149cm/ﾒﾘﾊﾘbody
最新 最初 全 🆕
#1 [体重なんか言えません]
　
　


昨夜旦那と喧嘩になり
言われた一言

｢小学生かよ｣


悔しい!!
ﾒﾘﾊﾘbody目指します

大人な女性目指しますｗ
　
　

⏰:12/08/25 10:57 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#2 [ちびた]
　

名前入れ忘れｗ

ちびた

ｽﾍﾟｯｸ
身長･149cm
体重･34.8kg
体脂肪･6.4%

体重&体脂肪超久々に計った!!

こんなになってるとわ..

小学生と言われても
仕方ない(ToT)

sexyなお姉さんになりたい(ToT)
　　

⏰:12/08/25 11:06 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#3 [ちびた]
　


レコしてこかな

体重測定わ1週間に1度か
2週間に1度程度でいーや!!

ストレスなるからねｗ

たくさん食べて体重増やしつつ
運動して引き締めよう

　

⏰:12/08/25 11:11 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#4 [ちびた]
　


とりあえず規則正しく
3食しっかり食べる

でも3時のおやつわ
きっとやめられないから
おやつも食べる(ToT)ｗ

今日わ朝ご飯食べれなかったからお昼ご飯から頑張ろぅ

絶対旦那見返すもん(ToT)
　

⏰:12/08/25 11:25 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#5 [ちびた]
　


お昼何食べよかな(･ω･`)

甘いの食べたいなー
アイスがいいなー

でも体に良い物のが
絶対いいょね(･ω･`)

しっかりご飯食べよぅ
うんそうしよぅ(･ω･`)
　

⏰:12/08/25 11:34 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#6 [ちびた]
　


お昼ごはん
小ごはん1杯
ウインナー1本
スクランブルエッグ
麦茶2杯
　

⏰:12/08/25 13:29 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#7 [ちびた]
　


旦那さまに
メリハリbodyになるね
って言ったら
笑われた(ToT)


ふてくされてたら
今のままでいいよー
世界で1番可愛いよ
ってゆってくれたけど
最後の最後に
子供みたいで(･ω･)
だってーｗｗ

完全バカにされてる(ToT)

絶対見返すんだから(･ω･`)
　

⏰:12/08/25 13:36 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#8 [ちびた]
　


おやつなう

コアラのマーチの
ココア&バニラあいす
ってやつ

旦那さまが昨日買って来てくれた

でもびみょー(･ω･`)
あんまおいしくない(･ω･`)

なんかもったりしてて上顎に油みたいのくっつく(ToT)ｗ


　

⏰:12/08/25 15:29 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#9 [ちびた]
　


おいしくないから
1/3くらいでやめた(･ω･`)

楽しみにしてたのに(´3`)


　

⏰:12/08/25 15:38 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#10 [ちびた]
　


夜ごはん

バイキングで色々たべた

サラダとメロンと
麻婆豆腐と焼売と
なんかチキンのうまいやつｗ

あいすいっぱいたべた

おいしかったあ


　

⏰:12/08/25 21:36 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#11 [ちびた]
　


あいすとめろんがおいしくて
そればっか食べてたら
ごはん食べに来たんぢゃないの?何しに来たの(´⌒｀)?
言われた(´･ω･`)
　

⏰:12/08/25 21:41 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#12 [ちびた]
　


あっ
そおいえば今日お昼頃
生理来たんだった

　

⏰:12/08/25 22:14 📱:T006 🆔:nvFZwqAw

#13 [ちびた]
　


8がつ26にち

生理2日目(o･ω･o)


体重気になるなー
計ろかなー(･ω･`)
どぅしよぅ(･ω･`)


　

⏰:12/08/26 08:47 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#14 [ちびた]
　


計った(･ω･`)

体重･35.0キロ
体脂肪･6.4%

ぷりきゅあ楽しかった(´3`)

　

⏰:12/08/26 09:07 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#15 [ちびた]
　


バイキング行ったからって
そんな増えるわけぢゃ
ないんだね(ToT)

気長に頑張ろー(`･ω･´)


　

⏰:12/08/26 09:11 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#16 [ちびた]
　


朝ごはん

ここあばななトースト
ミルクティーコップ半分

結局あまいの(･ω･`)ｗ
いつもと変わらないｗ
　

⏰:12/08/26 11:28 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#17 [ちびた]
　


食生活変えるのって
難しい(･ω･`)

習慣だもんね(･ω･`)

考え過ぎたらストレスになりそおだしどーしたらいいんだろお(￣3￣)


　

⏰:12/08/26 14:04 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#18 [ちびた]
　


お昼ごはん
ぶどう10粒


　

⏰:12/08/26 18:43 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#19 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小1杯
納豆
卵焼き2切れ
ハム2枚
ぶどう4粒


　

⏰:12/08/26 19:55 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#20 [ちびた]
　


たい焼きが良かった(･ω･`)


　

⏰:12/08/26 19:58 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#21 [ちびた]
　


明日わちびちゃんと
ままとおでかけーヽ(o･ω･o)ﾉ

　

⏰:12/08/26 20:00 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#22 [ちびた]
　


旦那さまと上2人わ
お留守番ー(´3`)ｗ


　

⏰:12/08/26 20:04 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#23 [ちびた]
　


21時頃

まっくのアップルパイ


ぱぱが用事ついでに
お土産で買ってきてくれた

ちょーんまかった

あまいのらぶー(´3`)
あまい物だけで
生きてけるヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/08/26 22:41 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#24 [ちびた]
　


てか結局
なんも変わってないやｗ

いつも通りぢゃんｗ

食生活見直さなきゃなのに(･ω･`)


　

⏰:12/08/26 22:43 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#25 [ちびた]
　


3食とらないで
食べたい時に食べたい物
食べる癖なおそp(´⌒｀q)

しかも果物だったり
おやつだったり
あまいのばっか(･ω･`)


　

⏰:12/08/26 22:46 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#26 [ちびた]
　


ごはんたくさん食べて
体重増やそお!!

あまいのわ1日1回(･ω･`)
頑張れあたしヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/08/26 22:48 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#27 [ちびた]
　


明日わままとお出掛けで
ランチ行くから
気おつけょー(･ω･`)

いつもごはん食べないで
パフェとかにしちゃうからｗ

明日わごはん系しっかり
食べる(´3`)


　

⏰:12/08/26 22:53 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#28 [ちびた]
　


ちびら
三人ともまだ寝ない(･ω･`)

長女がトトロ歌ってて
長男わ負けじと
トイストーリー歌ってて
一番下わパタパタ暴れてる(･ω･`)


　

⏰:12/08/26 23:56 📱:T006 🆔:Dvg2nV2I

#29 [ちびた]
　


ちびたち寝たから
オールフリー呑みながら半身浴1時間

最高やー

ストレッチして寝よ(･ω･)


　

⏰:12/08/27 01:25 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#30 [ちびた]
　


生理3日目

朝ごはん

食パントースト8枚切り1枚
あいす乗せ

結局こーなる(´3`)ｗ


　

⏰:12/08/27 10:10 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#31 [ちびた]
　


電車乗り遅れたから
BECK'S入った

ショコララテ


　

⏰:12/08/27 12:44 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#32 [ちびた]
　


むかつく!!
町田の駅ん中のコンビニ
タバコ売ってくんなかったー

保険証出してんのに
顔写真つきぢゃなきゃ無理とか
まぢなめてる

他の自分の名前のってるカード類も何枚も出したのにだめだった

つーか24だし!!
まぢ腹立つわー


　

⏰:12/08/27 12:56 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#33 [ちびた]
　


ほんと悔しい!!

近いうち免許証持ってって
絶対リベンジしてやる(･ω･`)

今日のレジのおばさん
いればいいなー


　

⏰:12/08/27 13:00 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#34 [ちびた]
　


一気に萎えたわ


　

⏰:12/08/27 13:01 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#35 [ちびた]
　


お昼ごはん

きのこサラダ
ナスとトマトのパスタ1/3
チーズフォンデュ1/3
ピザ1切れ


　

⏰:12/08/27 15:41 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#36 [ちびた]
　


お昼いっぱい食べたから
お腹すかない(･ω･`)


　

⏰:12/08/27 19:27 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#37 [ちびた]
　


夜ごはん
抹茶オレ

ごはんぢゃなーいｗ
でもお腹いっぱいで食べれられない(･ω･`)

明日の朝もりもり食べるヽ(o･ω･o)ﾉ

無理せずまいぺーすに


　

⏰:12/08/27 20:25 📱:T006 🆔:mn3uv49s

#38 [ちびた]
　


朝ごはん
アイスのパフェ

お昼ごはん
サラダ、唐揚げ1個


　

⏰:12/08/28 14:51 📱:T006 🆔:6cSN.93M

#39 [ちびた]
　


眠い(･ω･`)
お昼寝しようかな


　

⏰:12/08/28 14:55 📱:T006 🆔:6cSN.93M

#40 [ちびた]
　


少し寝れたヽ(o･ω･o)ﾉ

今日の夜わお酒呑むー


　

⏰:12/08/28 16:41 📱:T006 🆔:6cSN.93M

#41 [ちびた]
　


ここなっつのチョコ1個

おいしーヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/08/28 17:48 📱:T006 🆔:6cSN.93M

#42 [ちびた]
　


夜ごはん
豆腐サラダ
ごはん
鶏むね肉の甘酢炒め

今日わちゃんとご飯食べれられたーヽ(o･ω･o)ﾉ

お腹ペコだったの


　

⏰:12/08/28 19:26 📱:T006 🆔:6cSN.93M

#43 [ちびた]
　


お腹いっぱい
お尻に肉つけー(´3`)


　

⏰:12/08/28 19:30 📱:T006 🆔:6cSN.93M

#44 [ちびた]
　


お酒の予定だったけど
パンパンなっちゃったから
今日わもおいらないや(･ω･`)

早く生理終わらないかなー
お腹痛いよぅ(;ω;`)


　

⏰:12/08/28 19:33 📱:T006 🆔:6cSN.93M

#45 [ちびた]
　


朝ごはん
ちょこくりーむのパン

お昼ごはん
お豆腐のサラダ
おそば2口
梨半分


　

⏰:12/08/29 12:53 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#46 [ちびた]
　


あついあつい!!
まぢ汗やばい!

代謝良すぎる(･ω･`)
ちょっと動いただけで
汗だく(ToT)ｗ

汗っかきいやー(･ω･`)
きもーい


　

⏰:12/08/29 15:01 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#47 [ちびた]
　


いらいらする!!

夜ぶどうが食べたくて
今日わぶどうにする!
言ったら旦那に
そんなんぢゃ大人になれないよー
言われたし

だってあついし
あいすとか果物とかが
食べたいんだもん

ごはんなんて食べたくない!!

もうやめよおかな(･ω･`)


　

⏰:12/08/29 18:20 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#48 [ちびた]
　


もう一生
子供みたいな体型でいーや


　

⏰:12/08/29 18:22 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#49 [ちびた]
　


泣いたらスッキリした
やっぱり頑張るヽ(o･ω･o)ﾉ

ごはん食べる

でもぶどう食べたいから食後のデザートにぶどう食べる(`･ω･´)ｗ


　

⏰:12/08/29 19:14 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#50 [ちびた]
　


旦那さま
からかってるだけだって(･ω･`)

でも本気で傷付くんだよ(;ω;`)

もーやめるから(ToT)!!
言ったら
うんそーしなよってあっさり(･ω･`)

いらいらするくらいなら
やめれやめれーだって

ちっちゃいちびたに一目惚れしたんだから変わる必要ないぢゃん
って
でかい女わ苦手だしそのままでいいよ
ってゆってくれた(;ω;`)

でもあっさりすぎてなんか腑に落ちないから地道に頑張るヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/08/29 19:25 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#51 [ちびた]
　


うちの旦那さまわ全体的にでかい
体重もちびたの倍以上ｗ


釣り合わなすぎー
釣り合う女になりたいな(･ω･`)


　

⏰:12/08/29 19:28 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#52 [ちびた]
　


夜ごはん
カレー

山盛り食べたヽ(o･ω･o)ﾉ
ぶどう入らない(ToT)


　

⏰:12/08/29 21:27 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#53 [ちびた]
　


なんか落ちる

もっと自分に自信持ちたい


世界一大嫌い


　

⏰:12/08/29 22:23 📱:T006 🆔:8u59aj.2

#54 [ちびた]
　


生理やっと終わった(･ω･`)

体重体脂肪変わらず(ToT)
せめて30きろ台後半なる!!

朝ごはん
ほっとけーき

お昼ごはん
かれーどりあ半分

これから
お昼寝しますヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/08/30 13:49 📱:T006 🆔:1PH1ynYs

#55 [ちびた]
　


体型とか全く気にしない旦那さま

一緒に住み始めてから
15きろくらいデブって
今ぢゃ80きろ近い(笑)

朝からかわれたから
仕返しにお腹出すぎでやだ(･ω･`)
って言ったら気にしたみたいで
さっき休憩で帰って来た時に
ヘルシア飲んでた(･ω･`)

うそだからね(笑)
ごめんよ(･ω･`)

⏰:12/08/30 18:05 📱:T006 🆔:1PH1ynYs

#56 [ちびた]
　


夜ごはん
お豆腐のサラダ
冷しゃぶ5枚
ごはん小1杯


　

⏰:12/08/30 19:25 📱:T006 🆔:1PH1ynYs

#57 [ちびた]
　


きゅうきょ呑みー

たくさん呑んで
たくさん食べたヽ(o･ω･o)ﾉ

お酒呑むと
たくさん食べれる不思議(･ω･`)

楽しかったー

苦しいし軽く気持ち悪いし
このまま寝落ちします(´3`)ｗ

　

⏰:12/08/30 23:29 📱:T006 🆔:1PH1ynYs

#58 [ちびた]
　


昨日呑みすぎて二日酔い(ToT)

朝ごはん
なし

お昼ごはん
お豆腐のサラダ


　

⏰:12/08/31 12:25 📱:T006 🆔:Dp6UjZcA

#59 [ちびた]
　


やっと体調回復してきた

お買い物いこーヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/08/31 14:23 📱:T006 🆔:Dp6UjZcA

#60 [ちびた]
　


おやつ
MOWのいちご
ちびと半分つ

アクエリ

うまかたーヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/08/31 15:53 📱:T006 🆔:Dp6UjZcA

#61 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小1杯
卵焼き3切れ
みにういんなー2本


　

⏰:12/08/31 21:03 📱:T006 🆔:Dp6UjZcA

#62 [ちびた]
　


怖い映画見ながら
リッツ4枚


　

⏰:12/08/31 21:04 📱:T006 🆔:Dp6UjZcA

#63 [ちびた]
　


今日わだめだめだー(ToT)

でも
昨日いっぱい食べたから
いいよねヽ(o･ω･o)ﾉ

明日わ頑張ろ


　

⏰:12/08/31 21:06 📱:T006 🆔:Dp6UjZcA

#64 [ちびた]
　


朝ごはん
食パントースト1枚
ばにらあいす乗せ


　

⏰:12/09/01 10:55 📱:T006 🆔:3.peQ17w

#65 [ちびた]


書き忘れ
あいすここあ

⏰:12/09/01 10:56 📱:T006 🆔:3.peQ17w

#66 [ちびた]
　


お昼ごはん
あんぱん

んまんまあーヽ(o･ω･o)ﾉ


　

⏰:12/09/01 14:14 📱:T006 🆔:3.peQ17w

#67 [ちびた]
　


あまいのばっかーヽ(o･ω･o)ﾉ
あまいのだけで
生きていける(´3`)


　

⏰:12/09/01 14:16 📱:T006 🆔:3.peQ17w

#68 [ちびた]
　


おやつ
こあらのまーち3粒

夜ごはん
お豆腐のサラダ
ごはん小
むね肉のフライ2切れ


お腹ぱつんぱつん(ToT)
動けない(ToT)


　

⏰:12/09/01 18:45 📱:T006 🆔:3.peQ17w

#69 [ちびた]
　


お風呂上がり
ノンアルカクテル

旦那さまと泡風呂入って
遊んだーヽ(o･ω･o)ﾉ

気持ちくて1時間くらい
付き合ってもらた(･ω･`)

一服してねましょ(´3`)


　

⏰:12/09/01 23:10 📱:T006 🆔:3.peQ17w

#70 [ちびた]
　


体重体脂肪変化なし(つA･)
なんでー食べる量
増やしてるのに(´ﾉω;`)
なぞ(･Д･)


　

⏰:12/09/02 11:29 📱:T006 🆔:mdVYkwUI

#71 [ちびた]
　


カロリー計算とか
したほおがいいのかな(･Д･)?

　

⏰:12/09/02 11:30 📱:T006 🆔:mdVYkwUI

#72 [ちびた]
　


朝ごはん
あんぱん
みるくてぃー


　

⏰:12/09/02 11:31 📱:T006 🆔:mdVYkwUI

#73 [ちびた]
　


今日から
カロリー計算してみる(!･3･)

でも朝のあんぱんの袋
捨てちゃったー(笑)

ちゃんと
見とけば良かった(･д･`)
どのくらいかな(･Д･)?

300くらいかな??


　

⏰:12/09/02 11:35 📱:T006 🆔:mdVYkwUI

#74 [ちびた]
　


わかんないから
両方合わせて400キロカロリー
くらいにしとこ(ﾉ´3`)ﾉ(笑)


　

⏰:12/09/02 11:38 📱:T006 🆔:mdVYkwUI

#75 [ちびた]
　


お昼ごはん
ちゃーはん少し

まずかった(｡´･3･`)


　

⏰:12/09/02 12:50 📱:T006 🆔:mdVYkwUI

#76 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
ミートボール３個


　

⏰:12/09/02 19:15 📱:T006 🆔:mdVYkwUI

#77 [ちびた]
　


朝昼ごはん
食パントースト/8枚切1枚
あいすのせ
200キロカロリー

旦那さまに少し
食べられたー(´･ω･`)


　

⏰:12/09/03 12:09 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#78 [ちびた]
　


ちびたま寝たから
1時間くらい一緒に
お昼寝しよー(つω-`)


　

⏰:12/09/03 12:52 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#79 [ちびた]
　


野菜炒め味見2口


　

⏰:12/09/03 16:40 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#80 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
野菜炒め3口
牛肉とキャベツの卵とじ


　

⏰:12/09/03 18:37 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#81 [ちびた]
　


今日旦那さま
5食も食べてる(´･ω･｀)
見てるこっちが
気持ち悪くなるよー

朝ピザトースト食べて
お昼に山盛りご飯と肉炒めからのデザートにパンにあいす乗せたの食べて
夕方に蕎麦食べて
夕飯一緒に食べてデザートにあいす食べて
今からラーメンだって('A`)

たぶんまた寝る前くらいにお菓子食べるんだよ(･△･`)

そりゃデブるわ(･ω･`)

今日旦那さま休みだからトイレ以外全く動いてないのに(´ｰωｰ｀)
１日中ずっとソファーでゴロゴロしながらDVD見てるだけなのに食べすぎー(ﾉω･〟)


　

⏰:12/09/03 20:25 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#82 [ちびた]
　


ラーメン食べ終わって
まーぶるちょこと
ドンタコス食べてるΣ(`･Д･;ﾉ)ﾉ

いやー(´ﾉω;`)


　

⏰:12/09/03 20:43 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#83 [ちびた]
　


片手にまーぶるちょこ
片手にドンタコス(笑)
そして合間にコーラ(´ｰωｰ｀)

男の人ってすごい(´･ω･｀)

胃おかしくならないのかな(･Д･)?

　

⏰:12/09/03 20:45 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#84 [ちびた]
　


旦那さま
過食症かな(･Д･)?

ただ大食いなだけ(･Д･)?

いつか病気になるよね(･△･`)


　

⏰:12/09/03 20:50 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#85 [ちびた]
　


まーぶるちょこの
ぴんく2粒

ぴんくだから食べなって
旦那さまがくれた(｡･ω･｡)(笑)

旦那さま結局あのあと
あいすここあ飲んで
スイートポテト4つと
プチゼリー2つ食べた(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

そして食べてすぐねた(*'Д')

…(･ω･`;)

泡風呂入ってねよー(｡･ω･｡)


　

⏰:12/09/03 22:51 📱:T006 🆔:.KZuUw72

#86 [ちぇる＠ｲﾗﾏﾁｵｳｪﾎﾟﾝ]
良スレ

⏰:12/09/04 00:01 📱:004SH 🆔:8CckAcXs

#87 [ちびた]
　


朝ごはん
食パントースト/8枚切1枚
あいす&しなもん乗せ
200キロカロリー


　

⏰:12/09/04 09:40 📱:T006 🆔:ZMUYmssw

#88 [ちびた]
　


お昼ごはん
グリーンカレーヌードル
300キロカロリー

辛かった(つω-`;)


　

⏰:12/09/04 20:51 📱:T006 🆔:ZMUYmssw

#89 [ちびた]
　


夜ごはん
豆腐
まかろにさらだ
シチューごはん小

からのアルコールなう(｡･ω･｡)

　

⏰:12/09/04 20:53 📱:T006 🆔:ZMUYmssw

#90 [ちびた]
　


ドラゴンボールなうヽ(o･ω･o)ﾉ
たのしー(ﾉ´3`)ﾉ

ビールおいしー(´ー`)


　

⏰:12/09/04 21:01 📱:T006 🆔:ZMUYmssw

#91 [ちびた]
　


きのう夜

ビール2缶
かるーあ2杯
みるくてぃー割1杯

バナナのぱんけーき


　

⏰:12/09/05 07:04 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#92 [ちびた]
　


お腹くだした(´･3･`)


　

⏰:12/09/05 07:05 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#93 [ちびた]
　


浮腫んでるから
半身浴してから
保育園いこー(´･∀･｀)


　

⏰:12/09/05 07:07 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#94 [ちびた]
　


朝昼ごはん
お豆腐きゅうりのせ
シチュードリア2/3


　

⏰:12/09/05 12:25 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#95 [ちびた]
　


夜ごはん
お豆腐
焼きそば


　

⏰:12/09/05 18:28 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#96 [ちびた]
　


書き忘れ
焼きそば2/3

苦しくて
残しちゃった(´･3･`)


　

⏰:12/09/05 19:05 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#97 [ちびた]
　


かき氷食べたいー(´･ω･`)


　

⏰:12/09/05 19:06 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#98 [ちびた]
　


うー(*´^`)
やっぱりかき氷食べたい('A`)(笑)

旦那さま買って来て
くれないかなー

テレパシーで(｡･ω･｡)


　

⏰:12/09/05 19:24 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#99 [ちびた]
　


買って来て
くんなかったー(´･3･`)

テレパシー送ったのに
ゆったら
メールにして('A`)
言われたし(笑)


　

⏰:12/09/05 21:02 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#100 [ちびた]
　


まぢめに返されても
困るー(つA･)
つまんない(´･ω･`)


　

⏰:12/09/05 21:05 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#101 [ちびた]
　


ハリボのコーラグミ
4粒

完全に飲み込むタイミング
見失ったー!!


