目指せ５２㌔＼(^^)／

明日ゎ絶対半身浴しよ。
光熱費のこと考えたら
なんか半身浴出来んかった(爆)

筋トレしたよ～
腹筋２０
腹筋キープ３０×２
ロングブレス６
チャリこぎ７０
バイバイ体操１２０
足あげなう＆足ぱかうぃる

明日走りに行こうかなって
考えちゅう～
コースも考えちゅう～
１５～２０分ぐらい
走れたらいいかな～(´ω｀)
高校から走ってないから…
走れるかな～(つд｀)ｗ

なんか増えてる！
なぜだ？

トイレ

だったんに(爆)

@

あたしもやるときと
やらないときの波すごいです (>_<)

体重がすごいことになったー (T_T)
今日からやる気あるときになる !!! ←

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.

　
　分かる分かる～(*´3｀*)!!
　
　雑誌買ったけど
　いつも無駄になるから
　今後はViViだけ買う(笑)
　
　DIET順調ー(*´ー｀*)？？
　
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お寿司食べてきた～(´ω｀)
７皿、女子ぢゃない(笑)

今日の間食
ミスドとプチ半分ｗ

今日ゎトイレ２回出た♪
白湯今日から始めた!!
効果でるといいな～(*´д｀*)

筋トレしたよ～
腹筋２０
腹筋キープ２０×３
バイバイ体操９０
セルライトストレッチ

今から足あげ＆足ぱか３０

　
　私洋服買いたいって
　欲求が一番強いから
　買ったつもり←にしてる(笑)
　
　雑誌見てると
　欲しいものたくさん

(笑)
　
　私体重は戻ったけど生理で
　めちゃくちゃ食べちゃってる

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