不思議の国のｱﾘｽ

今日昼御飯食べすぎたし
さっき焼き芋食べたから
苦しい！

満腹まで食べたら
やっぱあかんなー(´･ω･｀)

:12/10/12 20:08 :SH01C :BEyfeor2

明日は犬服作ろ

急に寒くなったし

午前、犬服
昼御飯
午後、ダイエット

:12/10/12 23:05 :SH01C :BEyfeor2

今月末には
40kg台突入したい

！

今月-１kg頑張ろ～(･∀･)

このトピ終わるまでに
40kg台なれるかなー(･∀･)？

明日は踏み台＋足の筋トレ！
今日太った分を戻す

:12/10/12 23:42 :SH01C :BEyfeor2

眠たいわー(-_-)

眠いし寒い！！
でも寝ずに犬服作らな

:12/10/13 07:18 :SH01C :PJYB7Gbk

ファンタ

リプトン抹茶

:12/10/13 07:25 :SH01C :PJYB7Gbk

ほんま
１日水分とりすぎよな！

さて、２

寝たから
犬服作り開始～(･∀･)

あゆのDVDみよっ

:12/10/13 07:39 :SH01C :PJYB7Gbk

お昼ご飯食べた(･∀･)

:12/10/13 12:23 :SH01C :PJYB7Gbk

ウンコ出た(･∀･)

:12/10/13 13:00 :SH01C :PJYB7Gbk

今日のダイエットメニュー

筋トレ腹＋足
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
踏み台
散歩

何時から始めよかー

:12/10/13 15:14 :SH01C :PJYB7Gbk

ヘルシア飲んで
今から始めよー(･∀･)

:12/10/13 15:38 :SH01C :PJYB7Gbk

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