　

⏰:12/09/05 21:27 📱:T006 🆔:s.v5WfMg

#102 [ちびた]
　


朝ごはん
ごはん小
キャベツ入り卵焼き
みにういんなー2本
納豆半分

今日久しぶりに朝から
ふらふら(･ω･`)
保育園送り徒歩だから
きつかったーo(_ _*)o

甘いのが良かったけど
ちゃんとごはん食べた(｡･ω･｡)

　

⏰:12/09/06 10:18 📱:T006 🆔:QcjB4trw

#103 [ちびた]
　


お昼ごはん
冷やしぜんざい
194キロカロリー

ぜんざいうまうま(｡･ω･｡)

しかし食べたあとで友達から
スイパラ誘われた＼(^O^)／

急すぎるー

食べたいけどせっかく行くならお腹ペコで行きたい←

お腹いっぱいだし
どーしよかな(･ω･`)


　

⏰:12/09/06 13:11 📱:T006 🆔:QcjB4trw

#104 [ちびた]
　


スイパラ明日に変更
してもらった(｡･ω･｡)

朝食べないで
ペコで行くー(ﾉ´3`)ﾉ

たのしみー


　

⏰:12/09/06 13:24 📱:T006 🆔:QcjB4trw

#105 [ちびた]
　


あいすここあ

夜ごはん
ごはん小
むね肉チーズフライ2切れ
キャベツの千切り


　

⏰:12/09/06 18:42 📱:T006 🆔:QcjB4trw

#106 [ちびた]
　


練乳おれ1/3


　

⏰:12/09/06 21:38 📱:T006 🆔:QcjB4trw

#107 [ちびた]
　


久しぶりの体重測定

体重･34.3キロ
体脂肪･6.2%

たいした変化なし(*´^`)

今日わスイパラー(ﾉ´3`)ﾉ

いっぱい食べたいから
朝ごはん抜きで行く(´･∀･｀)

何キロ増えるかな??
明日も計ってみる(｡･ω･｡)


　

⏰:12/09/07 10:41 📱:T006 🆔:i0p1mMmU

#108 [ちびた]
　


朝昼ごはん
スイパラでたらふく(｡･ω･｡)

おいしかった(ﾉ´3`)ﾉ


　

⏰:12/09/07 16:41 📱:T006 🆔:i0p1mMmU

#109 [ちびた]
　


夜ごはん
なし

胃がおかしい(つω-`;)
おかしすぎる!!
明日絶対
お腹壊すパターンだな(･ω･`;)

胃薬飲んで寝よぅ(*´^`)


　

⏰:12/09/07 22:31 📱:T006 🆔:i0p1mMmU

#110 [ちびた]
　


体重･34.5キロ
体脂肪6.4%

うーん…(´･ω･`)


　

⏰:12/09/08 10:35 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#111 [ちびた]
　


朝ごはん
抹茶ラテ


　

⏰:12/09/08 10:36 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#112 [ちびた]
　


お腹いたい(´･3･`)

でもめげないー


　

⏰:12/09/08 10:37 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#113 [ちびた]
　


今日の夜
お寿司食べに行くんだってー

回転だけど(｡･ω･｡)


お寿司好きぢゃない(´･ω･`)
お寿司系わ甘えびと穴子しか
食べられない(´･3･`)

あとわたまごとか生ハムとか
コーンマヨとか
ミートボールとか(´_ゝ｀)(笑)

せっかくならお寿司ぢゃなくて
ちがうとこ行きたかった(´･3･`)

　

⏰:12/09/08 11:33 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#114 [ちびた]
　


朝のカロリー書き忘れ(･ω･`)

94キロカロリー


　

⏰:12/09/08 13:18 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#115 [ちびた]
　


お昼ごはん
ミニフライドチキン2個
212キロカロリー


　

⏰:12/09/08 13:20 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#116 [ちびた]
　


ニキビ出来ちゃった(´ﾉω;`)
きのう甘いの
たくさん食べたからだ…

さいあくー


　

⏰:12/09/08 15:41 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#117 [ちびた]
　


無理にたくさん食べる
必要ないのかな??

体重低くても体脂肪低くても
生理不順とかないし
体調もいいし
これが自分のベストってこと??

たくさん食べると
お腹壊すし胃が痛いし
ニキビ出来るし

どっちのがいいんだろ(･ω･`)


　

⏰:12/09/08 15:46 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#118 [ちびた]
　


難しいなー

バランス良く食べれば
ニキビできないのかなあ??


　

⏰:12/09/08 15:48 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#119 [ちびた]
　


やっぱり無理してでも
食べよう

今明るいとこで全身鏡で
自分の身体みたら
めちゃくちゃきもかった

こんな酷いと思わなかった

上半身が酷すぎる

骨浮き出ちゃって
おまけに胸もCしかないから
なんかほんとかわいそすぎる

あばらがまぢきもい!!

冗談抜きで
おばあちゃんみたい(笑)

脚わめっちゃ太いのになー

せめてXSが
普通に着られるくらいまで
体重増やそう


　

⏰:12/09/08 18:31 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#120 [ちびた]
　


でも脚わ太くなりたくないな

矛盾してるのかな(つω-`;)

パンツとかXSでも
だいぶブカブカだけど
でも全体的に脚だけ太い(´ﾉω;`)
バランス悪すぎ!!
下半身デブってやつ＼(^O^)／
でもなぜかお尻わガリだから
ほんとかわいそう＼(^O^)／

胸ないお尻ないとか
女として終わってる＼(^O^)／


　

⏰:12/09/08 18:58 📱:T006 🆔:lyfsHCl2

#121 [ゆず]
そんな痩せててもCあるならじゅうぶんだよー(^^)

⏰:12/09/08 19:47 📱:beskey 🆔:a05yQYj6

#122 [ちびた]
　


>>121
ゆずさん
ありがとうございます(;_;)
でも今まだ一応授乳中なんです!!
授乳中でCとか…(´ﾉω;`)
ハリないしたるんたるんだしかなり悲惨です…(´ｰωｰ｀)


　

⏰:12/09/09 11:38 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#123 [ちびた]
　


昨日の夜ごはん
ハンバーグ屋さんにて

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ&ｶｯﾄｽﾃｰｷのｾｯﾄ
(ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ半分･ｽﾃｰｷ2切)
ごはん半分
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ半分
サラダバー

お寿司屋さん混んでたから
ハンバーグ屋さんにした

頑張っていっぱい
詰め込んだ(｡･ω･｡)

全部食べる勢いで
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとｽﾃｰｷのセット頼んだんだけど
結局残りわ旦那さま行きー

ごめんね(･ω･`;)

でもたくさん食べられた


　

⏰:12/09/09 11:48 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#124 [ちびた]
　


帰って来てから

かるーあみるく1杯
酎はい2杯

寝る前に
プロテイン(笑)


　

⏰:12/09/09 11:50 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#125 [ちびた]
　


太る方法調べたら
寝る前に
プロテインがいいらしい(･∀･)

あとやっぱりたくさん食べる事だってー
特に夜!!

あとお菓子とかよりも
炭水化物とタンパク質をいっぱい食べるのが
効果的みたい(ﾉ´3`)ﾉ

そおすると体重増えてもブヨブヨにならないんだって!!

筋肉つけながら綺麗に増加していきたいな

これから毎日寝る前プロテイン挑戦してみよー(｡･ω･｡)


　

⏰:12/09/09 11:56 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#126 [ちびた]
　
　


たくさん食べるのがつらい時わ無理しすぎないで
好きな物を好きな分だけ食べるようにする(･∀･)

好きな物ならいっぱい食べられるもんね

あとなるべく食べる事に興味を持つ!!

なんでも毎日の積み重ね

人間わ1日3回も食べるんだもんね、ちょっとの努力でどうにでも出来るはずだよ、頑張って健康的な身体になってやる(｡･ω･｡)

もう骸骨とかガリとか病的とか言われたくない、病気ぢゃないもん普通の女の子だもん!!
だから絶対頑張る!!


　

⏰:12/09/09 12:05 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#127 [ちびた]
　


朝ごはん
たまごトースト1枚
(ハム･たまご･チーズ)
300キロカロリーくらい

あいすここあ
100キロカロリーくらい

計400キロカロリー


　

⏰:12/09/09 16:02 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#128 [ちびた]
　


お昼ごはん
食パントーストあいす乗せ
200キロカロリー

計600キロカロリー


　

⏰:12/09/09 16:03 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#129 [ちびた]
　


お腹が痛いです(*´^`)


　

⏰:12/09/09 16:04 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#130 [ちびた]
　


そおいえば
きのう夜ごはん22時頃食べたんだけど
夜中の3時頃に腹痛で目覚めて
トイレ行ったら
もお出てきた(･ω･`;)

消化ってそんなに早いもの??

そんなに早く出て来ちゃって
ちゃんと栄養吸収されてるの??
消化不良??

サラダバーの野菜とか
まんま出て来ちゃってたけど
大丈夫なの??

怖い…(･ω･`)

とりあえずお腹痛い(;_;)


　

⏰:12/09/09 16:13 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#131 [ちびた]
　


夜ごはん
たまごかけごはん


　

⏰:12/09/09 18:58 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#132 [ちびた]
　


カロリー書き忘れ(･ω･`)
300キロカロリー

計900キロカロリー


　

⏰:12/09/09 19:34 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#133 [ちびた]
　


お腹痛い
気持ち悪い

今日ずっと胃がむかむか
きりきり(´ﾉω;`)

つらい


　

⏰:12/09/09 20:00 📱:T006 🆔:Mebf.XkQ

#134 [ちびた]
　


9時頃
スイートポテト
150キロカロリー

今日カロリー少なかったから
食べた(｡･ω･｡)


　

⏰:12/09/10 01:01 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#135 [ちびた]
　


あとわお風呂入って
寝るだけー(ﾉ´3`)ﾉ

お風呂上がりに
プロテイン飲む(`･ω･´)!!


　

⏰:12/09/10 01:03 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#136 [ちびた]
　


プロテイン
約150キロカロリー

まずい(´_>')

明日も6時起きだ…

おやすみなさい( ρω-｀)


　

⏰:12/09/10 01:39 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#137 [ちびた]
　


朝昼ごはん
たまごトースト
270キロカロリー

朝寝坊して
ごはん食べる時間なくて
こんな時間になっちゃった
(´ﾉω;`)

3時に何かしら食べる(`･ω･´)

　

⏰:12/09/10 13:32 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#138 [ちびた]
　


おやつ

･青汁スムージー
50キロカロリーくらい
･まろんのワッフル
195キロカロリー

約250キロカロリー

計520キロカロリー


　

⏰:12/09/10 16:01 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#139 [ニート]
なんでプロテイン飲んでるんですか？

⏰:12/09/10 16:03 📱:T008 🆔:Xilq7UXM

#140 [ちびた]
　


うーん('A`)
少ないな(´ｰωｰ｀)

1日1500kcalわとりたいな

ちゃんとカロリー計算してみると
良くわかるね(･ω･`)

とりあえず最低でも
1日1000kcalわ
絶対とるように頑張ろう


　

⏰:12/09/10 16:07 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#141 [ちびた]
　


>>139
ニートさん

綺麗に太る為に
飲むといいらしいので(･ω･`)
カロリーもご飯1杯分くらいあるので飲み始めました!!

綺麗な身体になる為
プロテイン飲んで
軽く筋トレしてます(`･ω･´)

　

⏰:12/09/10 16:11 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#142 [ニート]
>>141
今更ながら
>>2
のスペックを見て目が飛び出るくらいビックリしました

ご飯がっつり食べてお肉つけてくださいね～

炭水化物+炭水化物みたいな組み合わせで食事をとるとすぐに太ります

げふぅ～

⏰:12/09/10 16:15 📱:T008 🆔:Xilq7UXM

#143 [ちびた]
　


>>142
ニートさん

すみません(´ﾉω;`)(笑)

頑張ってがっつり食べます(｡･ω･｡)

やっぱり炭水化物いいみたいですね☆
炭水化物タンパク質たくさんとってかっこいい身体になれるよぅに頑張ります(`｡･ｪ･｡)ﾉ

ありがとうござぃました♪


　

⏰:12/09/10 16:21 📱:T006 🆔:31ExZw/2

#144 [ちびた]
　

携帯壊れた(;_;)
代用機使いづら!!

昨日夜ごはん
そば
ミニかきあげ2個
400キロカロリー

21時頃
あいす
70キロカロリー

寝る前
プロテイン
150キロカロリー


　

⏰:12/09/11 13:24 📱:PLY 🆔:83/lQYs2

#145 [ちびた]
　

朝ごはん
キャラメルラテ

お昼ごはん
おむらいす


お腹ぱんぱんー


　

⏰:12/09/11 13:26 📱:PLY 🆔:83/lQYs2

#146 [ちびた]
　

ちょこ1粒

なんか輸入品的なちょこ
賞味期限近いから
めっちゃ安くなってて
買ってみたんだけど
しっぱいー(;_;)

ねちょねちょで
甘すぎ(-_-)

1粒で限界な甘さ(笑)


　

⏰:12/09/11 15:23 📱:PLY 🆔:83/lQYs2

#147 [ちびた]
　


ここんとこずっと
お腹の調子悪い(;_;)


　

⏰:12/09/11 16:06 📱:PLY 🆔:83/lQYs2

#148 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
小さいサイコロステーキ5個
付け合わせ
(ぴーまん、ぱすた、ぽてと)


　

⏰:12/09/11 19:30 📱:PLY 🆔:83/lQYs2

#149 [ちびた]
　


昨日寝る前
プロテイン

朝ごはん
コーラグミ(笑)
150キロカロリー

お昼ごはん味見
むね肉の甘酸炒め
1口

手作りクッキー味見
プレーン2枚
青汁2枚
150キロカロリーくらい

夜ごはん
ごはん小
ゆかりふりかけ
野菜ホルモン炒め小皿1
300キロカロリーくらい


　

⏰:12/09/12 22:37 📱:PLY 🆔:9CSp41Co

#150 [ちびた]
　

今日さいあく(笑)


　

⏰:12/09/12 22:39 📱:PLY 🆔:9CSp41Co

#151 [ちびた]
　


寝る前のプロテインだけわ
忘れないようにしなきゃ


　

⏰:12/09/12 22:40 📱:PLY 🆔:9CSp41Co

#152 [ちびた]
　


今日だめでも明日がある

毎日うまく行かなくて
当たり前＼(^O^)／

ゆるーく頑張ろ


　

⏰:12/09/12 22:42 📱:PLY 🆔:9CSp41Co

#153 [ちびた]
　


昨日寝る前
プロテイン

朝昼ごはん
クレープ
(グラタン半分.いちごちょこ半分)

お出かけしてちびと半分ずつ


　

⏰:12/09/13 12:39 📱:PLY 🆔:mIhovp3A

#154 [ちびた]
　


飲み会で
色々食べて呑んで
調子乗って日本酒飲んだら
見事に吐いた＼(^O^)／

まだ若干気持ち悪い
お酒弱くなったなー


　

⏰:12/09/14 00:47 📱:PLY 🆔:p8C/R4JQ

#155 [ちびた]
　


て事で今日わ
プロテイン中止!!

具合悪いから寝ます!!


　

⏰:12/09/14 00:48 📱:PLY 🆔:p8C/R4JQ

#156 [ちびた]
　


さぼっちゃった(;_;)

ここ何日か
まぢぐだぐだー

なんか適当に甘いの
ちょこちょこ食べたりで
ちゃんと食事と言える
食事してない(;_;)

今日から
また頑張ろー


　

⏰:12/09/16 12:45 📱:PLY 🆔:bCqtVpys

#157 [ちびた]
　


朝昼ごはん青のりたまごかけごはん
250キロカロリー


　

⏰:12/09/16 12:47 📱:PLY 🆔:bCqtVpys

#158 [ちびた]
　


おやつ
トーストあいすのせ
200キロカロリー


夜ごはん
サラダ
ごはん小
麻婆豆腐

350キロカロリーくらい


　

⏰:12/09/16 20:29 📱:PLY 🆔:bCqtVpys

#159 [ちびた]
　


間食
ばにらあいす1本
74キロカロリー

ドンタコス的なの3枚


　

⏰:12/09/16 22:11 📱:PLY 🆔:bCqtVpys

#160 [ちびた]
　


昨日寝る前
プロテイン
150キロカロリー


朝ごはん
あいす
74キロカロリー

たまごぼーろ5粒

お昼ごはんサラダ
おむらいす


　

⏰:12/09/17 13:27 📱:PLY 🆔:yOMOgHJM

#161 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
むね肉のガーリックソテー4切れ


　

⏰:12/09/17 21:06 📱:PLY 🆔:yOMOgHJM

#162 [ゆず]
今の体重知りたいです！！(*´д｀*)

⏰:12/09/17 21:10 📱:beskey 🆔:.4bNaVhE

#163 [ちびた]
id47.fm-p.jp/..

⏰:12/09/18 16:15 📱:PLY 🆔:I.6cXFbE

#164 [ちびた]
　


さぼったー



　

⏰:12/09/26 23:26 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#165 [ちびた]
　

>>162
ゆずさん

遅れました
体重わ相変わらずです(T_T)

34～35あたりさまよってますよ!!


　

⏰:12/09/26 23:29 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#166 [ちびた]
　


>>162さん

何ですか??
怖くて見れません(T_T)

なりすましやめてくださいー


　

⏰:12/09/26 23:31 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#167 [ちびた]
　


変なカキあると
地味に凹むな(T_T)

めげずに頑張ろー


　

⏰:12/09/26 23:33 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#168 [ちびた]
　


って事で
今日のレコダイ

朝昼ごはん
きのこのパン
234キロカロリー

夕方
スイパラ

夜ごはん
もやし卵炒め
ピーマンのチーズ焼き
おーるふりー2缶


　

⏰:12/09/26 23:36 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#169 [ちびた]
　


ちびらとばぁばとスイパラ行ってきたー

急遽だったからあんまり食べれなかった(T_T)

せっかくばぁばの奢りなのにもったいない(笑)


　

⏰:12/09/26 23:39 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#170 [ちびた]
　


明日わ朝からおでかけ

楽しみー＼(^o^)／


　

⏰:12/09/26 23:42 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#171 [ちびた]
　


つけまとカラコン
買わなくちゃ

ぶらぶらしてこよ


　

⏰:12/09/26 23:45 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#172 [ちびた]
　


体重の変化あんまりないから
すぐさぼっちゃうけど
食生活もちゃんと頑張るー

あっそおいえば
一昨日生理来た

生理3日目


　

⏰:12/09/26 23:48 📱:PLY 🆔:qyEEty2A

#173 [ちびた]
　


おでかけ中止(T_T)

朝ごはん
はむちーずえっぐまふぃん
231キロカロリー



　

⏰:12/09/27 11:33 📱:PLY 🆔:hb6WcrwY

#174 [ちびた]
　


ちびたま
かわいすぎるー

食べてしまいたい←


　

⏰:12/09/27 12:14 📱:PLY 🆔:hb6WcrwY

#175 [ちびた]
　


お昼ごはん
いちごみるく1杯

おやつ
甘納豆
47キロカロリー
デッカルチェ1/3
90キロカロリーくらい

ぐだぐだ(笑)
ご飯ぢゃない(笑)

ちょいちょいつまむ→お腹すかない→がっつりご飯食べれない→ちょいちょいつまむ→お腹すかない…

悪循環＼(^o^)／

夜わちゃんとたべよ!!
旦那さま早いみたいだし今日からちびたちばぁばん家お泊まりだからどっか連れてってもらおかな??
外なら食べれる不思議(^-^)



　

⏰:12/09/27 14:57 📱:PLY 🆔:hb6WcrwY

#176 [ちびた]
　


夜らーめん食べ行く
わーい(^-^)


　

⏰:12/09/27 17:44 📱:PLY 🆔:hb6WcrwY

#177 [ちびた]
　


19時頃
甘納豆
47キロカロリー

ペコでらーめん行くつもりが
お腹すいて食べちゃった!!

旦那さま結局遅いよ(T_T)

もーこんな時間だし
甘納豆で満たされちゃったし
行きたくなくなっちゃったよ(笑)

ほんっと時間にルーズすぎて
むかつくわー

しかも携帯家に忘れてるから
連絡取れない(T_T)


　

⏰:12/09/27 19:24 📱:PLY 🆔:hb6WcrwY

#178 [ちびた]
　


やっと電話来た!!
会社の人の携帯からかけてきたー

残業なっちゃったから帰ったららーめん行こ!!だって!!

こんな時間にらーめんとか明日絶対胃が死ぬし何よりもう今から出んの面倒くさいし行きたくない

でも食べ行く予定だったからご飯たいてない(T_T)

なんか買って来てもらおかなー


　

⏰:12/09/27 21:05 📱:PLY 🆔:hb6WcrwY

#179 [ちびた]
　


昨日夜ごはん

野菜スティックきゅうり4本

カツ丼(ご飯1/3、カツ2切れ)


　

⏰:12/09/28 08:56 📱:PLY 🆔:5gzWNsZs

#180 [ちびた]
　


朝昼ごはん
カップラーメン
253キロカロリー

少し残した(T_T)


　

⏰:12/09/28 12:12 📱:PLY 🆔:5gzWNsZs

#181 [ちびた]
　

さっき前の客から
電話来て
旦那さまと喧嘩中ー

めんどくさ!!


