ビバホームで
ﾀﾆﾀの体重計あって測ったら
体内年齢18歳やった

しかも内臓脂肪１やった

:12/09/26 22:10 :SH01C :WSmYB0EM

晩ごはん食べた
デザートは梨〜(´ω`)

:12/09/26 22:10 :SH01C :WSmYB0EM

ﾀﾆﾀの体重計では、

42kg 22% 1000Kcal
やった(笑)
やっぱちゃんとした体重計は
違いますな〜

でも体重が42kgで安心

:12/09/26 22:59 :SH01C :WSmYB0EM

今日は合計7200歩歩いた！

散歩もちゃんと行ったけど
ﾍﾙｼｱ飲むの忘れた(ﾟДﾟ)

彼ぴと散歩久々したし幸せ
明日は仕事遅いから
散歩一人で行かなあかんし
お風呂も一人(´;ω;`)
だからガッツリ半身浴して
パックしよ〜(´ω`)

:12/09/26 23:03 :SH01C :WSmYB0EM

今日は彼ぴに服買って貰ったし
より一層
ダイエット頑張る気になった
ありがとう

:12/09/26 23:05 :SH01C :WSmYB0EM

:12/09/26 23:07 :SH01C :WSmYB0EM

朝に骨盤エクササイズしてから
体痛くなって
あんま筋トレ出来なかった

でも腹筋300回できたから
いっか〜

明日も頑張ろう

体重計で筋肉量少ないって
表示されたし(T_T)笑

:12/09/26 23:09 :SH01C :WSmYB0EM

明日でダイエットしてから
１ヶ月かー！

明日で何kg痩せたんやろ！
楽しみ
明日は特に頑張ろ

:12/09/26 23:11 :SH01C :WSmYB0EM

ありえへん･･･････。
もー最悪すぎて萎えるわ。
ハニートースト食べれん

:12/09/27 00:06 :SH01C :qQr2gbGI

もうここまで来たら
食べたらあかんって事よな。

諦める！！！
１１月のTDLとTDSの為に
ダイエット頑張るねんから！

あー今調べといて正解！(笑)
日曜行って
機嫌悪くなる所やったわ(笑)

起きたら彼ぴに言お

:12/09/27 00:08 :SH01C :qQr2gbGI

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