今日は２匹
風呂いれなあかんねんけど
生理やしお腹痛いし
日曜まで我慢してもらおかな

今日に限って彼ぴ遅いし

:12/09/20 15:32 :SH01C :FNVtQ6eQ

夕方散歩行けるかなー
腹筋しよー
やれる時にやらんと！
絶対11月までに痩せる

:12/09/20 15:34 :SH01C :FNVtQ6eQ

:12/09/20 15:42 :SH01C :FNVtQ6eQ

生理２日目で腹筋300回できた

頑張ったー(ﾟ∀ﾟ)

:12/09/20 15:44 :SH01C :FNVtQ6eQ

今日の筋トレ終了

:12/09/20 15:46 :SH01C :FNVtQ6eQ

寒いなー

:12/09/20 17:11 :SH01C :FNVtQ6eQ

:12/09/20 17:11 :SH01C :FNVtQ6eQ

彼ぴ6時に帰ってきてくれた
お土産にたい焼き
買ってきてくれて
カスタード１個半食べた

:12/09/20 21:46 :SH01C :FNVtQ6eQ

散歩も出来た

4000歩歩けた

:12/09/20 21:47 :SH01C :FNVtQ6eQ

今日は間食しちゃったから
晩ごはん
あんま食べれんかった(ﾟДﾟ)

でも、たい焼き
めっちゃ美味やった(ﾟ∀ﾟ)
Kcal高そうやけど
生理中って甘いもの欲しいし
まだ生理２日目やから
痩せ期じゃないし全然OK

生理４日目以降から
気合い入れていこー

:12/09/20 23:06 :SH01C :FNVtQ6eQ

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