　

⏰:12/09/28 12:14 📱:PLY 🆔:5gzWNsZs

#182 [ちびた]
　

今更だよね(笑)
しかも客にやきもちとかまぢめんど

なんか地味に嫌がらせしてくるしほんと勘弁してほしい(T_T)

あたしのタバコとライター持ってったからね(笑)
完全に嫌がらせだよね
早く機嫌直らないかなー
いらいらする(T_T)


　

⏰:12/09/28 12:26 📱:PLY 🆔:5gzWNsZs

#183 [ちびた]
　

おやつ
甘納豆
47キロカロリー

カントリーマアム1枚
49キロカロリー

まろんぶらん1つ
104キロカロリー

計200キロカロリー


　

⏰:12/09/28 15:30 📱:PLY 🆔:5gzWNsZs

#184 [ちびた]
　

夜ごはん
らいすころっけ1つ
明太シーザーサラダ
(マカロニ入り)


　

⏰:12/09/28 18:55 📱:PLY 🆔:5gzWNsZs

#185 [ちびた]
　

お酒飲みたいー

でも明日でかけるしなー

明日まで
我慢しよーかなー


　

⏰:12/09/28 18:59 📱:PLY 🆔:5gzWNsZs

#186 [ちびた]
　

朝ごはん
薄皮あんぱん2こ
258キロカロリー

お昼ごはんスーパーカップまろん
308キロカロリー



　

⏰:12/09/29 15:26 📱:PLY 🆔:vgbdnYMg

#187 [ちびた]
　


夜わらーめん食べ行って
お家で飲みー

美味しそーな
ﾁｭｰﾊｲ買ったから楽しみ


　

⏰:12/09/29 16:14 📱:PLY 🆔:vgbdnYMg

#188 [ちびた]
　


最近体重測定さぼってたから計ってみたら34キロ切ってたー
まずいね
ごはん食わなきゃね

お菓子ちょこ食いしてる場合ぢゃないね

プロテインもさぼっちゃってたからまた今日から始めよう


　

⏰:12/09/29 17:58 📱:PLY 🆔:vgbdnYMg

#189 [ちびた]
　


夜ごはん
らーめん屋さんにて
醤油らーめん半分

晩酌
ﾁｭｰﾊｲ3缶
味付けたまご1こ
牛すじのすき焼き風煮込み
お菓子いろいろ

おいしかった
楽しかった

明日からまた
頑張ろぅ


　

⏰:12/09/30 03:13 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#190 [ちびた]
　


胃がキリキリする!!
起きたら胃薬飲もう(笑)


　

⏰:12/09/30 03:16 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#191 [ちびた]
　


昨日食べたお菓子
甘納豆
47キロカロリー

小枝のマロン2袋
62キロカロリー

マロンプリン
94キロカロリー


　

⏰:12/09/30 08:53 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#192 [ちびた]
　


くりぱらだいす＼(^o^)／

くりわ嫌い!!!
でもくり味のスイーツわ
大好きすぎる←

いろんなの出たから
まろん味全部制覇したい＼(^o^)／

キャラメルコーンの
まろん味
昨日旦那さまが
買って来てくれた(^-^)

とりあえず
くりなら喜ぶと思って
だって(笑)


　

⏰:12/09/30 09:09 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#193 [ちびた]
　


朝昼ごはん
梨1つ


胃薬飲んだ(^-^)

胃が落ち着いたら
何かしら食べる


　

⏰:12/09/30 14:08 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#194 [ちびた]
　


おやつ
薄皮あんぱん2こ
258キロカロリー

胃落ち着いた(^-^)


　

⏰:12/09/30 15:32 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#195 [ちびた]
　


夜ごはん
かっぷらーめん
257キロカロリー

まさかの米ぎれ(T_T)
台風で買い行けないし
かっぷらーめんに
しちゃったー

旦那さまとちびらわ
チンのご飯(笑)


　

⏰:12/09/30 18:20 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#196 [ちびた]
　


黒木メイサきれいだなー

ガリでもないし
デブでもないし
あのくらいの肉付きが憧れ

いーなー


　

⏰:12/09/30 20:53 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#197 [ちびた]
　


あたしにわやっぱ
無理なのかな(T_T)

いつまでも
すじ子なのかなー


昨日ままんに
血管きもいよ
言われた(T_T)

もっと食べなさいって
お金くれたから
らっきーだったけど(笑)


　

⏰:12/09/30 20:56 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#198 [ちびた]
　


今日わちゃんと
プロテイン飲も(^-^)

　

⏰:12/09/30 20:57 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#199 [ちびた]
　


なんかやる気出て来た

明日から頑張ろう←

口だけわ終わり!!

明日から絶対!!
たくさん食べる!!


　

⏰:12/09/30 21:01 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#200 [ちびた]
　


お風呂上がり
マロンプリン
94キロカロリー


　

⏰:12/09/30 23:01 📱:PLY 🆔:KCU68DHE

#201 [ちびた]
　


昨日いつの間にか
寝ちゃってて
プロテイン飲み忘れ

朝昼ごはん
ダブルチーズバーガー


　

⏰:12/10/01 15:18 📱:PLY 🆔:igSWfEfw

#202 [ちびた]
　


おやつ
スイートポテトパイ
223キロカロリー

夜ごはん
ごはん小
梅干しふりかけ
こんぶ


　

⏰:12/10/01 18:41 📱:PLY 🆔:igSWfEfw

#203 [ちびた]
　


なんか夕方くらいから
胃がキリキリ…

なんだろー(T_T)


夕飯みんなわ
シチューだったけど
食べれそうになくて
また別めにゅー(T_T)
同ぢもの食べたいなあ

胃腸強くなりたいなあ


　

⏰:12/10/01 19:01 📱:PLY 🆔:igSWfEfw

#204 [ちびた]
　


また胃炎かなあ

やだなー

胃潰瘍よりましか(笑)

あれわ死ぬ!!!

夜やってた時期
1年間で2回やってる(笑)

死ぬ時わきっと
胃がんだろーな(T_T)


　

⏰:12/10/01 19:05 📱:PLY 🆔:igSWfEfw

#205 [ちびた]
　


でも
お酒もたばこも
あまいものも
やめられなーい(笑)


　

⏰:12/10/01 19:07 📱:PLY 🆔:igSWfEfw

#206 [ちびた]
　


今日わ胃の調子良し

朝ごはん
あずきとーすと
250キロカロリーくらい

お昼ごはん
きゃらめるわっふる
194キロカロリー


　

⏰:12/10/02 15:04 📱:PLY 🆔:mew47/sA

#207 [ちびた]
　


旦那さまがお昼休憩に今日のおやつにってわっふる買って来てくれた

お昼焼きそば食べる予定だったんだけどわっふるにしちゃった

すぐ食べたかったんだもん…(T_T)←

ほんとばか


夜わごはん物
ちゃんと食べなきゃー

綺麗になりたいでしょ??
すじ子わ嫌でしょ??
女らしく
なりたいでしょ??

うん、
ぢゃー頑張ろうよ!!

食べればいいだけだよ
ただそれだけだよ

簡単だよ


　

⏰:12/10/02 15:10 📱:PLY 🆔:mew47/sA

#208 [ちびた]
　


夜ごはん
チーズ納豆ごはん

うまかた(^-^)


　

⏰:12/10/02 18:50 📱:PLY 🆔:mew47/sA

#209 [ちびた]
　


書き忘れ

牛肉とピーマンの味噌炒め味見1口



　

⏰:12/10/02 19:12 📱:PLY 🆔:mew47/sA

#210 [ちびた]
　


昨日寝る前
プロテインドリンク

朝ごはん
あずきとーすと
きなこ&青汁がけ
250キロカロリーくらい



　

⏰:12/10/03 10:02 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#211 [ちびた]
　


お昼ごはん
じゃがいももち2個


　

⏰:12/10/03 14:21 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#212 [ちびた]
　


おやつ
小枝まろん1袋
31キロカロリー



　

⏰:12/10/03 15:48 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#213 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
むね肉とお豆腐のつくね2こ
たらこふりかけ

お腹ぱんぱんー


　

⏰:12/10/03 18:43 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#214 [ちびた]
　


今日わ旦那さま
夜勤なんだって

ひまだなー
夜元気だったら
飲もうかなー(･ω･)


　

⏰:12/10/03 18:50 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#215 [ちびた]
　


一人で晩酌
なにげに好き←


　

⏰:12/10/03 18:53 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#216 [ちびた]
　


カクテルスムージー
飲みたい


　

⏰:12/10/03 19:08 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#217 [ちびた]
　


デッカルチェ半分
120キロカロリーくらい

眠くなっちゃったから
お酒わやっぱり
やめたー(^-^)


　

⏰:12/10/03 23:28 📱:PLY 🆔:1.ATjvrU

#218 [ちびた]
　


おはょ(^-^)

朝ごはん
ちょこころね
281キロカロリー

うまうま
朝から幸せー

今日も1日頑張ろ


　

⏰:12/10/04 09:39 📱:PLY 🆔:81eQBALc

#219 [ちびた]
　


お昼ごはん
すーぷごはんの
チーズカレー半分
90キロカロリーくらい

今日のお昼わひとりごはんで作るのも面倒だしこの前旦那ままにこれ3個もらったから食べてみたけどからすぎ!無理(T_T)

もー絶対食べない(T_T)
口ヒリヒリする(T_T)からいの嫌い


　

⏰:12/10/04 12:43 📱:PLY 🆔:81eQBALc

#220 [ちびた]
　


おやつ
モンブラン
265キロカロリー

めちゃくちゃ
うまかた(^-^)


　

⏰:12/10/04 17:37 📱:PLY 🆔:81eQBALc

#221 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん
さんま
たらこふりかけ


　

⏰:12/10/04 18:27 📱:PLY 🆔:81eQBALc

#222 [ちびた]
　


魚焼きグリルで
人差し指と親指
やけどした(T_T)

グリルがなぜか
火つかなかったから
ライターに火つけながら
グリルに手つっこんだら
見事に直撃(T_T)

良く考えてから
つっこむべきだった(笑)

いたいよー


　

⏰:12/10/04 18:32 📱:PLY 🆔:81eQBALc

#223 [ちびた]
　


澤さん
かっこよすぎる(T_T)

澤さんがメンズだったら
絶対ほれてる(笑)


　

⏰:12/10/04 20:05 📱:PLY 🆔:81eQBALc

#224 [ちびた]
　


旦那さまが
スーパーカップの
まろん買って来てくれた

やったあー(^-^)

お風呂上がりに
食べよかな

それとも
明日のおやつに
しよーかな(･ω･)??


　

⏰:12/10/04 20:32 📱:PLY 🆔:81eQBALc

#225 [ちびた]
　


朝ごはん
和栗フランス1/3
120キロカロリーくらい

初めて食べたけど
びみょー…

残しちゃった


　

⏰:12/10/05 10:44 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#226 [ちびた]
　


期待してたから
しょっくー

マロンマロンに
すれば良かった


　

⏰:12/10/05 10:50 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#227 [ちびた]
　


てか昨日のやけどが
ひどすぎるー


水膨れなっちゃった

跡残らなきゃ
いーなー


　

⏰:12/10/05 10:52 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#228 [ちびた]
　


お昼ごはん
ごはん小
卵焼き
ミニウインナー1本
たらこふりかけ
のりの佃煮

午後わおでかけー
楽しみ


　

⏰:12/10/05 12:26 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#229 [ちびた]
　


いいともで
31のやってて
ショコラモンブラン
めっちゃ
おいしそおだった

きゃー!!
食べたい食べたい!!
ゆってたら
旦那さま
明日つれてって
くれるって

楽しみー


　

⏰:12/10/05 13:39 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#230 [ちびた]
　


これからおやつ


　

⏰:12/10/05 15:30 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#231 [ちびた]
　


おやつ
いちごのポッキー
69キロカロリー


　

⏰:12/10/05 16:37 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#232 [ちびた]
　


夜ごはん
お茶漬け3口
焼きそばパン
223キロカロリー

廃棄でもらった
パンがいっぱーい
ちびら2個っつ
食べたけど
絶対食べきらないよー

明日も食べなきゃー

パン好きだから
嬉しいけど
何個も食べれるもんぢゃないし
こんだけあると
困るなー

冷凍しよーかな


　

⏰:12/10/05 18:28 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#233 [ちびた]
　


旦那さまの実家に
半分持ってっちゃお←


　

⏰:12/10/05 18:39 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#234 [ちびた]
　


ひま


　

⏰:12/10/05 21:01 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#235 [ちびた]
　



オールフリー350ml
めんま

なう


　

⏰:12/10/05 21:37 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#236 [ちびた]
　


アルコール飲みたい

明日の飲み断っちゃったし

31優先だよね←

だけど明日も早いし
ノンアルで
我慢するかなー


　

⏰:12/10/05 21:48 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#237 [ちびた]
　



スーパーカップの
マロン半分
150キロカロリーくらい

旦那さまと半分こやっぱうまーい


　

⏰:12/10/05 22:42 📱:PLY 🆔:zFTGnHjE

#238 [ちびた]
　


お昼か夜
らーめん食べ行く
あそこのらーめん
んまいんだよなー

たくさん食べれるよーに
ペコで行く


　

⏰:12/10/06 11:45 📱:PLY 🆔:8AtKCNVY

#239 [ちびた]
　


朝お昼ごはん
お茶漬け
たまご焼き1切

らーめんわ夜


　

⏰:12/10/06 14:49 📱:PLY 🆔:8AtKCNVY

#240 [ちびた]
　



コーラ


　

⏰:12/10/06 16:46 📱:PLY 🆔:8AtKCNVY

#241 [ちびた]
　


三連休
地獄だぜー(笑)

怪獣たち
朝からぎゃーぎゃー
うるさすぎー

火曜日わ息抜きに
昼間お茶してこよ←


　

⏰:12/10/06 16:49 📱:PLY 🆔:8AtKCNVY

#242 [ちびた]
　


おやつ
ちょこ2こ
42キロカロリー


　

⏰:12/10/06 17:53 📱:PLY 🆔:8AtKCNVY

#243 [ちびた]
　


あーお酒飲みたい
今日旦那さま
付き合って
くれないかなー

男のくせに
お酒嫌いなんだよなー

でもつまみわ
好きってゆー(笑)

まぢたち悪い(笑)


　

⏰:12/10/06 19:08 📱:PLY 🆔:8AtKCNVY

#244 [ちびた]
　


あたしわ反対に
つまみそっちのけで
お酒がぶ飲み

んで死ぬ←

あ、
自分のがたち悪いか(笑)


　

⏰:12/10/06 19:12 📱:PLY 🆔:8AtKCNVY

#245 [ちびた]
　

夜ごはん
らーめん屋さんにて
味噌らーめん半分
餃子2個


31だぶる
(ショコラモンブラン･パンプキンプリン)
焼酎3杯
リッツ&チーズ
ポテチ数枚

らーめん食べれた
31食べれた
お酒飲めたーっ!!
定期的に
ストレス発散日
作ってくれる
旦那さまに感謝

31めちゃくちゃ
うまかた
ショコラモンブランわびみょー全然栗ぢゃない

パンプキンプリンわ
どすとらいくー!!!

また近々
食べたいな

　

⏰:12/10/07 04:08 📱:PLY 🆔:5JiiGktg

#246 [ちびた]
　


朝ご飯
すき焼き風
鍋焼きうどん
320キロカロリー

お昼ごはん
鮭のムニエル
ミニウインナー4本
ごはん小


おかしいろいろ

旦那さま休みー
1日DVD見ながら
まったりー


　

⏰:12/10/07 19:14 📱:PLY 🆔:5JiiGktg

#247 [ちびた]
　

夜ごはん
鶏肉とかぼちゃの
くりーむ煮
ﾁｭｰﾊｲ1缶


　

⏰:12/10/08 00:37 📱:PLY 🆔:hdyWLysQ

#248 [ちびた]
　


たくさん
食べさせられたー

パンパンで苦しい

空腹くらいぢゃないとお腹重くて寝られないよ

旦那さまと
少し喧嘩…

周りが病気ぢゃないか心配してるからもう少し太ろうな言われた

みんな直接言ってくればいいのにね

影でこそこそむかつく

あたしの前ぢゃ
細過ぎくらいしか言わないくせに

どーせ影で気持ち悪がって面白がってんでしょ

病気ぢゃないっつの
勝手に病人にされても困るし迷惑すぎる


　

⏰:12/10/08 00:48 📱:PLY 🆔:hdyWLysQ

#249 [ちびた]
　


朝昼なし

夜ごはん
お茶漬け


朝から具合い悪い

吐き気やばい

明日友達と
ショッピングなのにー

薬飲んで早めに寝よ


　

⏰:12/10/08 19:37 📱:PLY 🆔:hdyWLysQ

#250 [ちびた]
　


あ、今日の朝
久々体重:34.2キロ

もう34わ切らない絶対

今日わ具合い悪いから仕方ないから
また明日から頑張る

もー病人なんて言われないくらい頑張ってみせる


　

⏰:12/10/08 19:41 📱:PLY 🆔:hdyWLysQ

#251 [ちびた]
　


朝ごはん
なし

お昼ごはん
ちゃーはん

おやつ
31すもーるだぶる
･ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾌﾟﾘﾝ
･ｶﾌﾟﾁｰﾉﾊﾞﾝﾋﾞｰﾉ

夜ごはん
エビフライ2本
ごはん小

友達とぷらぷらでーと
楽しかったにゃー

31んまかった
ﾃｨｰｱｯﾌﾟﾙが良かったけど
なかった


　

⏰:12/10/09 19:23 📱:T006 🆔:9x.U8dSQ

#252 [ちびた]
　


朝ごはん
おいももなかあいす
214キロカロリー

これ超うま!!
かなりしっかり
さつまいもしてた

はまりそお


　

⏰:12/10/10 09:59 📱:T006 🆔:ejVvxG/2

#253 [ちびた]
　


お昼ごはん
サンドイッチ
320キロカロリー


　

⏰:12/10/10 13:15 📱:T006 🆔:ejVvxG/2

#254 [ちびた]
　


おやつ
ちょこしゅーくりーむ
91キロカロリー


　

⏰:12/10/10 15:36 📱:T006 🆔:ejVvxG/2

#255 [ちびた]
　


夜ごはん
らーめん
400キロカロリーくらい


　

⏰:12/10/10 18:43 📱:T006 🆔:ejVvxG/2

#256 [ちびた]
　


らーめん
からかったあ


　

⏰:12/10/10 18:43 📱:T006 🆔:ejVvxG/2

#257 [ちびた]
　


イライラする
お酒のも


　

⏰:12/10/10 21:23 📱:T006 🆔:ejVvxG/2

#258 [ちびた]
　


まぢうざい!!

ベロベロまで
飲んでやる!!


　

⏰:12/10/10 22:21 📱:T006 🆔:ejVvxG/2

#259 [ちびた]
　


昨日2時くらいまで飲んで
久々リバース(笑)

んで
ふっかーつ

朝ごはん
パスタ少し


　

⏰:12/10/11 11:01 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#260 [ちびた]
　


やっぱり
アルコールのみわ
危険

反省します


　

⏰:12/10/11 11:10 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#261 [ちびた]
　


やけ酒禁止

お酒飲むなら
おいしく楽しくね!!

昨日わ完全酔う為だけに
飲んだ(笑)

おいしくなかったし
楽しくなかった

しかも
食べ物わ一切食べてないから
お酒いくらでも入っちゃって
馬鹿みたいに飲んだ

もーしない
うん絶対!!


　

⏰:12/10/11 11:17 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#262 [ちびた]
　


お昼ごはん
おにぎり1こ
ちろるちょこ1こ


　

⏰:12/10/11 13:29 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#263 [ちびた]
　


おやつ
きゃらめるこーん
まろん味3つ


　

⏰:12/10/11 16:59 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#264 [ちびた]
　


ごはん食べたくないな…

病み期きたー


　

⏰:12/10/11 17:54 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#265 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
エビチリ


　

⏰:12/10/11 20:13 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#266 [ちびた]
　


一人になりたい

1時間でいいから
静かな場所に行きたい

毎日毎日
うるさすぎる


　

⏰:12/10/11 20:16 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#267 [ちびた]
　


だめだ

お風呂に非難しよう
そうしよう


　

⏰:12/10/11 20:17 📱:T006 🆔:pU02EgEw

#268 [ちびた]
　


昨日21時くらい

たらこおにぎり
だーすほわいと1粒


　

⏰:12/10/12 09:12 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#269 [ちびた]
　


明日子供たちの運動会だから
今日わ買い物行かなきゃー


　

⏰:12/10/12 09:14 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#270 [ちびた]
　


風邪しんど


　

⏰:12/10/12 09:24 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#271 [ちびた]
　


朝ごはん
ホットサンド
紅茶


　

⏰:12/10/12 10:37 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#272 [ちびた]
　


んまかったー

今日も1日
頑張ろー!!


　

⏰:12/10/12 10:39 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#273 [ちびた]
　


お昼ごはん
焼きうどん3口

朝がっつりで
お腹すいてなかったから
旦那さまのやつ
少しだけもらった


　

⏰:12/10/12 13:38 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#274 [ちびた]
　


おやつ
あんどーなつ
380キロカロリー


　

⏰:12/10/12 16:27 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#275 [ちびた]
　


夜ごはん
～焼き肉～

半らいすの半分(笑)
豚バラ3枚
ウインナー1本
ちーず1こ

うまかた
ごち


　

⏰:12/10/12 22:09 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#276 [ちびた]
　


お腹いっぱいなったら
眠くなったー

明日の準備
しなきゃ!!


　

⏰:12/10/12 22:16 📱:T006 🆔:wTt0aZAs

#277 [ちびた]
　


朝ごはん
サンドイッチ

お昼ごはん
からあげ
ウインナー
ぽてさら
玉子焼き
おにぎり


　

⏰:12/10/13 21:19 📱:T006 🆔:uT84iTPY

#278 [ちびた]
　


おやつ
お菓子いろいろ
たくさん

夜ごはん
ごはん小
とまとしちゅー


　

⏰:12/10/13 21:20 📱:T006 🆔:uT84iTPY

#279 [ちびた]
　


今日わちびらの
運動会

一緒に走って踊って
めっちゃ楽しかった

とりあえず感激ー
大きくなったなあ

大袈裟だけど
成長した姿みて
涙でた(笑)

また来年が
楽しみだね


　

⏰:12/10/13 21:27 📱:T006 🆔:uT84iTPY

#280 [ちびた]
　


昨日夜
青汁カルーアミルク1杯
きゃらめるぽっぷこーん何個か


　

⏰:12/10/14 15:27 📱:T006 🆔:BewUctSs

#281 [ちびた]
　


朝昼ごはん
ごはん小
とまとしちゅー


　

⏰:12/10/14 15:28 📱:T006 🆔:BewUctSs

#282 [ちびた]
　


夜ごはん
ちぢみ4きれ
肉豆腐少し


　

⏰:12/10/14 19:08 📱:T006 🆔:BewUctSs

#283 [ちびた]
　


韓流のDVD借りたら
吹き替えなしだった

字幕とか
絶対見れない


　

⏰:12/10/14 19:10 📱:T006 🆔:BewUctSs

#284 [ちびた]
　


昨日親友ちゃんと
遊んだ


　

⏰:12/10/16 12:48 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#285 [ちびた]
　


↓昨日の↓
朝ごはん
サラダ
フルーツグラノーラ

お昼ごはん
あんかけ焼きそば

夕方
お菓子色々

夜ごはん
ゆで卵1個


　

⏰:12/10/16 12:51 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#286 [ちびた]
　


今日
朝昼ごはん
パン屋さんの
ソーセージフランスパン1個

今日わ
スーパー特売日だから
朝から買い物

ついでにパン屋さんで
お昼食べて来た


　

⏰:12/10/16 12:55 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#287 [ちびた]
　


カルーアリキュールが
入ったチョコがあって
安くなってたから
買っちゃった

おやつに食べるる

楽しみー


　

⏰:12/10/16 13:31 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#288 [ちびた]
　


おやつ
カルーアちょこ1
抹茶ラテ


　

⏰:12/10/16 17:14 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#289 [ちびた]
　


夜ごはん
きゅうりとはむのサラダ
ミニハンバーグ
ごはん小


　

⏰:12/10/16 19:41 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#290 [ちびた]
　


今日鶏胸激安だったから
ミンチにして
ハンバーグにした

おろポンで
さっぱりしてて
んまかたです


　

⏰:12/10/16 19:46 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#291 [ちびた]
　


親友ちゃんから
実わ過食症なんだよねって
告白されたんだけど...

どーしてあげたらいいか
わからない...


　

⏰:12/10/16 20:54 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#292 [ちびた]
　


つらいだろうな...
全然気付かなかったよ

ごめんね...


　

⏰:12/10/16 20:56 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#293 [ちびた]
　


無理して我慢しないで
食べたいだけ食べて
運動したらいいよって
言ったけど
どーなんだろ??

