可愛くなるためにdiet★
最新 最初 全 
#11 [あず]
:12/08/30 15:56 
:iPhone 
:☆☆☆
#12 [あず]
:12/08/30 20:45 :iPhone :☆☆☆
#13 [あず]
遅番久々に暇だったからスタッフと少しつまんじゃった！
気をつけよ〜★
:12/08/30 21:46 :iPhone :☆☆☆
#14 [
ちびこ
]
お疲れ様ー＼(^o^)／
いやーストイックにやるから
続かないんだよね(笑)
運動やらないとずっと
やらなくなっちゃうよね(;_;)
しかも生理近いとやる気が
失せるしね(´Д｀)
でもマッサージとかしないと
あたしむくみ体質だから
すぐむくんじゃうんだよ(TT)
あたしも1キロ〜2キロかなぁ！
年取るとなかなか減らない涙
ありがとう(*^^*)
息抜きしてくる！
クラブだと多分10杯は
飲んでる気するから５杯目標にする！
....無理かも(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/
:12/08/30 22:05 :N05B :☆☆☆
#15 [あず]
お腹すいた(>_<)
この時間に予定もないのに食べたらだめだ(>_<)
彼氏が隣で美味しそうに食べてる(>_<)
:12/08/30 23:42 :iPhone :☆☆☆
#16 [ちびこ]
あたし意思弱い..どーしよw
今日ウォーキングじゃなくて
レッグマジックになりそうw
すでに意思弱い(´Д｀)
重症だわ(笑)
ゆきが像さんって言うと
可愛らしく聞こえる(*^^*)
疲れてやる気ないと布団に
ダイブだよねー(￣〜￣；)
でも変わるのだ！！(笑)
若いよね！！
若いって信じてる！痛；Д；
clubのって居酒屋みたく
ジョッキじゃなくて
強いのとか一口の量だから
あっという間なんだよね(TT)
全然強くないよw
酔いたいだけだよん笑＼(^^)／
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/
:12/08/30 23:48 :N05B :☆☆☆
#17 [あず]
マッサージ少し★
空こぎ100回★
足ぱか100回★
足あげ10回★
腰捻り50回★
ポリバケツ30回★
バストマッサージ★
腕立て伏せ30回★
:12/08/31 01:37 :iPhone :☆☆☆
#18 [あず]
久々にしたから疲れたあ(>_<)
相当さぼってた証拠！
眠いー（；＿；）
おやすみなさい！
:12/08/31 01:38 :iPhone :☆☆☆
#19 [あず]
:12/08/31 08:37 :iPhone :☆☆☆
#20 [あず]
:12/08/31 08:40 :iPhone :☆☆☆
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