不思議の国のア リ ス
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#18 [ア リ ス]

ふくらはぎ / 28.5cm
太もも / 38cm
ウエスト / 64cm

デブじゃデブじゃー(;o;)

体重気にするより
体脂肪気にするようにしよう。

⏰:12/08/28 15:54 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#19 [ア リ ス]

腹筋50回

⏰:12/08/28 16:40 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#20 [ア リ ス]

体重43.15Kg / 体脂肪24.40%

体重は減ったけど体脂肪増えた

⏰:12/08/28 18:18 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#21 [ア リ ス]

半身浴OK〜

⏰:12/08/28 18:19 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#22 [ア リ ス]

吸いながらBOSSカフェオレ一口

⏰:12/08/28 18:19 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#23 [ア リ ス]

38kgなったら彼氏が
1万くれるらしい(笑)

多分無理やけどゆっくり頑張ろう

⏰:12/08/28 18:22 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#24 [ア リ ス]

(・∀・)晩ごはん(・∀・)

かやくご飯
さんま
肉じゃが
酢の物
お茶

⏰:12/08/28 20:42 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#25 [ア リ ス]

夜の青汁OK〜

⏰:12/08/28 20:42 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#26 [ア リ ス]

足パカ / 足こぎ / 足曲げ

腰ひねり

腹筋30回

⏰:12/08/28 23:24 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


#27 [ア リ ス]

彼氏が買ってくれた
DIETグッズ〜

麺棒コロコロオイル [jpg/11KB]
⏰:12/08/28 23:26 📱:SH01C 🆔:PhKt9qqY


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