吐けなくて
2週間で7キロ太ったって
こんな私きもいよね??
嫌いになったよね??
って

嫌いになるわけ
ないぢゃんね

太ってても痩せてても
そんなの関係ないぢゃんね

辛くて苦しい思いしてる方がやだよ

体型なんかに縛られないで
幸せに暮らして欲しいよ

どんなんなってもいいから
病気治してほしい


　

⏰:12/10/16 21:08 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#294 [ちびた]
　



抹茶ミルク


　

⏰:12/10/16 23:08 📱:T006 🆔:LE9ydcYQ

#295 [ちびた]
　


昨日
朝昼ごはん
バケットサンド
(キャベツ.ハム.チーズ
きゅうり.シーザードレッシング)

おやつ
カルーアちょこ1

夜ごはん
ビーフシチュー
ごはん少し

寝る前
ちょこじゃんぼもなか
1口


　

⏰:12/10/18 15:32 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#296 [ちびた]
　


朝ごはん
ばたーろーるの
サンドイッチ1こ
(レタス.チーズ.ハム.卵)

お昼ごはん
ビーフシチュー半分
ごはん少し

なう
紅茶
キットカットの
パンプキンプリン1


　

⏰:12/10/18 15:36 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#297 [ちびた]
　


今日わ寒いから
夜わ大根の煮物


　

⏰:12/10/18 15:38 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#298 [ちびた]
　


旦那さまいきなり迎え来て
今拉致られた!!

どこ連れて
かれるんだろー??


　

⏰:12/10/18 16:28 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#299 [ちびた]
　


間食
ピザまん
31はろうぃんさんでー
(パンプキンプリン.カプチーノバンビーノ)

旦那さまの実家寄って
旦那さまママ拾ってからの
サーティワン＼(^O^)／

夢のはろうぃんさんでー!!

買ってもらった(笑)

可愛いかった


　

⏰:12/10/18 18:55 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#300 [ちびた]
　


300


　

⏰:12/10/18 19:28 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#301 [ちびた]
　


普通に
お腹いっぱいだしな(笑)

でも夜食べなかったら
旦那さま怒るだろーな

いつも
外食(?)間食(?)
急すぎるんだよー

コンビニでピザまんとか
買って来てくれるのわ
嬉しいけど
普通にごはんぢゃん(笑)


　

⏰:12/10/18 19:33 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#302 [ちびた]
　


今わ無理だから
9時頃食べよ｡


　

⏰:12/10/18 19:35 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#303 [ちびた]
　


そおいえば今日
これあたったー

ボールペン欲しいー


　

とらんぷ [jpg/76KB]
⏰:12/10/18 20:08 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#304 [ちびた]
　


いやー
とらんぷちょーかわい
かわいすぎる

かわいすぎて
使えないだろ(笑)

1枚ずつ飾ろかな


　

⏰:12/10/18 20:15 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#305 [りぉん]

初めまして!!

私もｱｲｽ大好きで思わず
しちゃいましたｯｯ!!
お酒も大好きです(笑)

私は濃厚系大好きで31なら
ｵﾚｵｸｯｷｰ&ｸﾘｰﾑとかﾅｯﾂﾄｩｰﾕｰ
大好きです
体重は全然私の方がおﾃﾞﾌﾞ
ですけど、身長も似てます
いつも見させてもらってます
旦那ｻﾏ優しいですね
私の彼も夜食べないと
怒ります･･
お互い目標は違いますが
頑張りましょうね
突然ごめんなさい
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/

⏰:12/10/18 20:34 📱:F02B 🆔:BwXWw8IQ

#306 [ちびた]
　


親友ちゃんから連絡来て
明日しゃぶしゃぶ食べ放題
誘われたー

高いし断ったら
険悪ムード....

｢食べたい物食べなって
言ったぢゃん!!
一人で食べ放題なんて
行けないから頼んでるのに..
結局何も
わかってくれてないんだね｣

って言われちゃったー

しまいにわ
私の分までお金払うから
着いて来てだって

それなんか違くない??
私いる意味あるのかな??

良くわからないよ...


　

⏰:12/10/18 21:29 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#307 [ちびた]
　


私が
理解不足なだけ??

色々調べて食べ物に
執着しちゃうとか
食べ物しか
考えられないとか
そゆのわわかったけど..

でも過食打ち明けられてから
毎日夜電話来て
｢今日何食べた??｣
って聞かれるの

そんなの知ってどーすんの(笑)
って思うけど一応教えるの

で私の食事が
少なかったりすると
病んじゃうんだって

たくさん食べてると
安心するみたい

摂食障害って難しいね...

周りまで気にしなきゃ
ならないなんてね

毎日辛いだろうな...


　

⏰:12/10/18 21:37 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#308 [ちびた]
　


明日どーしよ...

着いてくのが優しさ??

でも昼間っから
しゃぶしゃぶ大量なんて
絶対食べられない...

でもきっと私が食べなきゃ
親友ちゃん
病むんだろーな...

なんか友達同士なのに
嫌な感ぢだねお互いに


　

⏰:12/10/18 21:43 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#309 [ちびた]
　


やっぱり食べ放題断った

いくら頼まれたからって
奢ってもらってまで
着いてくのわ
やっぱ違う気がした


　

⏰:12/10/18 22:35 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#310 [ちびた]
　


そのかわり
近々partyする

ご馳走作って
持ち合って
お家partyする

お金もかからないし
何より手料理のが
いい気がする

親友ちゃんの為に
頑張ってご馳走作るぞ


　

⏰:12/10/18 22:40 📱:T006 🆔:lowMDlh2

#311 [ちびた]
　


昨日
夜ごはん
なし

今日
朝ごはん
ﾊﾞｹｯﾄｻﾝﾄﾞ
(ﾚﾀｽ.ﾋﾟｰﾏﾝ.ﾊﾑ.ﾁｰｽﾞ
ﾊﾞｼﾞﾙ.ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)


　

⏰:12/10/19 10:22 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#312 [ちびた]
　


お天気いいし
お昼食べたら
どっか行こおかな


　

⏰:12/10/19 12:25 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#313 [ちびた]
　


お昼ごはん
大根の煮物少し
ちょこくーへん1こ

貰い物のお菓子
洋酒が効いてて
んまかた


　

⏰:12/10/19 12:43 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#314 [ちびた]
　


お腹いっぱいなったら
眠くなって来たから
やぱ少し寝よ←

おやすみなさい


　

⏰:12/10/19 12:54 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#315 [ちびた]
　


ひーまー


　

⏰:12/10/19 14:25 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#316 [ちびた]
　


おやつ
かぼちゃ

ひまだったから
旦那さまの実家に
遊び行って来た(笑)

そして
旦那さまの実家で
なぜか私が
かぼちゃ茹でた!!

ほんとママったら
何も出来ないんだから!!

でもそんな
天然なママが
だーい好き


　

⏰:12/10/19 18:02 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#317 [ちびた]
　


ついでに義実家で
うちの夕飯も作って
持って帰ってきた

そして
義実家分も作って
置いて来た(笑)

ママちゃんったら
料理出来ないから
いつも外食か出前か
お弁当ばっか

身体に悪いよー


　

⏰:12/10/19 18:07 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#318 [ちびた]
　


でもお礼に
かぼちゃもらったから
ちょーらっきー

明日ちびらと
かぼちゃのケーキ作ろ


　

⏰:12/10/19 18:09 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#319 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん少し
大根の煮物少し
鶏チリ


　

⏰:12/10/19 19:27 📱:T006 🆔:kXyVMNsA

#320 [ちびた]
　


朝ごはん
バケットサンド
(ﾚﾀｽ.ﾄﾏﾄ.ﾁｰｽﾞ
ﾊﾞｼﾞﾙ.ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)

明日わ町田で
お買い物


　

⏰:12/10/20 09:30 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#321 [ちびた]
　


最近朝ごはん
ちゃんと食べてるから
この時間帯自然に
お腹すくよおになた

進歩進歩


　

⏰:12/10/20 09:32 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#322 [ちびた]
　


今体重どれくらいだろ??

ﾌﾗﾌﾗしないし
体調良いし
身体触った感ぢだと
結構肉厚になった
気がするけど…

明日計ろかな


　

⏰:12/10/20 09:35 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#323 [ちびた]
　


夜わ呑みー

ひゃっほーい＼(^O^)／


　

⏰:12/10/20 10:57 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#324 [ちびた]
　


お昼ごはん
ちーずすてぃっくあいす


　

⏰:12/10/20 13:07 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#325 [ちびた]
　


かぼちゃケーキ出来た
ほぼかぼちゃ(笑)

ぷち贅沢

おやつに食べるる


　

⏰:12/10/20 13:57 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#326 [ちびた]
　


お散歩
いってこよ


　

⏰:12/10/20 14:04 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#327 [ちびた]
　


おやつ
かぼちゃケーキ1
ちょこ2


　

⏰:12/10/20 18:01 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#328 [ちびた]
　


間食
グラタン3口

ちびらがくれた
夜わ焼き肉ー＼(^O^)／



　

⏰:12/10/20 19:39 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#329 [ちびた]
　


夜ごはん
焼き肉
あいす
お酒いっぱい


　

⏰:12/10/20 23:03 📱:T006 🆔:nKSKiz/g

#330 [ちびた]
　


なんかめんどくて
ちょーあいまいに
書いちゃったけど
ちゃんと記録する(笑)

夜ごはん
～お家焼き肉～
豆腐サラダ
豚カルビ2枚
牛カルビ2枚
チキンバジル4切くらい
牧場しぼりらむれーずん

酎ハイ3缶
いちごみるく割り1杯
焼酎水割り3杯


　

⏰:12/10/21 00:08 📱:T006 🆔:u2Q9PG66

#331 [ちびた]
　


朝ごはん
サンドイッチ
かぼちゃケーキ


　

⏰:12/10/21 12:44 📱:T006 🆔:u2Q9PG66

#332 [ちびた]
　


昨日食い過ぎて
きもちわるい(;_;)

これわやばい!!
ちょーぐろっきー(;_;)


　

⏰:12/10/22 08:32 📱:T006 🆔:PvnB722I

#333 [ちびた]
　


保育園
休ませちゃお


　

⏰:12/10/22 08:33 📱:T006 🆔:PvnB722I

#334 [ちびた]
　


昨日わ親友ちゃんと
マック食ってクレープ食って
夜らーめん!!
からのお家で
お菓子partyだったんだけど
当たり前に食えず(笑)

らーめんも何口かしか
食えなくて
でも親友ちゃんに
食え食え言われて
なんの拷問ですか??
って勢い!!

とりあえずお腹が
すごいギュルギュル
いってる!!

きもちわるいし
お腹痛いし
今日外出らんない(;_;)


　

⏰:12/10/22 09:32 📱:T006 🆔:PvnB722I

#335 [ちびた]
　


でも親友ちゃん
楽しそうだったから
良かった


　

⏰:12/10/22 09:36 📱:T006 🆔:PvnB722I

#336 [ちびた]
　


朝昼ごはん
さらだうどん
(うどん半玉)


　

⏰:12/10/22 13:18 📱:T006 🆔:PvnB722I

#337 [ちびた]
　


夜ごはん
サラダ
ごはん小
ふりかけ
むね肉の野菜ロール3切


　

⏰:12/10/22 19:55 📱:T006 🆔:PvnB722I

#338 [ちびた]
　


そおいえば
今日生理予定日だ!!

こないなー


　

⏰:12/10/22 20:43 📱:T006 🆔:PvnB722I

#339 [ちびた]
　


夜中生理来た


　

⏰:12/10/23 08:44 📱:T006 🆔:Sw0wwFjc

#340 [ちびた]
　


朝ごはん
フランスパン2切れ
(ﾁｰｽﾞ.あんこ)

ごち
今日も頑張ろー


　

⏰:12/10/23 09:46 📱:T006 🆔:Sw0wwFjc

#341 [ちびた]
　


やる事おわって
ひまだから
午後旦那の実家
遊び行ってこよー(´3`)


　

⏰:12/10/23 12:06 📱:T006 🆔:Sw0wwFjc

#342 [ちびた]
　


お昼ごはん
むね肉の野菜ロール2切れ
ごはん小

おやつ
チョコ1粒


　

⏰:12/10/23 18:15 📱:T006 🆔:Sw0wwFjc

#343 [ちびた]
　


夜ごはん
お豆腐+きなこ+黒蜜+あんこ

ごはんぢゃないけど
お豆腐だからよし＼(^O^)／


　

⏰:12/10/23 19:13 📱:T006 🆔:Sw0wwFjc

#344 [ちびた]
　


昨日夜
焼酎水割り2
おしんこ


　

⏰:12/10/24 14:55 📱:T006 🆔:UIaAw4i2

#345 [ちびた]
　


朝ごはん
なし

お昼ごはん
お茶漬け小

具合い悪い!!


　

⏰:12/10/24 16:48 📱:T006 🆔:UIaAw4i2

#346 [ちびた]
　


おやつ
こーんふれーく少し
ちょこ1粒

夜ごはん
ごはん何口か
卵焼き3きれ
生姜焼き少し


　

⏰:12/10/24 23:12 📱:T006 🆔:UIaAw4i2

#347 [ちびた]
　


ダルいし眠いし
おなかいたいし
さいあくー

早く生理おわって(T_T)


　

⏰:12/10/24 23:39 📱:T006 🆔:UIaAw4i2

#348 [ちびた]
　


朝昼ごはん
マフィン1つ
はむ1.ちーず1


　

⏰:12/10/25 12:21 📱:T006 🆔:ZeO5piYs

#349 [ちびた]
　


ひまだなん(´3`)

今日ままちゃん
いないしなー

てぃーたいむしたら
お散歩でも
行こかな(´3`)


　

⏰:12/10/25 14:36 📱:T006 🆔:ZeO5piYs

#350 [ちびた]
　


おやつ
みるくてぃー
こーんふれーく


　

⏰:12/10/25 15:21 📱:T006 🆔:ZeO5piYs

#351 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
とまとしちゅー


　

⏰:12/10/25 18:39 📱:T006 🆔:ZeO5piYs

#352 [ちびた]
　


明日親友ちゃんに
誘われたー(´3`)

ひまだけど
どーしよかな(T_T)

食いに行くより
カラオケ行きたいなー


　

⏰:12/10/25 19:30 📱:T006 🆔:ZeO5piYs

#353 [ちびた]
　


しょくご
いちごのミルフィーユ

旦那さまが
買って来てくれた
おいしー


　

⏰:12/10/25 20:25 📱:T006 🆔:ZeO5piYs

#354 [ちびた]
　


朝ごはん
はむちーずまふぃん
さらだ
HOTしなもんみるくてぃー

ほっこりー


　

⏰:12/10/26 10:27 📱:T006 🆔:HW9o0rBo

#355 [ちびた]
　


お昼ごはん
さらだ
ごはん小
ぎょうざ4こ


　

⏰:12/10/26 13:10 📱:T006 🆔:HW9o0rBo

#356 [ちびた]
　


午後わ
ままちゃんに
ちびたま預けて
美容院

からの
親友ちゃーん＼(^O^)／


　

⏰:12/10/26 13:28 📱:T006 🆔:HW9o0rBo

#357 [ちびた]
　


昨日の夜ごはん
ステーキ
ガーリックトースト


　

⏰:12/10/27 11:22 📱:T006 🆔:oTZ0HbGw

#358 [ちびた]
　


霜降りめっちゃ
うまかたー

でも
胃もたれやばーっ(笑)


　

⏰:12/10/27 11:23 📱:T006 🆔:oTZ0HbGw

#359 [ちびた]
　


今日の夜わ
旦那さまと外食でえと

夜までにわ
胃の調子整えないと


　

⏰:12/10/27 11:25 📱:T006 🆔:oTZ0HbGw

#360 [ちびた]
　


朝昼
胃もたれのため
食べられず

おやつ
お豆腐ｸﾘｰﾑ
(お豆腐.きなこ.
青汁.バナナ)

胃薬(笑)


　

⏰:12/10/27 15:44 📱:T006 🆔:oTZ0HbGw

#361 [ちびた]
　


昨日夜ごはん
～さぼてん～
きゃべつ
とんかつ
麦ごはん
味噌汁

初めてさぼてん
完食出来たー


　

⏰:12/10/28 09:35 📱:T006 🆔:0SW1xtoc

#362 [ちびた]
　


朝ごはん
豆乳青汁すむーじー


　

⏰:12/10/28 11:28 📱:T006 🆔:0SW1xtoc

#363 [ちびた]
　


お昼ごはん
マフィンサンド
(はむ.ちーず.れたす)


　

⏰:12/10/28 12:33 📱:T006 🆔:0SW1xtoc

#364 [ちびた]
　


おやつ
ちょこ棒1ぽん
ぴざぽてと4まい


　

⏰:12/10/28 14:13 📱:T006 🆔:0SW1xtoc

#365 [ちびた]
　


子供達が
ピーポーごっこしてる

｢ピーポーピーポー
死んでる人わ
どこですかーっ｣

｢ここです!!
死んでます!!
こっちにもあっちにも
いっぱい死んでます!!｣

だってー
やめてほしい(T_T)


　

⏰:12/10/28 14:24 📱:T006 🆔:0SW1xtoc

#366 [ちびた]
　


夜ごはん
なべ
ごはん小
白玉団子
(きなこ.青汁.あんこ)


　

⏰:12/10/28 21:12 📱:T006 🆔:0SW1xtoc

#367 [ちびた]
　


お腹パツンパツン(´3`)

旦那さまのリクエストで
白玉団子作った

お豆腐も入れて
ふわふわもちもち
んまかた


　

⏰:12/10/28 21:16 📱:T006 🆔:0SW1xtoc

#368 [ちびた]
　


明後日わ
ショッピング

可愛いブーツ
あるといいなー(´3`)

アロマオイルも買お

あと入浴剤も＼(^O^)／

そんで時間あったら
31かスタバ行く←

楽しみー


　

⏰:12/10/29 00:04 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#369 [ちびた]
　


朝ごはん
ベリー豆乳スムージー
(ベリーMIX.豆乳.氷
がむしろ.ばにらおいる)

朝から幸せ


　

⏰:12/10/29 11:00 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#370 [ちびた]
　


お昼ごはん
なべ+うどん少し


　

⏰:12/10/29 13:43 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#371 [ちびた]
　


旦那さまが3時の休憩に
ジェラート屋さんのあいす
買って来てくれるって

今電話来た

そこのあいす
めーっちゃ美味しいの!!

うれしー
楽しみ


　

⏰:12/10/29 14:18 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#372 [ちびた]
　


それにしても
最近餌付け激しいな(笑)

毎日何かしら
買って来たり
食わせたり(笑)

今日も午前中
なんかコンビニのスタバの
キャラメルクリームコーヒーゼリー的なの買って来たんだよな

でもコーヒー嫌いだから
いらない言ったけど(笑)


　

⏰:12/10/29 14:22 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#373 [ちびた]
　


でも間食が増える分
その分自動的に
朝昼夜があんまり
食べられなくなるわけだから
意味ない気が…

まー美味しいから
なんでもいーや(笑)


　

⏰:12/10/29 14:24 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#374 [ちびた]
　


おやつ
ジェラート(くり)
抹茶オレ


　

⏰:12/10/29 18:45 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#375 [ちびた]
　


お腹すいたーっ

旦那さま
早く帰ってこないかな


　

⏰:12/10/29 19:23 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#376 [ちびた]
　


夜ごはん
お豆腐のロールキャベツ2個
ごはん小

でざーと
モンテールの
ロールケーキ1きれ
100キロカロリーくらい


　

⏰:12/10/29 21:31 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#377 [ちびた]
　


明日わ朝から
ショッピングー

いろいろ見たいけど
あんま時間ないなー

とりあえずブーツだけでも
買えたらいいな!!

明後日わ
ハロウィンpartyだから
ハロウィンのもの買って
午後わお菓子作りー

ケーキとクッキー作る

ままちゃんめっちゃ
楽しみにしてるから
頑張らないと(笑)


　

⏰:12/10/29 21:38 📱:T006 🆔:BtHvqvWY

#378 [ちびた]
　


朝昼ごはん
ウインナーフランスパン半分
チョコチップフランスパン半分

パン屋さんで
残りわ持ち帰り(笑)


　

⏰:12/10/30 15:04 📱:T006 🆔:N0xAlBes

#379 [ちびた]
　


今ケーキ焼いてるー

ちーずけーきにした


ちーずけーきの上に
かぼちゃくりーむ絞って
もんぶらん風にする


　

⏰:12/10/30 15:39 📱:T006 🆔:N0xAlBes

#380 [ちびた]
　


クッキーわ
明日時間あったらだなー

時間なかったら
クッキーわ諦める!!

でも今日
ブーツ買えたし
つけまとアロマオイルも
買えたし
さいこー＼(^O^)／

色々買いすぎて帰り荷物
いっぱいなっちゃったから
旦那さま迎え来てくれたし←

夜わ旦那さまと
ゲームパーティー

楽しみ


　

⏰:12/10/30 15:44 📱:T006 🆔:N0xAlBes

#381 [ちびた]
　


年下の男のこに
きゅんきゅん
しちゃった←

若いって素敵(笑)


　

⏰:12/10/30 18:07 📱:T006 🆔:N0xAlBes

#382 [ちびた]
　


朝昼ごはん
なし

朝から
ハロウィンパーティー用の
ご馳走作ってるから
味見でちょいちょい
つまんでる

あとわ
ピザ焼くだけだー


　

⏰:12/10/31 17:12 📱:T006 🆔:IGNKWlzE

#383 [ちびた]
　


夕方
31あいすだぶる
(きゃらめるりぼん
&ぴすたちおすくりーむ)

HW&31%OFFだから
旦那さまから

夜ごはん
サラダ
ピザ(ﾃﾘﾔｷ.ﾌﾟﾙｺｷﾞ.ﾄﾏﾄﾊﾞｼﾞﾙ)
唐揚げ
ぽてと
ﾛｰｽﾄﾎﾟｰｸ
お酒3缶

かぼちゃの
ちーずけーきもんぶらん


　

⏰:12/11/01 02:24 📱:T006 🆔:5utuFM8A

#384 [ちびた]
　


11月になったし
久々の体重測定

体重･35.1きろ
体脂肪･6.9%

ちょっとだけだけど
増えてた

地道だな(笑)


　

⏰:12/11/01 11:01 📱:T006 🆔:5utuFM8A

#385 [ちびた]
　


朝昼
胃もたれの為なし

夜ごはん
さらだ
きんぴらごぼう
ピザ1/2きれ
ごはん5口


　

⏰:12/11/01 19:56 📱:T006 🆔:5utuFM8A

#386 [ちびた]
　


でざーと
昨日のケーキ1/2きれ

食べてたら
ちび起きて来て
半分食われた

おやすみなさい


　

⏰:12/11/02 02:25 📱:T006 🆔:9a43GObE

#387 [ちびた]
　


朝ごはん
マフィンサンド
(れたす.きんぴら.ちーず)


　

⏰:12/11/02 10:17 📱:T006 🆔:9a43GObE

#388 [ちびた]
　


明日わ
スイパラかカラオケか
ステーキ屋さんだって


カラオケが
いいなー(´3`)


　

⏰:12/11/02 12:03 📱:T006 🆔:9a43GObE

#389 [ちびた]
　


お昼ごはん
さらだ
ハーゲンダッツ
(しなもん&きゃらめる)

これやばーっ!!
奇跡的なうまさ＼(^O^)／

旦那さまないす


　

⏰:12/11/02 14:23 📱:T006 🆔:9a43GObE

#390 [ちびた]
　


アルコールなう

黒豆がうますぎて
止まらない!!


