可愛くなるためにdiet★

#14 [

]

お疲れ様ー＼(^o^)／
いやーストイックにやるから
続かないんだよね(笑)
運動やらないとずっと
やらなくなっちゃうよね(;_;)
しかも生理近いとやる気が
失せるしね(´Д｀)
でもマッサージとかしないと
あたしむくみ体質だから
すぐむくんじゃうんだよ(TT)

あたしも1キロ～2キロかなぁ！
年取るとなかなか減らない涙

ありがとう(*^^*)
息抜きしてくる！
クラブだと多分10杯は
飲んでる気するから５杯目標にする！
....無理かも(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

:12/08/30 22:05 :N05B :☆☆☆

#15 [あず]

お腹すいた(>_<)

この時間に予定もないのに食べたらだめだ(>_<)
彼氏が隣で美味しそうに食べてる(>_<)

:12/08/30 23:42 :iPhone :☆☆☆

#16 [

ちびこ

]

あたし意思弱い..どーしよw
今日ウォーキングじゃなくて
レッグマジックになりそうw
すでに意思弱い(´Д｀)
重症だわ(笑)

ゆきが像さんって言うと
可愛らしく聞こえる(*^^*)
疲れてやる気ないと布団に
ダイブだよねー(￣～￣；)
でも変わるのだ！！(笑)

若いよね！！
若いって信じてる！痛；Д；

clubのって居酒屋みたく
ジョッキじゃなくて
強いのとか一口の量だから
あっという間なんだよね(TT)
全然強くないよw
酔いたいだけだよん笑＼(^^)／
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

:12/08/30 23:48 :N05B :☆☆☆

#17 [あず]

マッサージ少し★
空こぎ100回★
足ぱか100回★
足あげ10回★
腰捻り50回★
ポリバケツ30回★
バストマッサージ★
腕立て伏せ30回★

:12/08/31 01:37 :iPhone :☆☆☆

#18 [あず]

久々にしたから疲れたあ(>_<)
相当さぼってた証拠！

眠いー（；＿；）
おやすみなさい！

:12/08/31 01:38 :iPhone :☆☆☆

#19 [あず]

8/31

:12/08/31 08:37 :iPhone :☆☆☆

#20 [あず]

44.7kg★