不思議の国のｱﾘｽ

月曜～土曜までまた必死に
ダイエット頑張ろ！

来週から痩せ期終わりやし
キープ頑張ろ！
絶対絶対痩せる！
足太すぎるしお腹肉のりすぎ！

不細工

:12/09/30 23:09 :SH01C :79HDhiuE

今日は6900歩歩いた！

:12/09/30 23:10 :SH01C :79HDhiuE

あーもうまじ気分悪い(笑)
ミスド当分いらんわ。

まさかこんな気分悪なるなんて

もう歳やな(;o;)笑

:12/09/30 23:11 :SH01C :79HDhiuE

絶対体重43kg位ありそ

来週日曜は歩きまくるし
食べ過ぎやんようにしよー

来週の日曜は晴れてほしい

ほんま楽しみすぎる

:12/09/30 23:13 :SH01C :79HDhiuE

胃もたれまだ続いてまる。

:12/10/01 07:50 :SH01C :OVh3lMlw

お昼ご飯食べた

:12/10/01 13:34 :SH01C :OVh3lMlw

よし、ストレッチから
始めよう(･∀･)

:12/10/01 14:34 :SH01C :OVh3lMlw

ストレッチ
骨盤エクササイズ

:12/10/01 14:55 :SH01C :OVh3lMlw

ﾍﾙｼｱ飲んだし筋トレしよ！

:12/10/01 15:00 :SH01C :OVh3lMlw

腹筋100回/背筋50回

:12/10/01 15:06 :SH01C :OVh3lMlw

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