　

⏰:12/11/02 20:10 📱:T006 🆔:9a43GObE

#391 [ちびた]
　


昨日夜
かぼちゃさらだ
麻婆豆腐
黒豆
きゅうりとちーず
お酒.4杯

お菓子
↓↓
味しらべ1
はーしーちょこ2
めるてぃーきっす抹茶1


　

⏰:12/11/03 08:35 📱:T006 🆔:OFuoh0OI

#392 [ちびた]
　


朝昼ごはん
トースト
(たまご.ウインナー.ちーず)
かぼちゃサラダ


　

⏰:12/11/03 11:50 📱:T006 🆔:OFuoh0OI

#393 [ちびた]
　


旦那さま
風邪ひいちゃったから
お出かけちゅーし

早く元気になって


　

⏰:12/11/03 11:54 📱:T006 🆔:OFuoh0OI

#394 [ちびた]
　


間食
パンプキンラテ
お菓子色々

夜ごはん
納豆
ごはん小
かぼちゃの煮付け3切れ
金時豆
焼きしいたけ


　

⏰:12/11/03 19:04 📱:T006 🆔:OFuoh0OI

#395 [ちびた]
　


旦那さまから
ちょいちょいお菓子もらって
つまんだけど
何食べたっけな

覚えてないけど
ちょー食った!!


　

⏰:12/11/03 19:08 📱:T006 🆔:OFuoh0OI

#396 [ちびた]
　


曖昧だけど…

めるてぃーきっす抹茶1粒
はーしーちょこ1粒
ポテチ数枚
グラハムビスケット1枚
プリッツみたいの10本くらい

DVD見ながら食べた


　

⏰:12/11/03 19:12 📱:T006 🆔:OFuoh0OI

#397 [ちびた]
　


パンプキンラテ
んまかったー!!

茹でたかぼちゃに
HOT豆乳と白ココアの粉と
シナモンとラム酒気持ち入れて
ミキサーでガーしたの

ほわほわでんまんまー


　

⏰:12/11/03 19:17 📱:T006 🆔:OFuoh0OI

#398 [ちびた]
　


朝昼ごはん
トースト
(たまご.ちーず.ういんなー)
ここなっつちょこ1粒


　

⏰:12/11/04 12:20 📱:T006 🆔:f2z9UdiE

#399 [ちびた]
　


おやつ
かぼちゃの煮付け2きれ
金時豆

夜ごはん
ごはん
納豆
豚汁
鮭


　

⏰:12/11/04 20:53 📱:T006 🆔:f2z9UdiE

#400 [ちびた]
　


昨日の夜
焼酎炭酸割り3杯
ホルモン塩焼き少し

朝ごはん
チーズトースト
(まーがりん.がーりっく
ばじる.ちーず)


　

⏰:12/11/05 11:20 📱:T006 🆔:KOtugmh2

#401 [ちびた]
　


お昼ごはん
やきりんご


完全に風邪
喉痛いしだるいし
気持ち悪い


　

⏰:12/11/05 14:12 📱:T006 🆔:KOtugmh2

#402 [ちびた]
　


夜ごはん
卵かけごはん小
豚汁
味のり2まい


　

⏰:12/11/05 18:15 📱:T006 🆔:KOtugmh2

#403 [ちびた]
　


のど飴


　

⏰:12/11/05 18:40 📱:T006 🆔:KOtugmh2

#404 [ちびた]
　


朝ごはん
クロックムッシュ
(ハム.チーズ.クリームチーズ)
ウインナー3本
バナナ豆乳


旦那さまお休みだから
旦那さまが作ってくれた

油すごかったけど(笑)
ちょっとした
揚げパンみたいだった(笑)

⏰:12/11/06 12:44 📱:T006 🆔:/YBuhvZY

#405 [ちびた]
　

昼夜ごはん
～ステーキガストにて～
･ステーキ半分
(にんにく醤油ソース)
･サラダ1杯
(明太ドレッシング)
･パン
(ライ麦パン1/2.全粒粉パン1/2
フォカッチャ2個)
･コーンスープ1杯

･りんごゼリー1杯


お昼過ぎに
旦那さまと行って来た

ライ麦パンおいしかった


動けないくらい
パツパツまで食べた!!

お昼に食べたのに
まだ胃がぽっこりー

⏰:12/11/06 22:52 📱:T006 🆔:/YBuhvZY

#406 [ちびた]
　


子供達保育園だったから
ゆっくり食事できて
息抜きなった


　

⏰:12/11/06 23:20 📱:T006 🆔:/YBuhvZY

#407 [ちびた]
　


朝昼ごはん

しおらーめん
256キロカロリー

鼻詰まってて
味がわからない(T_T)


　

⏰:12/11/07 12:50 📱:T006 🆔:VUUHKL8Q

#408 [ちびた]
　


おやつ
バランスパワーちょこ味1袋
100キロカロリー


　

⏰:12/11/07 15:04 📱:T006 🆔:VUUHKL8Q

#409 [ちびた]
　


夜ごはん
たまごかけごはん小
離乳食の残り2口


　

⏰:12/11/07 19:56 📱:T006 🆔:VUUHKL8Q

#410 [ちびた]
　


朝昼ごはん
たまごかけごはん小


　

⏰:12/11/08 13:34 📱:T006 🆔:N9EZIecs

#411 [ちびた]
　


おやつ
ミルクレープ半分
紫いもくっきー1
(60キロカロリー)

具合い悪いからって
旦那さまがケーキ
買って来てくれたんだけど
鼻詰まってて味しない

もったいなー!!

でも口当たりわ
最高だった(笑)


　

⏰:12/11/08 16:00 📱:T006 🆔:N9EZIecs

#412 [ちびた]
　


ちびた
ケーキなら食べれると
思って買って来た!!

ってケーキくれて

でも今鼻詰まってて
味わからないから
風邪治ってから
美味しく食べるね!!
ってゆったら

風邪引いてるから
買って来たのに
それぢゃ意味ないぢゃん
ゆわれたし(笑)


　

⏰:12/11/08 16:05 📱:T006 🆔:N9EZIecs

#413 [ちびた]
　


でもきっとケーキ達も
美味しく食べてもらいたい
はずょね!!

早く風邪治って

味も匂いも
全くしない!!

つまんなすぎるー!!

洗濯干すのとか
いつもわいい匂いで
超癒やしなのに
今わ苦痛でしかないよ(笑)


　

⏰:12/11/08 16:11 📱:T006 🆔:N9EZIecs

#414 [ちびた]
　


お風呂だって
つまんない!!

アロマオイルの意味ないー

入浴剤ピンクで
かわいーなー
くらいだもん

日頃の癒やしが
ぜーんぶ
なくなっちゃった感ぢ


　

⏰:12/11/08 16:13 📱:T006 🆔:N9EZIecs

#415 [ちびた]
　


病院行こーかなー

ルル効かないし!!


　

⏰:12/11/08 16:15 📱:T006 🆔:N9EZIecs

#416 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
ベビーチーズ1
味付けのり5枚
ふりかけ


　

⏰:12/11/08 18:45 📱:T006 🆔:N9EZIecs

#417 [ちびた]
　


朝ごはん
フレンチトースト

お昼ごはん
親子丼少し


　

⏰:12/11/09 13:14 📱:T006 🆔:CZph4.nI

#418 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小(ちょい残し)
すき焼き
味のりふりかけ


　

⏰:12/11/09 19:49 📱:T006 🆔:CZph4.nI

#419 [ちびた]
　


寒気と吐き気
はんぱないなう(T_T)

明日土曜日だから
焼き肉行くか
ピザ頼むらしい

具合い悪いのに(T_T)


明日にわ
良くなってるかなー

ほんと風邪やだ(T_T)


　

⏰:12/11/09 22:54 📱:T006 🆔:CZph4.nI

#420 [ちびた]
　


お風呂上がりに

栄養ドリンク


おやすみなさい


　

⏰:12/11/10 00:40 📱:T006 🆔:t9SVE.Mk

#421 [ちびた]
　


朝ごはん
ホワイトチョコ1粒

お昼ごはん
フレンチトースト


　

⏰:12/11/10 13:05 📱:T006 🆔:t9SVE.Mk

#422 [ちびた]
　


熱でたー

具合い良くなるどころか
日に日に悪化してる(笑)

なんなのこれー

薬飲んでるのにな(T_T)


　

⏰:12/11/10 13:10 📱:T006 🆔:t9SVE.Mk

#423 [ちびた]
　


おやつ
抹茶みるくこっぷ1杯

旦那さまから


夜焼き肉だってー
にんにく食べろだってー(笑)

せっかく焼き肉食べるなら
調子良くなってからが
よかったな


　

⏰:12/11/10 15:58 📱:T006 🆔:t9SVE.Mk

#424 [ちびた]
　


焼き肉やだ!
行きたくない!
ってグズったら

焼き肉居酒屋さん的なとこに
してもらえた

ちょっと高いけど
お酒&居酒屋メニューが
とにかく美味しいの

もちろんお肉も
おいしいけど

具合い悪いけど
飲むしかない(笑)


　

⏰:12/11/10 18:20 📱:T006 🆔:t9SVE.Mk

#425 [ちびた]
　


さぼったー

朝ごはん
クロックムッシュ

お昼ごはん
コーンフレーク少し

おやつ
チョコ1欠片

夜ごはん
豚汁
きんぴら
ほうれん草のゴマ和え


　

⏰:12/11/14 20:06 📱:T006 🆔:f1.b22Yw

#426 [ちびた]
　


朝ごはん
いちごのコーンフレーク

間食
ロータスビスケット1枚

お昼ごはん
豚汁
ジェラート(くり)


　

⏰:12/11/15 16:30 📱:T006 🆔:vmN8AUO.

#427 [ちびた]
　


間食
メロンパン3口
焼き鳥3本

夜ごはん
豚汁
たまごやき
きんぴら
ごはん4口

豚汁やっとなくなった(笑)


　

⏰:12/11/15 21:25 📱:T006 🆔:vmN8AUO.

#428 [ちびた]
　


体調だいぶ良くなって来て
ごはんがおいしくて
仕方ない!!

風邪でしばらくの間
味が全くわからなかったから

味がわかるって
幸せだなー


　

⏰:12/11/15 21:29 📱:T006 🆔:vmN8AUO.

#429 [ちびた]
　


元気になったから久々に
1日中ぶらぶらした

楽しかったー


　

⏰:12/11/15 21:32 📱:T006 🆔:vmN8AUO.

#430 [ちびた]
　


朝ごはん
パン屋さんの
チョココロネ


　

⏰:12/11/16 10:27 📱:T006 🆔:XPMQQRdE

#431 [ちびた]
　


お昼ごはん
りんごのパン半分
マンゴークリームのパン半分

パン&甘いのばっかり(笑)


生理前だから
甘い物欲求やばーい


　

⏰:12/11/16 14:00 📱:T006 🆔:XPMQQRdE

#432 [ちびた]
　



またさぼったー
生理3日目!!

朝昼ごはん
食パントースト/8枚切1枚
あいすのせ

おやつ
メルティーキッス2粒


　

⏰:12/11/19 16:44 📱:au/TS3X 🆔:3mHp0UiM

#433 [ちびた]
　


昨日夜
お酒3杯
ネギベーコン巻き5こ
キャベツのサラダ
お豆腐きなこ


　

⏰:12/11/20 15:26 📱:T006 🆔:4Mi37mJs

#434 [ちびた]
　


生理4日目

朝昼ごはん
いちごのコーンフレーク


　

⏰:12/11/20 15:27 📱:T006 🆔:4Mi37mJs

#435 [ちびた]
　


おやつ
バランスパワーここあ
100キロカロリー

夜ごはん
食パントースト/8枚切1枚
あいすのせ

みんなわ夜お寿司だって!!
お寿司食べれないよ!!


　

⏰:12/11/20 20:58 📱:T006 🆔:4Mi37mJs

#436 [ちびた]
　


結局また今日も
甘いのしか食べてないなー

明日わちゃんとしたもん
しっかり食べよー

最近まぢで
さぼり気味で
適当なもん適当な時間に
適当に食べちゃってるから
ちゃんと意識しなきゃね!!


　

⏰:12/11/20 21:39 📱:T006 🆔:4Mi37mJs

#437 [ちびた]
　


HOTここあwith生くりーむ
ふわふわほっこりー
おやすみなさい


　

⏰:12/11/21 01:00 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#438 [ちびた]
　


朝ごはん
食パントースト/8枚切1枚
あいす&ばななのせ


　

⏰:12/11/21 11:40 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#439 [ちびた]
　


また食パンあいす(笑)

食パントーストして
常に冷凍庫にストックしてある
棒のバニラアイスのせるだけだから
面倒いときと
忙しいときわこおなる(笑)

そして簡単なのに
めちゃうま!!

ほんとわ
ホットケーキとかがいいけど
朝から焼くのだるいからね

もっと時間に余裕
ほしいなー

ゆっくりしたい


　

⏰:12/11/21 11:46 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#440 [ちびた]
　


そーいえば
生理おわったっぽい

気持ち入れ替えて
がんばろー!!

甘いのばっかり禁止!!

とりあえず
炭水化物!!
タンパク質!!



　

⏰:12/11/21 11:50 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#441 [ちびた]
　


お昼ごはん
野菜グラタン

おなかいっぱい


　

⏰:12/11/21 13:20 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#442 [ちびた]
　


おやつ
みにたいやき
HOTすきむみるくここあ


ちび寝たから
TVみながらゆーっくり
ティータイムできた
幸せ

4時までまったりしよー


　

⏰:12/11/21 15:44 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#443 [ちびた]
　


夕方
自販機の缶のおしるこ

夜ごはん
デミチーズグラコロ
ナゲット2個


　

⏰:12/11/21 20:55 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#444 [ちびた]
　


無糖紅茶

ほっこりー
ねむくなる


　

⏰:12/11/21 22:54 📱:T006 🆔:VHwL1URs

#445 [ちびた]
　


朝昼ごはん
ホットサンド
HOT無糖紅茶


　

⏰:12/11/22 13:59 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#446 [ちびた]
　


ストレスやばい


　

⏰:12/11/22 14:00 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#447 [ちびた]
　


病むー

まぢなんなのこの身体(笑)

貧相にも程があるよ


ゴツゴツで
骨も血管浮き出て
化け物みたい

ホラーだよね

バストアップしたい


　

⏰:12/11/22 18:20 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#448 [ちびた]
　


おっぱいしぼんで
垂れてるし(;_;)


　

⏰:12/11/22 18:22 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#449 [ちびた]
　


イライラする

体型のこと言われると
ほんとイライラする

いちいち他人の体型に
あーだこーだ言いやがって

ほっとけよ!
みたいなね


　

⏰:12/11/22 18:24 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#450 [ちびた]
　


体型なんて
なんだっていいぢゃんね

元気で健康なら
それでいいぢゃんね!!

なのに
太った?とか
痩せた?とか


そゆのが人を
傷つけるんだよ

それで気にして
拒食症とかなっちゃう人が
増えてるんだよ

なんだっていいぢゃんね

デブでもガリでも
自分わ自分!!


　

⏰:12/11/22 18:29 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#451 [ちびた]
　


焦らずゆっくり
頑張ろう

気にしない
気にしない。


　

⏰:12/11/22 18:31 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#452 [ちびた]
　


もう冬だし
ある程度わ
服装でカバー出来るし

裸見られなきゃ
きっと大丈夫。


　

⏰:12/11/22 18:33 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#453 [ちびた]
　


ﾁｮｺﾗBB

なんか鉄のやつ!!
今日フラフラしたから
飲んでみた!!


　

⏰:12/11/22 18:43 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#454 [ちびた]
　


夜ごはん
大根のお味噌汁
ごはん小
千切りキャベツ
唐揚げ2個

～デザート～
あいす


おなか
ぱつんぱつんやー＼(^o^)／


　

⏰:12/11/22 23:11 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#455 [ちびた]
　


さみしーなー
つまんないなー


　

⏰:12/11/22 23:17 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#456 [ちびた]
　


旦那さま
またコタツで寝ちゃった

最近多いなー

お布団入って
お話しするのが
1日の楽しみなのにな。

さみしーなー


　

⏰:12/11/22 23:20 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#457 [ちびた]
　


なんか今とてつもなく
実家が恋しい＼(^o^)／

お母さんの
ごはん食べたい(笑)


　

⏰:12/11/22 23:22 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#458 [ちびた]
　


なんか
色々考えたけど
太らなきゃ太らなきゃって
思う反面
どこかしらで
太るのが怖い自分が
いるのかもしれない


　

⏰:12/11/22 23:27 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#459 [ちびた]
　


女性らしい身体になりたい

これわ切実に


でも変わるのが
少し怖い

女として生活するのが
少し怖い

矛盾してるね


　

⏰:12/11/22 23:29 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#460 [ちびた]
　


難しいな

トラウマって
なかなか消えないのね


　

⏰:12/11/22 23:33 📱:T006 🆔:o8eOs1Qo

#461 [ちびた]
　


朝昼ごはん
ホットサンド
ヨーグルト少し
HOTミルクティー

おやつ
板チョコ1かけ
ロータスビスケット1枚


　

⏰:12/11/23 15:01 📱:T006 🆔:7Np5OGKM

#462 [ちびた]
　


今日わ雨で
旦那さまお休み

朝からずっといっしょー

旦那さま朝から休みなく
食べてばっかりだけど(笑)

それでも幸せ(笑)


　

⏰:12/11/23 15:04 📱:T006 🆔:7Np5OGKM

#463 [ちびた]
　


夜ごはん
大根のお味噌汁
大根葉のふりかけ
ごはん3口
きんぴらごぼう

～デザート～
パンケーキ1枚


うまかた(´∀｀)


　

⏰:12/11/23 23:18 📱:T006 🆔:7Np5OGKM

#464 [ちびた]
　


うん!!
やぱ頑張って
魅力的な体型なろう＼(^o^)／

旦那さまがついてるもん!

大丈夫、頑張れる



　

⏰:12/11/23 23:28 📱:T006 🆔:7Np5OGKM

#465 [ちびた]
　


目標41～43キロ

これくらいが
1番きれいだと思う(´∀｀)



　

⏰:12/11/23 23:36 📱:T006 🆔:7Np5OGKM

#466 [ちびた]
　


朝昼ごはん
食パントースト
(バナナ半分.あんこ)


　

⏰:12/11/24 13:24 📱:T006 🆔:0UgLzPMM

#467 [ちびた]
　


今日わこれから
旦那さまと飲み

明日わイルミ(´∀｀)


　

⏰:12/11/24 22:41 📱:T006 🆔:0UgLzPMM

#468 [ちびた]
　


お酒3杯
サラダ
角煮1切れ
味玉1こ
ネギベーコン巻き1
チーズのハム巻き1


　

⏰:12/11/25 01:47 📱:T006 🆔:P/Q1eBFw

#469 [ちびた]
　


昨日の

朝&昼
クロックムッシュ
さらだ

おやつ
ろいやるみるくてぃー
お菓子

夜(読売ランド)
ナンドック
チョコケーキクレープ


帰って来て
気持ち悪くて嘔吐(;_;)

朝のサラダまで
出てきたー


　

⏰:12/11/26 13:16 📱:T006 🆔:pXLon1Do

#470 [ちびた]
　


朝ごはん
ヨーグルト

今日も朝から
気持ち悪い

午前中病院行ったら
ウイルス性胃腸風邪だってー

嘔吐と下痢きつすぎる(笑)


　

⏰:12/11/26 13:18 📱:T006 🆔:pXLon1Do

#471 [ちびた]
　


お昼ごはん
トマトリゾット少し


　

⏰:12/11/26 15:41 📱:T006 🆔:pXLon1Do

#472 [ちびた]
　


夜ごはん
片栗粉のわらび餅
おしるこ(150キロカロリー)


　

⏰:12/11/26 21:18 📱:T006 🆔:pXLon1Do

#473 [ちびた]
　


朝&昼
ヨーグルト

嘔吐

夜
うどん

気持ちわる!!


風邪早く治らないかな

薬飲んで
ねよー


　

⏰:12/11/27 20:21 📱:T006 🆔:LwTlpeDA

#474 [ちびた]
　


朝&昼ごはん

片栗粉の
わらび餅風



　

⏰:12/11/28 14:00 📱:T006 🆔:cMA0cVL2

#475 [ちびた]
　


いちごみるく少し

夜ごはん
ごはん
明太子
味のり
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ半分
ホルモン少し


　

⏰:12/11/28 20:03 📱:T006 🆔:cMA0cVL2

#476 [ちびた]
　


21:30くらい
ちょこ3欠片

気持ち悪いの
治まったー

お腹わまだ
くだしちゅー

旦那さまに
風邪移しちゃったかも


　

⏰:12/11/29 01:09 📱:T006 🆔:qi.23iH2

#477 [ちびた]
　


朝
ﾐﾆたい焼き
100キロカロリー

昼
ﾏﾌｨﾝｻﾝﾄﾞ(ﾊﾑ.ﾁｰｽﾞ)
210キロカロリー



　

⏰:12/11/29 18:05 📱:T006 🆔:qi.23iH2

#478 [ちびた]
　


間食
バナナ半分
たまごポーロ4粒

夜
キムチ奴
ごはん小
明太子
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ半分
ｶﾚｰﾙｰ少し


　

⏰:12/11/29 19:52 📱:T006 🆔:qi.23iH2

#479 [ちびた]
　


昨日の夜
唐揚げ2個
ポテトサラダ2口

旦那さまが
お弁当貰って帰ってきた

みんなでわけっこ


　

⏰:12/11/30 14:52 📱:T006 🆔:Q75Q1Y1M

#480 [ちびた]
　


朝
片栗粉のわらび餅

昼
すき焼き弁当
(肉なし(笑).ごはん1/4
おしんこ)
キムチ

旦那さまに
おかず足らないからって
肉全部食われた!!


