不思議の国のｱﾘｽ

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#347 [ｱﾘｽ]

腹筋100回
背筋30回

休憩してから腹筋100回

:12/09/20 15:26 :SH01C :FNVtQ6eQ

#348 [ｱﾘｽ]

今日は

２匹
風呂いれなあかんねんけど
生理やしお腹痛いし
日曜まで我慢してもらおかな

今日に限って彼ぴ遅いし

:12/09/20 15:32 :SH01C :FNVtQ6eQ

#349 [ｱﾘｽ]

夕方散歩行けるかなー

腹筋しよー

やれる時にやらんと！
絶対11月までに痩せる

:12/09/20 15:34 :SH01C :FNVtQ6eQ

#350 [ｱﾘｽ]

腹筋100回

:12/09/20 15:42 :SH01C :FNVtQ6eQ

#351 [ｱﾘｽ]

生理２日目で腹筋300回できた

頑張ったー(ﾟ∀ﾟ)

:12/09/20 15:44 :SH01C :FNVtQ6eQ

#352 [ｱﾘｽ]

今日の筋トレ終了

:12/09/20 15:46 :SH01C :FNVtQ6eQ

#353 [ｱﾘｽ]

寒いなー

:12/09/20 17:11 :SH01C :FNVtQ6eQ

#354 [ｱﾘｽ]

スタバ飲みたい。

:12/09/20 17:11 :SH01C :FNVtQ6eQ

#355 [ｱﾘｽ]

彼ぴ6時に帰ってきてくれた

お土産にたい焼き
買ってきてくれて
カスタード１個半食べた

:12/09/20 21:46 :SH01C :FNVtQ6eQ

#356 [ｱﾘｽ]

散歩も出来た

4000歩歩けた

:12/09/20 21:47 :SH01C :FNVtQ6eQ

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