不思議の国のｱﾘｽ

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#755 [ｱﾘｽ]

２匹は爆睡してるけど！(笑)

何しよかなー！
犬服でも作ろかな！

:12/10/06 09:27 :SH01C :VDkBsOmk

#756 [ｱﾘｽ]

眠い！
犬服諦めよ！
絶対針で刺してまうわ

(笑)

ココア飲みたかったー

:12/10/06 10:17 :SH01C :VDkBsOmk

#757 [ｱﾘｽ]

喉渇いたから
オロナミンＣ飲んだ

結局寝ずに日記書きながら
あゆ聞いてるけど

２匹爆睡！

:12/10/06 11:25 :SH01C :VDkBsOmk

#758 [ｱﾘｽ]

やっと起きたから
お昼ご飯なう～

:12/10/06 12:55 :SH01C :VDkBsOmk

#759 [ｱﾘｽ]

お昼ご飯食べた(･∀･)

4時～散歩行く

今日は踏み台じゃなくて
足の筋トレにしよー！

:12/10/06 13:09 :SH01C :VDkBsOmk

#760 [ｱﾘｽ]

さて、そろそろ
ストレッチから始めようかな

:12/10/06 14:26 :SH01C :VDkBsOmk

#761 [ｱﾘｽ]

ストレッチ
骨盤エクササイズOK

:12/10/06 14:46 :SH01C :VDkBsOmk

#762 [ｱﾘｽ]

ﾍﾙｼｱ飲んだし筋トレする！

:12/10/06 14:47 :SH01C :VDkBsOmk

#763 [ｱﾘｽ]

腹筋100回/背筋50回
足パカ50回/足こぎ50回

:12/10/06 14:53 :SH01C :VDkBsOmk

#764 [ｱﾘｽ]

腹筋100回/背筋50回
足こぎ50回/足パカ50回

じんわり暑い！！

:12/10/06 15:00 :SH01C :VDkBsOmk

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