貴方のためになんて

#27 [プチトマト]

腹筋50
足こぎ50
腕立て30

:12/09/06 01:10 :Android :qs9RNdhA

#28 [プチトマト]

トイレ○

:12/09/06 01:11 :Android :qs9RNdhA

#29 [プチトマト]

体重は二日置きに計っとる！
毎日だとイライラするんｗｗ

ウォーキングしたいけどこの辺不審者多いし怖くて無理だ(-_-)
他にいい方法ないかしら？

:12/09/06 01:21 :Android :qs9RNdhA

#30 [プチトマト]

朝

納豆ご飯
煮物
明太子

:12/09/06 09:57 :Android :qs9RNdhA

#31 [Ｓ]

ルームランナーとかは？最近安いのも多いですよ

:12/09/06 10:34 :F906i :dbXqcnrk

#32 [プチトマト]

>>31

コメントありがとです！
そんな部屋の広さないんでちと無理ですねm(__)mむしろ私の職場で売ってますｗｗ

:12/09/06 13:48 :Android :qs9RNdhA

#33 [プチトマト]

昼

ご飯
鳥のモツ煮
エビフライ
鮎の塩焼き

居酒屋みたいな昼御飯やｗｗ

:12/09/06 13:51 :Android :qs9RNdhA

#34 [プチトマト]

んーお腹グルグルしてきたー

:12/09/06 13:56 :Android :qs9RNdhA

#35 [プチトマト]

トイレ○

:12/09/06 14:45 :Android :qs9RNdhA

#36 [プチトマト]

エアロバイク10分
123kcal消費

商品だし設定とかしてないから時間以外あってるかどうかわからないｗｗ
明日筋肉痛になりそう‥

:12/09/06 20:10 :Android :qs9RNdhA

C-BoX E194.194