不思議の国のア リ ス
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#77 [体重なんか言えません]
なんすかそれ!

⏰:12/08/31 19:53 📱:Android 🆔:UO5sMSd.


#78 [ア リ ス]

>>77

ググってくださーい

⏰:12/08/31 22:01 📱:SH01C 🆔:UkvqZFCo


#79 [ア リ ス]

(・∀・)晩ごはん(・∀・)

グラタン
肉と野菜
ジャスミン茶

⏰:12/08/31 22:02 📱:SH01C 🆔:UkvqZFCo


#80 [ア リ ス]

夜の青汁OK〜

⏰:12/08/31 22:03 📱:SH01C 🆔:UkvqZFCo


#81 [ア リ ス]

今日はあかんかった

今日もメディキュット履いて寝よ

⏰:12/08/31 22:04 📱:SH01C 🆔:UkvqZFCo


#82 [ア リ ス]

めっちゃ参考になるBLOG発見
ブックマークしとこ

154cm / 43kgの体脂肪率は
18%がいいらしい。
あー23%もある(T_T)笑
中々体脂肪って減らんなー

⏰:12/08/31 23:15 📱:SH01C 🆔:UkvqZFCo


#83 [ア リ ス]

寝れんかった!なんでじゃー

⏰:12/09/01 05:32 📱:SH01C 🆔:QA9nNoJA


#84 [ア リ ス]

規則正しい生活に戻そう。
夜12時には寝たい
肌とダイエットに悪影響や

⏰:12/09/01 05:33 📱:SH01C 🆔:QA9nNoJA


#85 [ア リ ス]

朝の青汁OK〜

豆乳+青汁

⏰:12/09/01 06:54 📱:SH01C 🆔:QA9nNoJA


#86 [ア リ ス]

朝運動するのがいいみたいやけど
寝てないからする気にならん

いつ出るんじゃー
お腹苦しい!

今日は新しい運動を
取り入れてみよう(゚∀゚)

⏰:12/09/01 08:57 📱:SH01C 🆔:QA9nNoJA


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