:12/09/26 15:21 :SH01C :WSmYB0EM

冷え性すぎてツライ
足寒いー
モコモコ靴下必需品

:12/09/26 16:31 :SH01C :WSmYB0EM

今日は何か体が痛い！
まあ散歩と半身浴するし
筋トレ頑張りすぎやんとこ

:12/09/26 16:32 :SH01C :WSmYB0EM

:12/09/26 17:21 :SH01C :WSmYB0EM

彼ぴ歯医者行かんらしいけど
大丈夫なんやろか(;o;)

ビバホーム行くんかなー

:12/09/26 17:22 :SH01C :WSmYB0EM

:12/09/26 18:48 :SH01C :WSmYB0EM

ビバホームで
ﾀﾆﾀの体重計あって測ったら
体内年齢18歳やった

しかも内臓脂肪１やった

:12/09/26 22:10 :SH01C :WSmYB0EM

晩ごはん食べた
デザートは梨〜(´ω`)

:12/09/26 22:10 :SH01C :WSmYB0EM

ﾀﾆﾀの体重計では、

42kg 22% 1000Kcal
やった(笑)
やっぱちゃんとした体重計は
違いますな〜

でも体重が42kgで安心

:12/09/26 22:59 :SH01C :WSmYB0EM

今日は合計7200歩歩いた！

散歩もちゃんと行ったけど
ﾍﾙｼｱ飲むの忘れた(ﾟДﾟ)

彼ぴと散歩久々したし幸せ
明日は仕事遅いから
散歩一人で行かなあかんし
お風呂も一人(´;ω;`)
だからガッツリ半身浴して
パックしよ〜(´ω`)

:12/09/26 23:03 :SH01C :WSmYB0EM

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