/19 00:39 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#149 [６４㌔]
腹筋:４０回
腕立て:１５回

⏰:12/09/19 00:44 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#150 [６４㌔]
ロングブレス:５回
リンパマッサージ
膝肉つぶしｗ

⏰:12/09/19 01:12 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#151 [あい(^^)55.1]
食べすぎてまうー！
飲み会のバカー！私の意思の弱さばかー！

⏰:12/09/19 07:32 📱:iPhone 🆔:CPj.8TPw

#152 [６４㌔]
起きました♪

⏰:12/09/19 09:06 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#153 [６４㌔]
朝:パン
昼:卵ごはん わかめ大量あさげ かぼちゃサラダ少量

⏰:12/09/19 13:00 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

#154 [６４㌔]
間食:岩塩の飴１つ

⏰:12/09/19 13:57 📱:F01C 🆔:jNgyoEvw

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