不思議の国のｱﾘｽ

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#978 [ｱﾘｽ]

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽOK

なんか汗だくやねんけど！笑
腹巻きしてるからかな？(笑)

:12/10/16 15:49 :SH01C :yFntolBo

#979 [ｱﾘｽ]

ストレッチ
骨盤エクササイズ

:12/10/16 15:54 :SH01C :yFntolBo

#980 [ｱﾘｽ]

腹筋100回/背筋50回
足パカ50回/足こぎ50回

:12/10/16 16:02 :SH01C :yFntolBo

#981 [ｱﾘｽ]

２SET目終了(･∀･)

:12/10/16 16:10 :SH01C :yFntolBo

#982 [ｱﾘｽ]

３SET目終了(･∀･)

:12/10/16 16:17 :SH01C :yFntolBo

#983 [ｱﾘｽ]

足の筋トレ終了(･∀･)

:12/10/16 16:18 :SH01C :yFntolBo

#984 [ｱﾘｽ]

４SET目終了(･∀･)

:12/10/16 16:23 :SH01C :yFntolBo

#985 [ｱﾘｽ]

５SET目終了(･∀･)

:12/10/16 16:30 :SH01C :yFntolBo

#986 [ｱﾘｽ]

筋トレ終了(･∀･)

疲れたー(´◇｀)

:12/10/16 16:31 :SH01C :yFntolBo

#987 [ｱﾘｽ]

見終わったら散歩行こ～

:12/10/16 16:32 :SH01C :yFntolBo

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