目指せ ５２㌔＼(^^)／
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#69 [６４㌔]
朝:ごはん そうめん汁
卵焼き２つ 茄子の味噌炒め少
ハム１枚 のりの佃煮
のど飴１つ(ソーダ味)
:12/09/05 07:46 
:F01C 
:.UfiBm1A
#70 [６４㌔]
昼:三色どんぶり 五目汁
ピーマンのツナ和え もも半分
間食:ラスク１枚(頂き物)
夜:オクラ 焼きそば ごはん
のりの佃煮 爽(レモン味小)
:12/09/05 23:13 :F01C :.UfiBm1A
#71 [６４㌔]
今日ゎ自由遊びで
よ－け汗かいた♪
しかも 焼けたしね…(T^T)
:12/09/05 23:14 :F01C :.UfiBm1A
#72 [６４㌔]
実習終わって体重計買ってもらうまでど必死で死ぬ気で頑張る
:12/09/05 23:15 :F01C :.UfiBm1A
#73 [６４㌔]
マイ体重計欲しいよ
:12/09/05 23:16 :F01C :.UfiBm1A
#74 [６４㌔]
２３日までに６２㌔ぐらいに
落ちないかなあ～(;O;)
:12/09/05 23:17 :F01C :.UfiBm1A
#75 [６４㌔]
とりあえず
１０月までに６０㌔切りたい
:12/09/05 23:17 :F01C :.UfiBm1A
#76 [あい(^^)]
痩せたいね(´；ω；｀)
整理終わったし頑張るー！！
実習ってなんの勉強してるの？
:12/09/06 06:59 :iPhone :8TlnZPQ2
#77 [あい(^^)55.5]
:12/09/06 06:59 :iPhone :8TlnZPQ2
#78 [６４㌔]
朝:パンパン ミートボール
トマト２切 卵焼き
:12/09/06 07:23 :F01C :e8CBfNwY
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