　

⏰:12/11/30 14:56 📱:T006 🆔:Q75Q1Y1M

#481 [ちびた]
　


あめ1つ
20キロカロリー


　

⏰:12/11/30 15:04 📱:T006 🆔:Q75Q1Y1M

#482 [ちびた]
　


夕方
豆乳おしるこ味半分
たんきり飴2こ

夜
ｶﾚｰﾄﾞﾘｱ
ｷﾑﾁ


　

⏰:12/11/30 22:45 📱:T006 🆔:Q75Q1Y1M

#483 [ちびた]
　


昨日夜
アイス1口

今日の朝
みかん1こ


　

⏰:12/12/01 11:35 📱:T006 🆔:A850Dvc2

#484 [ちびた]
　


お昼
ﾎﾜｲﾄﾁｮｺのﾊﾟﾘｯﾃ
249ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:12/12/01 14:10 📱:T006 🆔:A850Dvc2

#485 [ちびた]
　


昨日の夜
焼き肉屋で
サラダ
豚.タン塩.牛.ウインナー
野菜
チューハイ3杯

からのクラブで
ラムコーク2杯
ウーロンハイ1杯

からの自宅で
コーラ割り3杯


　

⏰:12/12/02 16:44 📱:T006 🆔:juvBKgUg

#486 [ちびた]
　


レゲェのイベント
行ってきたー

めっちゃ久々(･ω･)

朝まで呑んだー!!


　

⏰:12/12/02 16:47 📱:T006 🆔:juvBKgUg

#487 [ちびた]
　


今日15時半くらい
ﾏｼｭﾏﾛﾄｰｽﾄ1枚
HOTｺｺｱﾐﾙｸﾃｨｰ


　

⏰:12/12/02 16:52 📱:T006 🆔:juvBKgUg

#488 [ちびた]
　


昨日夜
～居酒屋にて～
ｻﾗﾀﾞ
冷や奴
ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ2つ
ネギ焼き
緑茶ﾊｲ3杯


　

⏰:12/12/03 17:17 📱:T006 🆔:DbOw5skw

#489 [ちびた]
　


週末わ
酒三昧ー

楽しかった


　

⏰:12/12/03 17:18 📱:T006 🆔:DbOw5skw

#490 [ちびた]
　


昼
野菜ジュース

夜
片栗粉のわらび餅風


連日の飲み過ぎで
胃が痛いから
今日わ
胃を休ませるー

明日もヘタしたら
昼間っから呑み(笑)

付き合いだし
しゃーないか!


　

⏰:12/12/03 20:22 📱:T006 🆔:DbOw5skw

#491 [ちびた]
　


旦那うぜー


　

⏰:12/12/03 20:55 📱:T006 🆔:DbOw5skw

#492 [ちびた]
　


のど飴2こ
18ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:12/12/04 00:45 📱:T006 🆔:M0lxQUo6

#493 [ちびた]
　


あさ
青汁きなこ豆乳

今日どーするかなーん
雨だしな(T_T)


　

⏰:12/12/04 10:49 📱:T006 🆔:M0lxQUo6

#494 [ちびた]
　


断っちゃおかな

親友ちゃん
ぐれるかな(笑)


　

⏰:12/12/04 10:51 📱:T006 🆔:M0lxQUo6

#495 [ちびた]
　


断っちゃった(笑)

お昼
あんまん1
172ｷﾛｶﾛﾘｰ

予定なくなって
ヒマだから
離乳食作りー

ｽﾄｯｸなくなりかけてたから
ちょーどよかった


　

⏰:12/12/04 16:01 📱:T006 🆔:M0lxQUo6

#496 [ちびた]
　


朝
青汁

昼
ﾏｶﾛﾆｸﾞﾗﾀﾝ

おやつ
抹茶ラテ

夜
ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ


　

⏰:12/12/05 22:17 📱:T006 🆔:YnBjnSPQ

#497 [ちびた]
　


朝
なし

昼
ﾗｰﾒﾝ

んまかた


　

⏰:12/12/06 13:59 📱:T006 🆔:w.bBYzSs

#498 [ちびた]
　


おやつ
片栗粉のわらび餅
(きなこ.粉末青汁かけ)


　

⏰:12/12/06 16:26 📱:T006 🆔:w.bBYzSs

#499 [ちびた]
　


夜飲み

サラダ
冷や奴
ネギ焼き
しいたけ
ほうれんそうのｿﾃｰ

お酒いっぱい


完全飲み過ぎたー
気持ち悪い!!!!!!

寝落ちする!!!


　

⏰:12/12/07 03:00 📱:T006 🆔:EHr5splE

#500 [ちびた]
　


朝
ミルクティー

お昼
グラタン
270ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:12/12/07 14:32 📱:T006 🆔:EHr5splE

#501 [ちびた]
　


昨日書き忘れ

おやつ
ｼﾞｪﾗｰﾄのﾀﾞﾌﾞﾙ
(ﾗﾑﾚｰｽﾞﾝ.落花生)

夜
ごはん
お豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
付け合わせ
(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ.ｺｰﾝ.)


　

⏰:12/12/08 10:24 📱:T006 🆔:epn8o0SI

#502 [ちびた]
　


今日も飲みー


　

⏰:12/12/08 20:23 📱:T006 🆔:epn8o0SI

#503 [ちびた]
　


飲み過ぎ注意!!


　

⏰:12/12/08 20:24 📱:T006 🆔:epn8o0SI

#504 [ちびた]
　


昨日
サラダ
奴
にんにくの芽とホルモン炒め
じゃが餅チーズ

お酒8杯


　

⏰:12/12/09 12:09 📱:T006 🆔:Jy2ln5TM

#505 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
片栗粉のわらび餅

夜
たまねぎサラダ
ねぎ焼き
焼きしいたけ3こ
しゅうまい2こ
だし巻たまご2きれ

お酒1杯
ゼロカク1本


　

⏰:12/12/09 22:18 📱:T006 🆔:Jy2ln5TM

#506 [ちびた]
　


朝
みるくてぃー

お昼
HOT豆乳


食欲ない
だめだ、完全病み期だな(T_T)

お酒のみたいよーっ


　

⏰:12/12/10 15:34 📱:T006 🆔:zbrhU5bg

#507 [ちびた]
　


夜
ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ
冷や奴小さいの半分
ｼﾁｭｰｸﾞﾗﾀﾝ

ｾﾞﾛｶｸ1本


苦しー
今日わ早めに寝ましょー


　

⏰:12/12/10 19:37 📱:T006 🆔:zbrhU5bg

#508 [ちびた]
　


朝
ぷっちんぷりん(いちご)
107ｷﾛｶﾛﾘｰ

これから親友ちゃんと
おでかけ

ｺｰﾄほしーな


　

⏰:12/12/11 10:54 📱:T006 🆔:Dx3sCtAg

#509 [ちびた]
　


お昼
～ミスド～
･ｶﾘｰﾊﾟﾝ
220ｷﾛｶﾛﾘｰ
･ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾎｲｯﾌﾟｼｮｺﾗ
212ｷﾛｶﾛﾘｰ
烏龍茶


　

⏰:12/12/11 13:52 📱:T006 🆔:Dx3sCtAg

#510 [ちびた]
　


昨日夜
ごはん小
ふりかけ
卵焼き半分
ミニウインナー2本
ほうれん草炒め


　

⏰:12/12/12 08:16 📱:T006 🆔:LZTaJu5o

#511 [ちびた]
　


朝
柿1つ

お昼
～くら寿司～
ミルクレープ
グラタン
厚揚げ

夜
紅茶豆乳


お昼お寿司屋さんだったのに
お寿司食べてない(笑)


　

⏰:12/12/12 21:53 📱:T006 🆔:LZTaJu5o

#512 [ちびた]
　


朝
豆乳紅茶

生理来たー(･ω･)


　

⏰:12/12/13 13:17 📱:T006 🆔:7wdhS/E.

#513 [ちびた]
　


土曜の予定だったのに
2日早まった!!!


　

⏰:12/12/13 13:19 📱:T006 🆔:7wdhS/E.

#514 [ちびた]
　


明日わ親友ちゃんと
スイパラー

しかもおごり＼(^o^)／


　

⏰:12/12/13 13:23 📱:T006 🆔:7wdhS/E.

#515 [ちびた]
　


お昼
ｸｲﾆｰｱﾏﾝ半分

夕方
ｷｬﾗﾒﾙｵﾚ

甘いのばっかり(笑)

生理中わ
やんなっちゃう(T_T)


　

⏰:12/12/13 18:13 📱:T006 🆔:7wdhS/E.

#516 [ちびた]
　


糖尿病
心配だな(笑)



　

⏰:12/12/13 18:36 📱:T006 🆔:7wdhS/E.

#517 [ちびた]
　


夜
あいす、柿


　

⏰:12/12/13 19:48 📱:T006 🆔:7wdhS/E.

#518 [ちびた]
　


あーもう(T_T)
ほんとだめだめ

ごはん食べなきゃ


明日ｽｲﾊﾟﾗなのに

偏食しすぎ(T_T)


　

⏰:12/12/13 19:50 📱:T006 🆔:7wdhS/E.

#519 [ちびた]
　


具合い悪くなって
親友ちゃん中止

朝
なし

昼
～まっく～
和風おろしタツタ半分
三角ﾁｮｺﾊﾟｲ半分

旦那さまが
気使って買って来て
くれた


　

⏰:12/12/14 19:45 📱:T006 🆔:.0LCVKoo

#520 [ちびた]
　


夕方
ｺｺｱ豆乳


　

⏰:12/12/14 19:46 📱:T006 🆔:.0LCVKoo

#521 [ちびた]
　


夜
なし

お風呂上がり
ｾﾞﾛｶｸ1本


　

⏰:12/12/15 00:26 📱:T006 🆔:F1J7xJow

#522 [ちびた]
　


朝
バナナ


夜わたこ焼きぱーちー(o^ω^o)


　

⏰:12/12/15 09:41 📱:T006 🆔:F1J7xJow

#523 [ちびた]
　


お昼
ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ
150ｷﾛｶﾛﾘｰ

おやつ
白ココア


　

⏰:12/12/15 17:10 📱:T006 🆔:F1J7xJow

#524 [ちびた]
　


夜
たこ焼き
お酒4杯
ﾊﾟﾘｯﾃ(ﾎﾜｲﾄﾁｮｺ)


　

⏰:12/12/15 23:23 📱:T006 🆔:F1J7xJow

#525 [ちびた]
　


たこ焼きﾊﾟｰﾃｨｰ
楽しかった

だけど軽く胃痛

胃薬飲んで
お風呂入って
ねましょー


　

⏰:12/12/15 23:26 📱:T006 🆔:F1J7xJow

#526 [ちびた]
　


朝&昼
ﾄｰｽﾄ/8枚切1枚
ﾐﾆｳｲﾝﾅｰ3本
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

ﾜｲﾙﾄﾞﾍﾞﾘｰﾐﾙｸﾃｨｰ

おやつ
ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ豆乳
お菓子

夜
なし


　

⏰:12/12/17 00:41 📱:T006 🆔:3EW0Joyg

#527 [ちびた]
　


今日わずっと
ぷりきゅあの
塗り絵してた(o^ω^o)


　

⏰:12/12/17 00:44 📱:T006 🆔:3EW0Joyg

#528 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
明太子うどん


　

⏰:12/12/18 15:43 📱:T006 🆔:ddyo86I6

#529 [ちびた]
　



お風呂上がり
ｾﾞﾛｶｸ1缶

ちび寝てる間に
ﾊﾞｽｿﾙﾄ入れて長風呂

癒されたー


　

⏰:12/12/18 16:23 📱:T006 🆔:ddyo86I6

#530 [ちびた]
　


夕方
ｶﾛﾘｰﾒｨﾄ的なの1本
40ｷﾛｶﾛﾘｰ

夜
ネギ焼き
キムチやっこ

ｵｰﾙﾌﾘｰ1缶


あー飲みたい


　

⏰:12/12/18 20:59 📱:T006 🆔:ddyo86I6

#531 [ちびた]
　


のみたいのみたい!!
いらいらするー

まだ火曜日か(笑)

週末まで
我慢出来るかなー



　

⏰:12/12/18 22:32 📱:T006 🆔:ddyo86I6

#532 [ちびた]
　


朝
食ﾊﾟﾝﾄｰｽﾄ1枚
(ｼﾅﾓﾝ&ｱｯﾌﾟﾙｼﾞｬﾑ)
ﾐﾙｸﾃｨｰ少し


　

⏰:12/12/19 10:36 📱:T006 🆔:6nDkhB8o

#533 [ちびた]
　


お昼
いちご


　

⏰:12/12/19 21:51 📱:T006 🆔:6nDkhB8o

#534 [ちびた]
　


今日いつものﾍﾞﾙﾄが行方不明

仕方なく違うﾍﾞﾙﾄしたら
前に自分で開けた穴のとこで
だいぶﾌﾞｶﾌﾞｶ

ずれ落ちてくるしで
焦って体重計ったら
33.6ｷﾛになってた

なんかかなり精神的にきて
泣きながら親と旦那に電話(笑)

親に病院すすめられた


1回行ってみよかな


　

⏰:12/12/19 22:03 📱:T006 🆔:6nDkhB8o

#535 [ちびた]
　


朝
抹茶ﾌﾟﾘﾝ
52ｷﾛｶﾛﾘｰ

栄養食品的なお菓子1本
40ｷﾛｶﾛﾘｰ


お昼
31ﾚｷﾞｭﾗｰﾀﾞﾌﾞﾙ/半分こ
(ｳｨﾝﾀｰなんちゃら.なんちゃらｶﾝﾉｰﾘ)

間食
ﾋﾞｭﾚｸﾞﾐ2こ

夜
お豆腐半分
納豆1ﾊﾟｯｸ
たまごかけご飯5口


　

⏰:12/12/21 21:11 📱:T006 🆔:.3.BOjco

#536 [ちびた]
　


明日わ
焼き肉&飲みー＼(^o^)／

ひゃっほーい＼(^o^)／

やっと飲める(o^ω^o)


　

⏰:12/12/21 22:17 📱:T006 🆔:.3.BOjco

#537 [ちびた]
　


朝
ﾁｮｺ2粒

昼
お豆腐
(きなこ.黒蜜.あんこ)


　

⏰:12/12/22 12:06 📱:T006 🆔:cd0dPw8o

#538 [ちびた]
　


昨日デパ地下のお豆腐直売店で
買ったお豆腐(o^ω^o)

めちゃくちゃうまいー(´∀｀)

今日わ豆乳につかってる
お豆腐食べた

濃厚とろとろー


　

⏰:12/12/22 12:13 📱:T006 🆔:cd0dPw8o

#539 [ちびた]
　


夕方
お歳暮の味見
ﾁｮｺのﾐﾙﾌｨｰﾕみたいなお菓子1こ

夜
焼き肉つまみに
お酒いっぱい(笑)


　

⏰:12/12/23 11:53 📱:T006 🆔:R7OZJLb6

#540 [ちびた]
　


見事に二日酔いー
胃が痛いー

今日わ美容院

バッサリいっちゃおっ


　

⏰:12/12/23 11:54 📱:T006 🆔:R7OZJLb6

#541 [ちびた]
　


これから町田

ｽｷﾆｰかわいいのあったら
買っちゃおー(o^ω^o)


　

⏰:12/12/23 16:23 📱:T006 🆔:R7OZJLb6

#542 [ちびた]
　


旦那さまに
ちび達見ててもらってるから
今日わ一人

たまにわいいよねっ

旦那さまのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄも
みてこなきゃ

何にしよ


　

⏰:12/12/23 16:25 📱:T006 🆔:R7OZJLb6

#543 [ちびた]
　


昨日の朝
抹茶ﾌﾟﾘﾝ
52ｷﾛｶﾛﾘｰ
紅茶


お昼
なし

夕方
ミルクティー1杯

夜
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ1こ
お歳暮のお菓子1こ
片栗粉のわらび餅


　

⏰:12/12/24 09:26 📱:T006 🆔:ysIkqSrw

#544 [ちびた]
　


昨日
ｽｷﾆｰとﾎﾟﾝﾁｮ買ってもらった

ｽｷﾆｰめちゃくちゃ
いい感ぢ!!!

XXSがあったから
ぴったりー

うれしー


　

⏰:12/12/24 09:31 📱:T006 🆔:ysIkqSrw

#545 [ちびた]
　


朝昼
なし

夜
ﾏｶﾛﾆﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
唐揚げ3こ
手羽元のﾛｰｽﾄﾁｷﾝ2本
ﾐｰﾄﾛｰﾌ1切れ
ﾋﾟﾗﾌ少し
ﾎﾟﾃﾄ少し

ﾁｮｺｹｰｷ

ｼｬﾝﾊﾟﾝ4杯


朝からﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
めっちゃ忙しかったけど
Xmasﾊﾟｰﾃｨｰ楽しかった

みんな喜んでくれたから
頑張ってよかった

これからｻﾝﾀさんになります!!

コッソリおもちゃ
置いてこなくちゃ(o^ω^o)



　

⏰:12/12/25 01:22 📱:T006 🆔:tFF0W08.

#546 [ちびた]
　


そーいえば旦那さまが
ちびら&あたしに
長靴に入ったお菓子
買って来てくれた(笑)

ﾎﾟｹﾓﾝ&ﾌﾟﾘｷｭｱ&ｷﾃｨｰﾁｬﾝ


どーやら
ﾎﾟｹﾓﾝ→息子
ﾌﾟﾘｷｭｱ→あたし
ｷﾃｨｰﾁｬﾝ→娘

らしい




　

⏰:12/12/25 01:30 📱:T006 🆔:tFF0W08.

#547 [ちびた]
　


でも娘が
｢ﾌﾟﾘｷｭｱがいいー｣
って

交換したげよ思ったら
｢ﾌﾟﾘｷｭｱわﾏﾏだから
駄目だょ!!!｣

ってムキになる旦那(笑)

意味わかんね(笑)


　

⏰:12/12/25 01:33 📱:T006 🆔:tFF0W08.

#548 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
ゆで卵半分
唐揚げ1個

時間なくて
ちびの残り(笑)

これから町田ーっ


　

⏰:12/12/25 14:42 📱:T006 🆔:tFF0W08.

#549 [ちびた]
　


昨日夜
ｻﾗﾀﾞ
ﾘｯﾂ5枚
(生ﾊﾑ.ｷｭｳﾘ.ﾁｰｽﾞのせ)
手羽元ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ2本

赤ﾜｲﾝ2杯


今日の朝
紅茶


　

⏰:12/12/26 10:06 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#550 [ちびた]
　


Xmasもおわりか
なんかさみしいなあ


今年わいっぱい
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄもらった

大事にしなくちゃーっ


今日からまた
頑張りましょー

ｱﾙｺｰﾙわ
週末まで我慢!!!

さー出来るかなあー(o^ω^o)


　

⏰:12/12/26 10:10 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#551 [ちびた]
　


そおいえばｻﾝﾀさんが
色鉛筆と
ｱｸﾘﾙｶﾞｯｼｭくれた(笑)

あとなぜか
英単語の本(笑)

絵描いて
英語勉強しろってことかな??


　

⏰:12/12/26 10:13 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#552 [ちびた]
　


まー
看板頑張りますか(o^ω^o)

お小遣いげっとだぜー


　

⏰:12/12/26 10:15 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#553 [ちびた]
　


でも1番欲しかった
ﾘｽﾞﾘｻのｺｰﾄ


誰もくれなかったあああー


ﾊﾟﾊﾟさまにおねだりする(･ω･)


　

⏰:12/12/26 10:17 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#554 [ちびた]
　


ほんとわまたd.i.aとか
着たいけど…

昨日ちょろっと覗きに行ったら
店員さん来ちゃったー


めっちゃﾎﾞｲﾝで
程良くﾑﾁﾑﾁしてて
圧倒されて速攻出た(笑)

かっこいいなー
かっこいいなー
かっこいいなー(笑)

ほんと世の中
不公平だよ(･ω･`)


　

⏰:12/12/26 10:23 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#555 [ちびた]
　


ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ
したいなー


　

⏰:12/12/26 10:24 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#556 [ちびた]
　


しわしわのだるんだるん


せめてﾊﾘがほしー

授乳後とか
干し柿みたい(･ω･`)


　

⏰:12/12/26 10:26 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#557 [ちびた]
　


お昼
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
(ﾁｮｺｸﾘｰﾑ.いちご)


　

⏰:12/12/26 18:49 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#558 [ちびた]
　


夜
ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ1本

Xmasの残りー(笑)
作ったやつぢゃなくて
もらった出来合いのやつ

んまかた


　

⏰:12/12/26 20:02 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#559 [ちびた]
　


おなかいっぱいなったら
眠くなっちゃった(･ω･`)

今日わ早くねよっ(´-ω-｀)


　

⏰:12/12/26 20:13 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#560 [ちびた]
　


いちご1粒


ちびが
ケーキの上のいちごくれた

なんてやさしーの(笑)

ママわとくべつだょー
だって


　

⏰:12/12/26 22:45 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#561 [ちびた]
　


結局こんな時間(´-ω-｀)

おやすみ!!!


　

⏰:12/12/26 23:28 📱:T006 🆔:aJPZm63g

#562 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
ふんわり食ﾊﾟﾝ(ﾁｮｺ)1枚


　

⏰:12/12/27 12:59 📱:T006 🆔:Fep7frG2

#563 [ちびた]
　


いらいらー

いらいらー

いらいらいらいらー


　

⏰:12/12/27 13:00 📱:T006 🆔:Fep7frG2

#564 [ちびた]
　


夜ごはん
ｻﾗﾀﾞ
お豆腐
ｵﾑﾗｲｽ小


　

⏰:12/12/27 21:28 📱:T006 🆔:Fep7frG2

#565 [ちびた]
　


朝
ﾘｯﾂ3枚

お昼
ふんわり食パン1枚
(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑｻﾝﾄﾞ)

いちごおれ少し



　

⏰:12/12/28 12:33 📱:T006 🆔:wJCAfFNQ

#566 [ちびた]
　


夜ごはん
ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
(白菜.人参.玉葱.ｼﾞｬｶﾞｲﾓ.ｳｲﾝﾅｰ)
生ﾊﾑｻﾗﾀﾞ
ごはん3口
きのこのｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ半分

ｽｰﾌﾟでおなか膨れて
ごはんちょっとしか
食べれられなかった(´-ω-｀)


　

⏰:12/12/28 19:48 📱:T006 🆔:wJCAfFNQ

#567 [ちびた]
　


おなかが
ぎゅるぎゅるいってる

ちびらの風邪
うつったかな…


　

⏰:12/12/29 00:20 📱:T006 🆔:meCZAjC6

#568 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
ごはん小
きのこのｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ1こ
ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ1こ

今日わ土曜日
やっと飲めるー(笑)


　

⏰:12/12/29 13:58 📱:T006 🆔:meCZAjC6

#569 [ちびた]
　


大掃除おわりーっ

めっちゃ疲れた!!
けど
めっちゃピカピカー

きもちー

今日のお酒わ
絶対うまいな(･ω･)

ご飯の支度
しちゃおーっ



　

⏰:12/12/29 18:22 📱:T006 🆔:meCZAjC6

#570 [ちびた]
　


昨日の夜
ｻﾗﾀﾞ
肉野菜炒め
ﾘｯﾂ

お酒5杯くらい


　

⏰:12/12/30 10:22 📱:T006 🆔:9HG4e2Pk

#571 [ちびた]
　


↑書き忘れ↑

ｻｻﾐﾁｰｽﾞﾌﾗｲ2こ



今日も飲み


　

⏰:12/12/30 10:23 📱:T006 🆔:9HG4e2Pk

#572 [ちびた]
　


昨日の朝
ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ

お昼
31ｱｲｽﾀﾞﾌﾞﾙ

夜
ｽﾀ丼少し


↓お菓子↓
わさびのり2枚
ｽﾄｰﾝﾁｮｺ少し
らあめんばばあ1袋
お酒2杯


　

⏰:12/12/31 09:20 📱:T006 🆔:ykaSw5MM

#573 [ちびた]
　


昨日わ買い物行って
おにゅーのﾊﾟｼﾞｬﾏ
買ってもらった
耳つきﾋﾟﾝｸで
めっちゃかわいー

今日の夜わ
旦那さまと居酒屋


　

⏰:12/12/31 09:23 📱:T006 🆔:ykaSw5MM

#574 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
ｷﾑﾁ豆乳春雨
88ｷﾛｶﾛﾘｰ

やきとり缶詰(塩)1缶


大晦日に
まさかの
妹宅の大掃除!!

