目指せ ５２㌔＼(^^)／
最新 最初 全 
#239 [６３㌔]
ダイエット３９日目(´ω｀)
:12/09/26 14:23 
:F01C 
:l7I4H7pM
#240 [６３㌔]
眠たいぞ～(T^T)w
:12/09/26 16:39 :F01C :l7I4H7pM
#241 [６３㌔]
20:57～半身浴～
:12/09/26 20:58 :F01C :l7I4H7pM
#242 [６３㌔]
あと１７分がんばる♪
:12/09/26 21:41 :F01C :l7I4H7pM
#243 [６３㌔]
汗だくやあ～(´ω｀)
今日ゎ１時間～♪
:12/09/26 21:41 :F01C :l7I4H7pM
#244 [６３㌔]
半身浴 １時間!!
入る前63.6㌔→入浴後62.4㌔
1.2㌔減!!
入る前に水分取ったらいっぱい汗でる(´ω｀)
:12/09/26 22:42 :F01C :l7I4H7pM
#245 [ﾃﾞﾌﾞ]
:12/09/26 23:03 :P05B :ehypp34E
#246 [６３㌔]
こめんと ありがとうございます♪
半身浴いいですよ♪老廃物が出て すっきりしますよ！
明日も半身浴がんばります(´ω｀)＊
:12/09/26 23:34 :F01C :l7I4H7pM
#247 [６３㌔]
明日7:30に起きて朝ごはんしっかり食べるつもり！
足あげなう＼(^^)／３０分やる
足ぱか>３０回
おしりあげ>６０回
ロングブレス５回
半身浴するから
やること少し減らす!!
んで慣れたら増やしていく!!
:12/09/26 23:37 :F01C :l7I4H7pM
#248 [６３㌔]
23:35～00:05まで足あげ
:12/09/26 23:43 :F01C :l7I4H7pM
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