産後DIET 01.

産後DIET 01.
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#1 [XXX]

.
　産後 -13 kg
　目標残り -9kg

　地道に頑張ろう (^^)／
　

:12/08/27 22:10 :au/SN3V :um5urbPU

#2 [XXX]

<font size="3">
トイレ ◎
今から半身浴～＼(^o^)／
</font>

:12/08/27 22:16 :iPhone :vYxqHJMw

#3 [XXX]

☕ . アイスコーヒー 1杯

:12/08/28 08:22 :iPhone :Z.8GPPZ6

#4 [XXX]

◎. ５6.５ kg ( -0.5 )

:12/08/28 08:30 :iPhone :Z.8GPPZ6

#5 [XXX]

◎. 焼肉丼
◎. 高野豆腐の卵とじ

食べ過ぎたーっ＼(^o^)／

:12/08/28 12:28 :iPhone :Z.8GPPZ6

#6 [XXX]

◎. オランジーナ 280ml

:12/08/28 18:26 :iPhone :Z.8GPPZ6

#7 [XXX]

夕飯
◎. ごはん
◎. 味噌汁
◎. ほうれん草の胡麻和え
◎. 鶏の照り焼き

:12/08/28 20:50 :iPhone :Z.8GPPZ6

#8 [XXX]

現. 56.7

:12/08/28 20:52 :iPhone :Z.8GPPZ6

#9 [XXX]

半身浴 30 分

:12/08/28 22:57 :iPhone :Z.8GPPZ6

#10 [XXX]

朝ご飯
◎. エンゼルクリーム 1
◎. アイスコーヒー

:12/08/29 07:50 :iPhone :PYoEROg2

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