目指せ５２㌔＼(^^)／

目指せ５２㌔＼(^^)／
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#122 [６４㌔]

朝:パン(バター)>150カロリー
アイス２列>100カロリー

:12/09/17 10:46 :F01C :lUN0BJ3o

#123 [６４㌔]

昼:赤飯栗じゃがいものお味噌汁

:12/09/17 12:01 :F01C :lUN0BJ3o

#124 [６４㌔]

間食:チョコスティック１本38カロリー

キシリトールの飴１つ

:12/09/17 17:37 :F01C :lUN0BJ3o

#125 [６４㌔]

１ヶ月で３㌔計算で年末までに目標達成!!

:12/09/17 17:38 :F01C :lUN0BJ3o

#126 [６４㌔]

ここ２週間ぐらい体重計乗ってない(笑)

:12/09/17 17:39 :F01C :lUN0BJ3o

#127 [６４㌔]

生理おわるきん痩せ期やね！
明日から我慢頑張ろう!

:12/09/17 17:41 :F01C :lUN0BJ3o

#128 [６４㌔]

夜:ごはんサバの塩焼きカボチャの煮物焼きそば

:12/09/17 22:09 :F01C :lUN0BJ3o

#129 [６４㌔]

19:30以降食べてません！

:12/09/17 22:10 :F01C :lUN0BJ3o

#130 [６４㌔]

今日からまた
ストレッチ開始

:12/09/17 22:10 :F01C :lUN0BJ3o

#131 [６４㌔]

２週間ぶりのストレッチ(笑)
久しぶりやきんせこいかな？

:12/09/17 22:13 :F01C :lUN0BJ3o

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