勘弁してくれ

ご飯食べる時間もなく
妹ん家にあったもん
もらったー

冷蔵庫なんもない(笑)

ｲﾝｽﾀﾝﾄばっかり(笑)


　

⏰:12/12/31 14:17 📱:T006 🆔:ykaSw5MM

#575 [ちびた]
　


昨日間食
果汁ｸﾞﾐぶどう5粒


よる
～居酒屋～
お通し(豆腐)
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ1個
串焼き2本
(豚ｼｿ巻.砂肝)

白桃ｻﾜｰ
はちみつﾚﾓﾝｻﾜｰ
ｶﾙｰｱいちご

帰って来てから
ｺｰﾗ割2杯


　

⏰:13/01/01 15:46 📱:T006 🆔:qGhkzv8U

#576 [ちびた]
　


昨日急遽用事が入って
夜葛飾行ってきたーっ

ｽｶｲﾂﾘｰ見れた

帰って来たの23時くらいで
ちびら預けて急いで居酒屋

ｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝわ旦那さまと
居酒屋で(笑)

年越し乾杯間に合って
良かった(笑)

今年わ寝正月に
なりそーだな


　

⏰:13/01/01 15:51 📱:T006 🆔:qGhkzv8U

#577 [ちびた]
　


昨日朝
なし

昼
みかん

夜
豚角煮&味玉1こ
ﾁｷﾝの照り焼き野菜ﾛｰﾙ2切
炊き込みご飯小

お酒3缶


　

⏰:13/01/02 13:29 📱:T006 🆔:nyJkkv2I

#578 [ちびた]
　


今日
朝&昼
厚揚げの煮物
ぜんざい


　

⏰:13/01/02 13:31 📱:T006 🆔:nyJkkv2I

#579 [ちびた]
　


夜
ﾁｹﾞ豆腐鍋少し
刺身(いか1.ｻｰﾓﾝ1)
焼き鳥3本
(ねぎま.もも.かわ)
ﾐﾆおはぎ1

お酒2杯


おなかぱつぱつー


　

⏰:13/01/02 22:17 📱:T006 🆔:nyJkkv2I

#580 [ちびた]
　


明日わ蟹


　

⏰:13/01/02 22:19 📱:T006 🆔:nyJkkv2I

#581 [ちびた]
　


昨日朝
いちごのﾓﾝﾌﾞﾗﾝ

昨日お昼
ﾋﾟｻﾞ2枚
ｵｰﾄﾞﾌﾞﾙ
なし1切
ﾜｲﾝ3杯

昨日夜
蟹
だし巻き卵2切


　

⏰:13/01/05 03:08 📱:T006 🆔:8YboVau6

#582 [ちびた]
　


昨日の朝
なし

昼
なし

夕方
ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ1口
栗ぜんざい
100ｷﾛｶﾛﾘｰ

夜
すき焼き
ご飯小

れあちーずけーき


　

⏰:13/01/05 11:33 📱:T006 🆔:8YboVau6

#583 [ちびた]
　


めっちゃ正月
満喫してるけど(笑)

食生活やばすぎる!!


そろそろ
切り替えないとー(´-ω-｀)


飲み過ぎ&食べ過ぎで
浮腫やばー

身体が痛い(笑)


　

⏰:13/01/05 11:37 📱:T006 🆔:8YboVau6

#584 [ちびた]
　


朝
なし

昼
なし

夕方
ちいさいみかん1こ


新年早々
かぜひいたー

吐き気はんぱない


さっき座薬入れた(笑)

気持ち悪いの治まったら
なんか食べなきゃ(･ω･)


　

⏰:13/01/05 20:31 📱:T006 🆔:8YboVau6

#585 [ちびた]
　


夜
ｵﾘｼﾞﾝのなめらかﾌﾟﾘﾝ1こ
ごはん少し
ｺﾛｯｹ半分


旦那さまが
ｵﾘｼﾞﾝでお弁当
買って来てくれたー

ﾌﾟﾘﾝおいしかった


　

⏰:13/01/05 23:22 📱:T006 🆔:8YboVau6

#586 [ちびた]
　


寝る前に
栄養ドリンク飲んで寝よ(･ω･)

月曜日わ
新年会だから
それまでにわ
治さないと(´-ω-｀)


　

⏰:13/01/05 23:27 📱:T006 🆔:8YboVau6

#587 [ちびた]
　


昨日寝る前
栄養ﾄﾞﾘﾝｸ

今日朝
ごはん小
ｺﾛｯｹ半分
唐揚げ1口

昼
おしるこ
130ｷﾛｶﾛﾘｰ

間食
ｽﾄｰﾝﾁｮｺ少し

夜
豆乳ｽｰﾌﾟ


　

⏰:13/01/06 19:32 📱:T006 🆔:H0RtkQsw

#588 [ちびた]
　


朝
おしるこ
130ｷﾛｶﾛﾘｰ

お昼
ﾏｶﾛﾆｸﾞﾗﾀﾝ


　

⏰:13/01/07 17:07 📱:T006 🆔:nci/VPT.

#589 [ちびた]
　


夜
ｻﾗﾀﾞ
ﾎｯﾄﾊﾞﾅﾅ1本
(はちみつ.練乳がけ)

風邪だいぶ
良くなってきた
今日の新年会わ
中止ー


　

⏰:13/01/07 19:46 📱:T006 🆔:nci/VPT.

#590 [ちびた]
　


お風呂上がり
ﾏｯｸｼｪｲｸﾊﾞﾆﾗ

旦那さまが
仕事帰りにおみやげで
ｼｪｲｸとｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
買って来てくれた(･ω･)

んまかったー

ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲわ明日食べる(´∀｀)


　

⏰:13/01/07 22:53 📱:T006 🆔:nci/VPT.

#591 [ちびた]
　


朝&お昼
ﾏｯｸのｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
ﾎｯﾄｺｺｱ


　

⏰:13/01/08 12:06 📱:T006 🆔:yx34q6aU

#592 [ちびた]
　


おやつ
～ｼﾞｪﾗｰﾄ屋さん～
ﾗﾑﾚｰｽﾞﾝ

体調良くなったら
結局これだよ(笑)

甘いものやめられなーい

しかも生理前


　

⏰:13/01/08 15:02 📱:T006 🆔:yx34q6aU

#593 [ちびた]
　


よし決めたっ!!

一人だけ単独メニューわ
もうやめて
家族と同ぢもの
食べるよぅにする

朝わﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて
みんなと食べる時間ないから
朝だけ好きな物食べる

今年の目標にしよぅ


　

⏰:13/01/08 16:02 📱:T006 🆔:yx34q6aU

#594 [ちびた]
　


うちの家族
私以外みんなデブだから
うまくいったら
それなりにﾏｼになるよねっ

偏食わ子供達にも
悪影響だし
お菓子とかアイスとか
食事替わりにするのわ
控えなきゃね(´-ω-｀)


　

⏰:13/01/08 16:10 📱:T006 🆔:yx34q6aU

#595 [ちびた]
　


夜
ごはん小
ｶﾚｰﾙｰ4口くらい
肉じゃがｺﾛｯｹ2個
ｻﾗﾀﾞ少し

食後
ﾊﾟﾝｹｰｷ5口くらい


　

⏰:13/01/08 23:59 📱:T006 🆔:yx34q6aU

#596 [ちびた]
　


小さい頃から主食食べる前に

ｻﾗﾀﾞとか豆腐とか
副菜食べるくせがあって
今日わ変えてみた

おなか膨れて
ご飯入らなく
なっちゃうからね

ご飯の量わ変わらずだけど
おかずがいつもより
たくさん食べられた(´∀｀)

この調子で
頑張ろー


　

⏰:13/01/09 00:03 📱:T006 🆔:M96Ax8Og

#597 [ちびた]
　


朝
おしるこ
100ｷﾛｶﾛﾘｰ

ほっこり(´∀｀)
おしるこ好きすぎるー(･ω･)

おしるこ食べて
お風呂入って
家事がんばる

今日わ子供部屋
雑巾掛けしなきゃーっ


　

⏰:13/01/09 09:23 📱:T006 🆔:M96Ax8Og

#598 [ちびた]
　


お昼
ちゃーはん小盛り

旦那さまと一緒に


　

⏰:13/01/09 15:25 📱:T006 🆔:M96Ax8Og

#599 [ちびた]
　


夜ごはん
ごはん小
ちくわ入りﾆﾗ玉
肉野菜中華炒め少し


　

⏰:13/01/09 22:20 📱:T006 🆔:M96Ax8Og

#600 [ちびた]
　


朝
おしるこ
74ｷﾛｶﾛﾘｰ

このおしるこんまい!!
これからわこれにする

朝の甘い物
めっちゃ癒されるー(´∀｀)

さーて
洗濯干すかっ


　

⏰:13/01/10 10:42 📱:T006 🆔:MRFuKzTw

#601 [ちびた]
　


お昼
うどん

今日も旦那さまと
同ぢめにゅー

やれば出来るぢゃーん
って誉められました(笑)

でも苦しー

苦しいと
何もしたくなくなる!!(笑)

お天気だしちび起きたら
散歩行ってこよ


　

⏰:13/01/10 13:52 📱:T006 🆔:MRFuKzTw

#602 [ちびた]
　


そーいえば
今日生理予定日だ!!

来る気配ないなー

いつものバカみたいな
甘い物欲求も眠気も
そこまでないなー

お腹も痛くない(･ω･`)

遅れるのかな(´-ω-｀)



　

⏰:13/01/10 14:11 📱:T006 🆔:MRFuKzTw

#603 [ちびた]
　


生理前だと思って
ここ数日間旦那さまと
いちゃこきまくったのに…(笑)

危険ぢゃないか!!!


　

⏰:13/01/10 14:13 📱:T006 🆔:MRFuKzTw

#604 [ちびた]
　


夜ごはん
ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁
かまぼこ
玉葱とｷﾉｺのﾁｰｽﾞ炒め
ごはん小


あとで飲むかもー


　

⏰:13/01/10 20:05 📱:T006 🆔:MRFuKzTw

#605 [ちびた]
　


昨日夜
焼酎水割り2杯
お新香
(キュウリ.たくわん)


　

⏰:13/01/11 10:34 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#606 [ちびた]
　


完全におっさんだなー


　

⏰:13/01/11 10:35 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#607 [ちびた]
　


朝から気持ちわるいなう


　

⏰:13/01/11 10:36 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#608 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
たまごｽｰﾌﾟ
片栗粉のわらび餅


今日わ旦那さま帰ってこれないから
お昼てきとー(･ω･`)

ひとりだとだめね!!


　

⏰:13/01/11 13:19 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#609 [ちびた]
　


ねむーいっ
ひるねしよかな？


　

⏰:13/01/11 13:29 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#610 [ちびた]
　


うん、ねよう！


　

⏰:13/01/11 13:32 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#611 [ちびた]
　


よるごはん
たまごすーぷ
ごはん小
豆腐ハンバーグ(ちいさいの)
つけあわせ
(コーン、ぴーまん、じゃがいも)


　

⏰:13/01/11 22:00 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#612 [ちびた]
　


あ、わすれてた

夕方
おしるこ

保育園で頂いたんだった！

今日保育園で
おしるこやったみたいで
保護者達にも
先生が作ってくれてた

素朴な味でめっちゃ
うまかったー


　

⏰:13/01/11 22:03 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#613 [ちびた]
　


またわすれてた！
生理きた！


　

⏰:13/01/11 22:06 📱:T006 🆔:IbmEqJGo

#614 [ちびた]
　


むくみ
はんぱないんですけどー

どーしたらいい？

お腹もいたいよおー


　

⏰:13/01/12 01:45 📱:T006 🆔:ujF69S6o

#615 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
おしるこ


おしるこ食いすぎー(笑)
んもう、だいすき(･ω･`)



　

⏰:13/01/12 14:51 📱:T006 🆔:ujF69S6o

#616 [ちびた]
　


夜
もつ煮
ナゲット2個

お酒たくさん


　

⏰:13/01/13 02:09 📱:T006 🆔:Ka2fwtzc

#617 [ちびた]
　


朝
豆乳1杯

お昼
おしるこ
74ｷﾛｶﾛﾘｰ



　

⏰:13/01/13 14:05 📱:T006 🆔:Ka2fwtzc

#618 [ちびた]
　


夜
豆乳ミルクティー
さらだ
ミートソースパスタ


　

⏰:13/01/13 20:57 📱:T006 🆔:Ka2fwtzc

#619 [ちびた]
　


なすごろごろ
んまかったー


　

⏰:13/01/13 20:58 📱:T006 🆔:Ka2fwtzc

#620 [ちびた]
　


お風呂上がり
ﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰの紅茶


　

⏰:13/01/13 22:50 📱:T006 🆔:Ka2fwtzc

#621 [ちびた]
　


あ！わすれてた！

夕方
みかん1こ

食べたんだった(･ω･)


　

⏰:13/01/13 23:56 📱:T006 🆔:Ka2fwtzc

#622 [ちびた]
　


朝
おしるこ
74ｷﾛｶﾛﾘｰ

1日わおしるこから
始まります(･ω･)


今日わ雪
めっちゃテンション
あがるー

お昼わ豚汁うどん作ったー

旦那さま帰って来てから
お昼ごはん

午後わちびら連れて
雪遊びしよーかな(･ω･)


　

⏰:13/01/14 12:08 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#623 [ちびた]
　


お昼
豚汁うどん


生姜たっぷりで
温まった

ごちそうさま


　

⏰:13/01/14 13:24 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#624 [ちびた]
　


雪積もれー


　

⏰:13/01/14 13:25 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#625 [ちびた]
　


紅茶1杯

雪遊びしてきた


　

⏰:13/01/14 16:16 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#626 [ちびた]
　


夜ごはん
ﾊｯｼｭﾄﾞﾋﾞｰﾌ少し
ﾐﾆﾒﾝﾁｶﾂ半分
ｳｲﾝﾅｰ1本
ｽﾃｰｷ2切れ
生姜焼き1口

旦那さまが
Hottomottoのお弁当
もらって帰ってきたから
少しずつもらった(･ω･)

お腹いーっぱい！
ごちー(´∀｀)


　

⏰:13/01/14 18:36 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#627 [ちびた]
　


15歳で子供産むなんて
すごい！

尊敬します

涙が止まらない



　

⏰:13/01/14 19:52 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#628 [ちびた]
　


でも大変なのわ
まだまだこれから先


頑張ってもらいたい(T_T)


　

⏰:13/01/14 19:54 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#629 [ちびた]
　


18で産んだあたしですら
周りから嫌な顔されたんだから

15なんて
もっともっと
色々言われたんだろーな...


あたしも見習って
頑張らなきゃね！


　

⏰:13/01/14 19:56 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#630 [ちびた]
　


さっきまた
雪遊びしてきた(･ω･)笑


雪だるま3つも
作っちゃったー(´∀｀)

明日また遊ぶ！


　

⏰:13/01/14 23:47 📱:T006 🆔:Vhf7dRbI

#631 [ちびた]
　


朝
おしるこ
74ｷﾛｶﾛﾘｰ

お昼
ｵﾑﾗｲｽwithﾊｯｼｭﾄﾞﾋﾞｰﾌ半分

食後に
ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ


　

⏰:13/01/15 14:55 📱:T006 🆔:iPlsT6UU

#632 [ちびた]
　


紅茶

ほっとたいむー


　

⏰:13/01/15 16:45 📱:T006 🆔:iPlsT6UU

#633 [ちびた]
　


夜わ焼き肉(´∀｀)


　

⏰:13/01/15 18:32 📱:T006 🆔:iPlsT6UU

#634 [ちびた]
　


眠い(･ω･`)


　

⏰:13/01/15 21:37 📱:T006 🆔:iPlsT6UU

#635 [ちびた]
　


昨日夜
焼き肉
お酒

今日朝＆昼
おしるこ
74ｷﾛｶﾛﾘｰ
片栗粉のわらび餅

おやつ
ミックスベリーの紅茶


昨日4時頃まで
飲んでた(･ω･)

旦那さまと
育児について
めーっちゃ語った！


　

⏰:13/01/16 18:06 📱:T006 🆔:9agUR29U

#636 [ちびた]
　


夜ごはん
さらだ
まかろにぐらたん


くるしい！

なんか輸入品みたいな
カラフルなマカロニ使ったら
めっちゃごつくなった！



　

⏰:13/01/16 19:41 📱:T006 🆔:9agUR29U

#637 [ちびた]
　


旦那さまから
ラーメン食べ行こ！
って電話かかって来た(笑)

無理無理ー！


　

⏰:13/01/16 20:30 📱:T006 🆔:9agUR29U

#638 [ちびた]
　


プリン1/3
70ｷﾛｶﾛﾘｰくらい


　

⏰:13/01/16 22:46 📱:T006 🆔:9agUR29U

#639 [ちびた]
　


旦那さまが
お弁当買って帰ってきた(･ω･`)

うざーっ

夜食にどお？
だってー

しかも
デラックス弁当とかゆー
なんかすごいやつ

食えるわけねーぢゃん
あほ

自分わグラタンとお弁当
しっかり間食してました！


　

⏰:13/01/17 00:27 📱:T006 🆔:MmBewSSI

#640 [ちびた]
　


明日のお昼に頂こ！

無駄遣いばっか
しやがって！

おみやげそんなに
いらないよ！


　

⏰:13/01/17 00:29 📱:T006 🆔:MmBewSSI

#641 [ちびた]
　


朝
抹茶オレ
71ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/17 08:25 📱:T006 🆔:MmBewSSI

#642 [ちびた]
　


ふぅ(･ω･`)

今日も頑張ろーっ


　

⏰:13/01/17 08:32 📱:T006 🆔:MmBewSSI

#643 [ちびた]
　


お昼ご飯
Hottomottoのデラックス弁当
･ご飯4口くらい
･ﾒﾝﾁｶﾂ半分
･ｳｲﾝﾅｰ1本
･からあげ1こ
･ｴﾋﾞﾌﾗｲ1本


　

⏰:13/01/17 12:02 📱:T006 🆔:MmBewSSI

#644 [ちびた]
　


チョコプリン
40ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/17 17:19 📱:T006 🆔:MmBewSSI

#645 [ちびた]
　


夜ごはん
味噌豚骨らーめん2/3
400ｷﾛｶﾛﾘｰくらい


　

⏰:13/01/17 20:08 📱:T006 🆔:MmBewSSI

#646 [ちびた]
　


朝
おしるこ
97ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/18 10:09 📱:T006 🆔:3RTFsnyo

#647 [ちびた]
　


お昼
さらだ
白身魚のソテー
ごはん小

白身魚あまりにもうますぎて
叫んだ(´∀｀)(笑)
いきなり大声出しちゃったから
旦那さまびっくりしてた(笑)


いやでも
めっちゃうまかったー！

ソースあり合わせの野菜達で
適当に作ったら
久々にひっとー(´∀｀)！

体も心も満たされました

ごちそうさまでした(o^ω^o)


　

⏰:13/01/18 13:09 📱:T006 🆔:3RTFsnyo

#648 [ちびた]
　


夜ごはん
キャベツサラダ
スープ
たまごがけごはん小


　

⏰:13/01/18 19:02 📱:T006 🆔:3RTFsnyo

#649 [ちびた]
　


今日のおみやげわ
ｻｰﾃｨｰﾜﾝ(´∀｀)！

わーいわーい！

旦那さま大好き(･ω･)


お腹いっぱいだと
おいしく食べられないから
夜ごはんほんのちょっとに
しちゃった(笑)

お風呂上がりに
食べるー(´∀｀)

何味かなー(･ω･)？
ダブルかなー(･ω･)？(笑)

まだ見てないから
めーっちゃ楽しみ(o^ω^o)


　

⏰:13/01/18 19:10 📱:T006 🆔:3RTFsnyo

#650 [ちびた]
　


わすれてた！

夕方
伊藤園の抹茶らて
36ｷﾛｶﾛﾘｰ

ほっとたいむ
したんだった(o^ω^o)


　

⏰:13/01/18 20:45 📱:T006 🆔:3RTFsnyo

#651 [ちびた]
　


昨日お風呂あがり
31(ｽﾓｰﾙﾀﾞﾌﾞﾙ)
･ｷｭｰﾋﾟｯﾄﾞﾊｰﾄ
･ｳｨﾝﾀｰﾎﾜｲﾄﾁｮｺﾚｰﾄ

私のだけダブルだった(笑)

幸せでした(o^ω^o)

2月からのﾌﾚｰﾊﾞｰも
めっちゃ楽しみ(･ω･)

しかも2月誕生日月だから
25%OFFー(笑)

あつすぎるー(´∀｀)


　

⏰:13/01/19 11:23 📱:T006 🆔:f2X9U6WM

#652 [ちびた]
　


朝
コーンスープ
49ｷﾛｶﾛﾘｰ

お昼
あんドーナツ半分
約200ｷﾛｶﾛﾘｰ

おやつ
抹茶ラテ
37ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/19 16:42 📱:T006 🆔:f2X9U6WM

#653 [ちびた]
　


土曜日だし
夜飲もーかな(o^ω^o)


　

⏰:13/01/19 16:42 📱:T006 🆔:f2X9U6WM

#654 [ちびた]
　


昨日の夜
～つまみ～
サラダ
コロッケ1こ
チーズフライ1こ
～お酒～
氷結8%500ml1缶
焼酎ｺｰﾗ割(濃いめ)3杯

～お菓子～
･ホームパイ1
･エリーゼ2
(ﾁｮｺ.いちご)


　

⏰:13/01/20 09:12 📱:T006 🆔:YRZBbcr.

#655 [ちびた]
　


胃もたれなう！

でも昨日わ楽しかったー

子供達お泊まりだったから
いちゃこきまくった(･ω･)

今日わおでかけ(o^ω^o)


　

⏰:13/01/20 09:15 📱:T006 🆔:YRZBbcr.

#656 [ちびた]
　


でも最近の悩み

おそらく旦那さまのが
おっぱいある(´-ω-｀)…笑


　

⏰:13/01/20 09:17 📱:T006 🆔:YRZBbcr.

#657 [ちびた]
　


バストアップ
したいなー(･ω･`)


　

⏰:13/01/20 09:18 📱:T006 🆔:YRZBbcr.

#658 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
千切りキャベツ
白身魚のムニエル
ごはん小


　

⏰:13/01/20 13:38 📱:T006 🆔:YRZBbcr.

#659 [ちびた]
　


抹茶らて
36ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/20 17:54 📱:T006 🆔:YRZBbcr.

#660 [ちびた]
　


夜ごはん
ぜんざい
320ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/20 19:57 📱:T006 🆔:YRZBbcr.

#661 [ちびた]
　


レコさぼりまくったー

でも最近めっちゃ
食べれてる(･ω･)

またちゃんと書いてく！


　

⏰:13/01/25 23:05 📱:T006 🆔:QCF90D5A

#662 [ちびた]
　


朝
あいす

お昼
鍋焼きうどん
298きろかろりー

おやつ
あずきバー
98きろかろりー

夜
しちゅーどりあ


　

⏰:13/01/25 23:07 📱:T006 🆔:QCF90D5A

#663 [ちびた]
　


朝
ぜんざい
225ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/26 09:11 📱:T006 🆔:9O2x2nXM

#664 [ちびた]
　


お昼
サンドイッチ
250ｷﾛｶﾛﾘｰ

お豆腐ぷりん
50ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/26 13:31 📱:T006 🆔:9O2x2nXM

#665 [ちびた]
　


夜わのみー(´∀｀)


　

⏰:13/01/26 17:25 📱:T006 🆔:9O2x2nXM

#666 [ちびた]
　


夜
ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛ500ml1缶
氷結ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ500ml1缶

ｼﾁｭｰのﾗｲｽｺﾛｯｹ1個
ﾁｬｰｼｭｰ
味玉1個
ﾆﾗたま


ﾁｬｰｼｭｰ美味しかったー

明日わﾌﾟﾘｷｭｱ最終回！
絶対起きなきゃ！

おやすみなさい(o^ω^o)


　

⏰:13/01/27 02:40 📱:T006 🆔:f7dO1AcU

#667 [ちびた]
　


朝
お豆腐プリン
50ｷﾛｶﾛﾘｰ

お昼
うどん2/3


　

⏰:13/01/27 14:42 📱:T006 🆔:f7dO1AcU

#668 [ちびた]
　


おやつ
ﾎｯﾄｺｺｱ

夜ごはん？
リッツ3枚
ﾍﾞﾋﾞｰﾄﾞｰﾅﾂ1個
ﾎﾟﾃﾁｺﾝｿﾒ6枚くらい

あちゃー
やってしまった(´-ω-｀)

お菓子が夕飯とか
ほんと最悪…

明日わしっかり
ご飯食べなきゃ！

⏰:13/01/27 23:20 📱:T006 🆔:f7dO1AcU

#669 [ちびた]
　


でも明日わ一人ランチだー

変なもん
ご飯代わりにしないよーに
気おつけなきゃ(´-ω-｀)


　

⏰:13/01/27 23:22 📱:T006 🆔:f7dO1AcU

#670 [ちびた]
　


ホット豆乳ココア

ぽかぽか
おやすみなさい


　

⏰:13/01/28 02:29 📱:T006 🆔:jtg6JbaI

#671 [ちびた]
　


朝
HOT豆乳ｺｺｱ

お昼
高菜炒飯
餃子


　

⏰:13/01/28 12:56 📱:T006 🆔:jtg6JbaI

#672 [ちびた]
　


HOT豆乳青汁


　

⏰:13/01/28 15:27 📱:T006 🆔:jtg6JbaI

#673 [ちびた]
　


豆乳いっぱい飲む！

おっぱい大きくなーれ！


　

⏰:13/01/28 15:28 📱:T006 🆔:jtg6JbaI

#674 [ちびた]
　


夜ごはん
お豆腐の味噌汁
納豆ごはん小
高野豆腐の唐揚げ3個

食後に
HOT豆乳ｺｺｱ


　

⏰:13/01/28 20:37 📱:T006 🆔:jtg6JbaI

#675 [ちびた]
　


朝
HOT豆乳ここあ


　

⏰:13/01/29 09:34 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#676 [ちびた]
　


お昼
味噌汁
ごはん小
ナスの肉はさみ焼き2切れ


　

⏰:13/01/29 13:40 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#677 [ちびた]
　


これから
親友ちゃん宅に
遊び行くぜっ


　

⏰:13/01/29 13:41 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#678 [ちびた]
　


おやつ
ファミマのいちごモンブラン


おごってもらった(´∀｀)

甘酸っぱくて
んまんまだったー(･ω･)

でも個人的にわ
イレブンののがすきだなん

ちびら迎え行って
帰りますか！


　

⏰:13/01/29 16:48 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#679 [ちびた]
　


むかつく！
むかつく！！

クソ旦那！！！


　

⏰:13/01/29 22:32 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#680 [ちびた]
　


ちゃんと食べてるのに！


　

⏰:13/01/29 22:33 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#681 [ちびた]
　


そんなんじゃ
足りっこないよー

いつまでたっても
痛々しいままでいいの？

だってー

痛々しいってなんすか？

いやわかってるよ

わかってるけどもさ

あんたまで言う事ないぢゃん


　

⏰:13/01/29 22:35 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#682 [ちびた]
　


骨が透けてる体やだって


　

⏰:13/01/29 22:37 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#683 [ちびた]
　


わかってる
自分でも嫌だもん

言われなくてもわかってるよ
わかってるから
余計に凹む


　

⏰:13/01/29 22:38 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#684 [ちびた]
　


でも最近
頑張れてたのになぁ

一気にやる気失せちゃった


　

⏰:13/01/29 22:39 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#685 [ちびた]
　


無理してでも
食べなきゃ
身にならないよ

俺だって無理して
食べてんだよ

だって！笑

ばかみたい！
まぢあほ！

それ以上身にして
どーすんの？笑

あんたわどー考えても
逆に減らしたほーがいいでしょ

自分でメタボと気付いてない時点であほ


　

⏰:13/01/29 22:43 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#686 [ちびた]
　


ただの脂肪を
筋肉だからっていい張るし笑

男で体脂肪30%って
そーとーでしょ笑

引き締まった身体の男性
憧れるわ！


　

⏰:13/01/29 22:46 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#687 [ちびた]
　


身体について言われたから
言い返した

それ以上肉つけて
どーすんの？笑

腹やばいよ
ぶよぶよで気持ち悪いから
どーにかして！
デブとかまぢ嫌いだから！

って言ってやったぜ！

すっきりしたー(･ω･)


　

⏰:13/01/29 22:48 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#688 [ちびた]
　


173/85
わ絶対やばいって笑


　

⏰:13/01/29 22:51 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#689 [ちびた]
　


人の体型に口出しする前に
まず自分の体型どーにかする
努力しろ！

えらそーに！

人に言える立場か！
ほんと腹立つ！

むかつくから
明日から旦那の飯
ダイエット食にしてやる！


　

⏰:13/01/29 22:55 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#690 [ちびた]
　


イライラ治まんない(´-ω-｀)

お風呂でまったりしよかな


　

⏰:13/01/29 22:57 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#691 [ちびた]
　


ご飯もお菓子もデザートも
食べてるよ

最近たくさん食べてる

体重わ計ってないけど
おそらく35～36きろくらいにわ
なったと思う

頑張ってるのになぁ

やっぱりダメ出しわ凹むや



　

⏰:13/01/29 23:01 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#692 [ちびた]
　


体重わ増やしたいけど
一気にわ絶対嫌

浮腫みたいにブヨブヨに
なりそーだから

少しずつ引き締めながら
つくとこに肉ついて欲しい

わがままかなぁ

難しいなー


　

⏰:13/01/29 23:03 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#693 [ちびた]
　


お風呂で
テリ山さんなう

いやされる(´ω｀)


　

⏰:13/01/29 23:08 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#694 [ちびた]
　


晩酌しちゃおーかなー


　

⏰:13/01/29 23:09 📱:T006 🆔:mgUGGmrE

#695 [ちびた]
　


昨日わ晩酌
しなかった(･ω･)

夜ご飯書き忘れ！

昨日夜
ｶﾚｰﾗｲｽ小

今日朝
ぜんざい
223ｷﾛｶﾛﾘｰ


　

⏰:13/01/30 09:47 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#696 [ちびた]
　


バストアップの
サプリ飲んでみよーかな(･ω･`)


　

⏰:13/01/30 10:26 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#697 [ちびた]
　


お昼
食パン1枚
目玉焼き
むね肉の塩コショウ焼き2切
キャベツの千切り

くるしー！
豆乳も飲む予定だったけど
今もー無理だ(´-ω-｀)

おやつの時間に飲むぞっ

でもお昼頑張れたー(´∀｀)
100点満点！

筋トレ頑張ろ！


　

⏰:13/01/30 12:47 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#698 [ちびた]
　


樫木先生みたいになりたくて
毎日カーヴィやってるんだけど
どーなんだろ(･ω･`)

3月くらいから
ほぼ毎日ー

ビリーのが
筋肉つくかな(･ω･`)

明日から
ビリーにしよかな(･ω･`)


　

⏰:13/01/30 13:33 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#699 [ちびた]
　


でも今更やめられるかな(･ω･`)

長風呂とダンスわ
育児の合間の
唯一の息抜きだもんね.

交互にやってみよーかな！

今日わもう
カーヴィやっちゃったから
明日わビリーにしよ！

かっこよくなりたい！

なりたいぢゃなくて
なる！
絶対なるんだ！


　

⏰:13/01/30 13:38 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#700 [ちびた]
　


豆乳ミロ


　

⏰:13/01/30 14:51 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#701 [ちびた]
　


飲んだら
おでかけ(･ω･)

明日わお買い物

バス代うかせる為に
駅まで歩く 笑


　

⏰:13/01/30 14:53 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#702 [ちびた]
　


夜ごはん
酎ハイ350ml1缶
ｺｰﾗ割2杯

ｻﾗﾀﾞ
ｶﾚｰのﾗｲｽｺﾛｯｹ1個
ｵﾑﾚﾂ少し
ﾘｯﾂ(明太子+ﾁｰｽﾞ乗せ)3枚

飲んぢゃった


　

⏰:13/01/30 22:28 📱:T006 🆔:AKhAK.yo

#703 [ちびた]
　


朝
豆乳苺らて

ほっこりー
んまんま(´∀｀)


　

⏰:13/01/31 10:06 📱:T006 🆔:EVPL3ZAQ

#704 [ちびた]
　


お昼
サラダ
食パン1枚
目玉焼き
ﾐﾆｳｲﾝﾅｰ3本
ﾅｽのﾁｰｽﾞ焼き


　

⏰:13/01/31 13:01 📱:T006 🆔:EVPL3ZAQ

#705 [ちびた]
　


おやつ
31ｽﾓｰﾙﾀﾞﾌﾞﾙ半分
(ﾗﾌﾞｲﾝﾍﾞﾘｰ.ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ)

2種類半分ずつ食べた

今日わ31日だから
31%おふー(´∀｀)

明日から誕生月だから
2月中わ25%おふー(笑)

ひゃっほーい＼(^O^)／


　

⏰:13/01/31 16:16 📱:T006 🆔:EVPL3ZAQ

#706 [ちびた]
　


今日のおみやげ
まさかのサーティーワン(笑)

旦那さままで
買ってきた！

ｽﾓｰﾙﾀﾞﾌﾞﾙ4つも！

あたしも
多めに買って来たから
冷凍庫が夢のようだわー(笑)


　

⏰:13/01/31 18:44 📱:T006 🆔:EVPL3ZAQ

#707 [ちびた]
　


あいすなら
いくらでも食べられるぞ(･ω･)


　

⏰:13/01/31 18:46 📱:T006 🆔:EVPL3ZAQ

#708 [ちびた]
　


4つのうち2つがあたしのとか

…(･ω･`)


太ってほしいんだよね
それ程今のあたしが
いやなのかなあ(･ω･`)


だめだー
あたしがあいす好きだから
好意で買って来てくれてるのに

こないだの件があるから
悪い方に考えてしまうよ


はぁ(´-ω-｀)


　

⏰:13/01/31 18:55 📱:T006 🆔:EVPL3ZAQ

#709 [ちびた]
　


今日の夜わ旦那さまと
DVD見る(･ω･)

まったりしよー(´∀｀)


　

⏰:13/01/31 19:06 📱:T006 🆔:EVPL3ZAQ

#710 [ちびた]
　


昨日夜
お酒1杯
食パン1枚
卵焼き

31ｽﾓｰﾙﾀﾞﾌﾞﾙ
(ｳｲﾝﾀｰﾎﾜｲﾄﾁｮｺﾚｰﾄ.いちごみるく)


　

⏰:13/02/01 18:04 📱:T006 🆔:QhZy6xaw

#711 [ちびた]
　


今日の朝
豆乳ｷｬﾗﾒﾙﾐﾙｸﾃｨｰ

お昼
食ﾊﾟﾝ
目玉焼き
ﾐﾆｳｲﾝﾅｰ3本
豆乳ここあ

おやつ
31ｽﾓｰﾙﾀﾞﾌﾞﾙ半分
(ｷｬﾗﾒﾙﾘﾎﾞﾝ半分.ﾗﾌﾞﾎﾟｰｼｮﾝｻｰﾃｨｰﾜﾝ半分)


31づくし
幸せすぎる(´∀｀)

明日も食べるー


　

⏰:13/02/01 18:11 📱:T006 🆔:QhZy6xaw

#712 [ちびた]
　


来週の月曜日に
久々に体重計ろー(o^ω^o)

最近なんだかんだ
たくさん食べられてるから
いい調子なハズ(･ω･)


　

⏰:13/02/01 18:14 📱:T006 🆔:QhZy6xaw

#713 [ちびた]
　


今日の夜わ
ハンガーゲームみる！

めっちゃ期待してるんだけど
楽しいかな？

旦那さま
早く帰ってこーい(´-ω-｀)


　

⏰:13/02/01 18:16 📱:T006 🆔:QhZy6xaw

#714 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
HOTここあ
サラダ
目玉焼きﾄｰｽﾄ


　

⏰:13/02/02 12:51 📱:T006 🆔:NAFNnBRQ

#715 [ちびた]
　


昨日の夜
ﾁｬｰﾊﾝ少し
かにたま

晩酌
お酒たくさん
お菓子


何杯飲んだのか
何をどんくらい食べたのか
全く思い出せない(´-ω-｀)


　

⏰:13/02/03 23:06 📱:T006 🆔:0SPwgwLc

#716 [ちびた]
　


今日の朝
なし

お昼
ぜんざい
220ｷﾛｶﾛﾘｰ

おやつ
HOT豆乳ここあ

夜
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ1切
ﾄﾞｰﾅﾂみたいの1つ


　

⏰:13/02/03 23:40 📱:T006 🆔:0SPwgwLc

#717 [ちびた]
　


頭痛がひどい！

なんぢゃこりゃー



　

⏰:13/02/03 23:41 📱:T006 🆔:0SPwgwLc

#718 [ちびた]
　


朝ごはん
ドーナツみたいの1つ

おしまい(･ω･)


　

⏰:13/02/04 10:03 📱:T006 🆔:/.KZAAxQ

#719 [ちびた]
　


お昼
たらこﾊﾟｽﾀ半分
食パン半分
卵焼き1きれ
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ1つ


　

⏰:13/02/04 13:22 📱:T006 🆔:/.KZAAxQ

#720 [ちびた]
　


おやつ
31ｽﾓｰﾙﾀﾞﾌﾞﾙ半分
(ﾗﾌﾞﾎﾟｰｼｮﾝｻｰﾃｨｰﾜﾝ半分.ｷｬﾗﾒﾙﾘﾎﾞﾝ半分)

ｷｬﾗﾒﾙﾘﾎﾞﾝだいすきー(･ω･)

　

⏰:13/02/04 15:23 📱:T006 🆔:/.KZAAxQ

#721 [ちびた]
　


誕生日わ
31のアイスケーキ
買ってもらうー(o^ω^o)

ミニーちゃんか
プーさんのがいいな(´∀｀)

　

⏰:13/02/04 15:25 📱:T006 🆔:/.KZAAxQ

#722 [ちびた]
　


夜
ごはん
麻婆豆腐

食後
豆乳ここあ
ちょこ2つぶ


なんかちょこ欲が
はんぱなかったー

そろそろ生理かな？
先月いつ来たっけ？


　

⏰:13/02/04 21:47 📱:T006 🆔:/.KZAAxQ

#723 [ちびた]
　


誕生日とかぶったら
いやだなー(´-ω-｀)


　

⏰:13/02/04 21:48 📱:T006 🆔:/.KZAAxQ

#724 [ちびた]
　


あっ！

そーいえばアイスケーキ
もー予約してあんだって！

昨日してくれたみたいー(´∀｀)

でもなんのケーキかわ
教えてくんない(･ω･`)


　

⏰:13/02/04 21:52 📱:T006 🆔:/.KZAAxQ

#725 [ちびた]
　


チョコ食べ過ぎて
鼻血でた！(笑)

さいあくー！(笑)

笑うしかない！


　

⏰:13/02/06 02:28 📱:T006 🆔:ZuEpDp.A

#726 [ちびた]
　


昨日わ誕生日！

めっちゃ祝ってもらった


　

⏰:13/02/09 13:11 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#727 [ちびた]
　


おとといの前夜祭～

渋谷で洋服買ってもらって
家でゴディバとシャンパン
プレゼントされて乾杯

昨日わ仕事休んでくれて
1日中一緒にいれた

でマイメロちゃんの
めっちゃかわいい食器セット
プレゼントしてくれて
みんなで焼き肉食べ行った

でお家帰ったら
31のアイスケーキと
高そーなおしゃれな梅酒
用意しててくれて
乾杯～

手紙ももらっちゃった(´∀｀)

めっちゃ愛されてるなー
って実感(･ω･`)


　

⏰:13/02/09 13:22 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#728 [ちびた]
　


旦那ままさまにわ
ポンチョとスキニー
買ってもらった(o^ω^o)

うちのパパわ郵送で
めっちゃでかい
ジャッキーのぬいぐるみ！(笑)
でうちのママからわ
ティファールのフライパン！

こども達からわ
ドキンちゃんのチョコと
プリキュアのお菓子！(笑)


みんなありがとおーね

最高の誕生日でした(o^ω^o)

お母さんになってからでも
こんなに祝ってもらえるなんて
めっちゃ幸せ物だよねっ

ほんと感謝感激！


　

⏰:13/02/09 13:30 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#729 [ちびた]
　


しかも31のアイスケーキ
夢のホール食いー(笑)

いけるとこまで
一人でいっていいよ！
って(笑)

結局1切れ分くらいでギブー


そりゃ焼き肉入ってますもん
無理に決まってるよね


まだまだあるから
今日もおやつに
食べるー


　

⏰:13/02/09 13:33 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#730 [ちびた]
　


旦那さまも
ままちゃんもパパもママも
子供達も
みーんな大好き(o^ω^o)


　

⏰:13/02/09 13:35 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#731 [ちびた]
　


これからも
家族仲良く
平和に暮らせますよーに

子供達も
素直に育ってくれて良かった

ちょっとマイペース
すぎるけど(笑)

でもﾂﾝﾂﾝしてるよりわ
全然いいよね！


　

⏰:13/02/09 13:39 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#732 [ちびた]
　


今日わ胸焼けにより
朝昼なしー

夜また飲むみたいだし
胃休ませなきゃ


　

⏰:13/02/09 13:40 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#733 [ちびた]
　


てかここんとこ
頭痛い、微熱、眠気、胸焼け


がめちゃくちゃひどい

生理前かと思ったけど
生理こないから心配…(･ω･`)

まさかね…(´-ω-｀)


　

⏰:13/02/09 13:43 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#734 [ちびた]
　


まーでももし出来てから
それわそれで
めっちゃ嬉しいけど(o^ω^o)

名前も決まってるし！
女の子がいいな(´∀｀)

ただ今わまだ4人も育児する
体力余ってないなー(笑)


　

⏰:13/02/09 13:45 📱:T006 🆔:aIMYPIhU

#735 [ちびた]
　


体調最悪！
ムカムカしっぱなしー

頭痛いし眠い


まだ生理予定日から
1週間たってないけど
明日検査薬してみよーかな


　

⏰:13/02/11 10:02 📱:T006 🆔:GLi.HGWg

#736 [ちびた]
　


もし出来てたとして
赤ちゃんをお腹で育てる体力
産む体力
あたしにあるのかしら？


前回わつわりで
体重なかなか増えなくて
やっとつわりも治まって安心してたら今度わ後期づわり


1週間で3～4ｷﾛ体重落ちてそのまま産まれてしまった
まだ33週…
2000gなかったし

今わめっちゃ元気で
今月1歳になるけど

また同ぢようになるんぢゃないかってすごく心配

お腹の中にいるのかいないのかめっちゃ知りたい！

　

⏰:13/02/11 10:11 📱:T006 🆔:GLi.HGWg

#737 [ちびた]
　


復活


くよくよしない

健康体目指す
諦めない


　

⏰:13/02/21 12:34 📱:T006 🆔:aUFbTBW2

#738 [ちびた]
　


朝
生ﾁｮｺ2つ

昼
サラダ
サンドイッチ


　

⏰:13/02/21 12:36 📱:T006 🆔:aUFbTBW2

#739 [ちびた]
　


昨日の夜
さらだ
豆腐ハンバーグ
ごはん小


　

⏰:13/02/22 22:15 📱:T006 🆔:YaGP8Jmc

#740 [ちびた]
　


今日の朝
ベーグル
198ｷﾛｶﾛﾘｰ

お昼
ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｹｰｷ1切

夜
ごはん小
納豆1ﾊﾟｯｸ
ﾉﾝｵｲﾙﾂﾅ缶1缶

食後
ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｹｰｷ半分


　

⏰:13/02/22 22:19 📱:T006 🆔:YaGP8Jmc

#741 [ちびた]
　


まだ病み期から
抜け出せない

時間かかって当たり前

なかったことになんて
出来ないし

忘れることも出来ない


　

⏰:13/02/22 22:23 📱:T006 🆔:YaGP8Jmc

#742 [ちびた]
　


だから
少しずつね

少しずつ


　

⏰:13/02/22 22:24 📱:T006 🆔:YaGP8Jmc

#743 [ちびた]
　


明日わ今日よりも
1回でもいいから
多く笑えますように

いらいらしませんように


　

⏰:13/02/22 22:26 📱:T006 🆔:YaGP8Jmc

#744 [ちびた]
　


朝
なし

お昼
サラダ
バケットサンド
ショコラ豆乳



　

⏰:13/02/23 14:33 📱:T006 🆔:mY3Q4KI6

#745 [ちびた]
　


昨日も今日も
旦那さまお休み

明日もお休み


いい加減邪魔だなー

家にいられると
何も出来ない

掃除したいのにー


　

⏰:13/02/23 14:35 📱:T006 🆔:mY3Q4KI6

#746 [ちびた]
　


そんで
腹減ったーだの
アイス食いてーだの
ポテチ食いてーだの

注文ばっかだから
ほんとやんなる


つか
風邪で休んでんぢゃねの？


熱もないしピチピチだし
食いまくりだし

そんななら
仕事行けんでしょ


　

⏰:13/02/23 14:40 📱:T006 🆔:mY3Q4KI6

#747 [ちびた]
　


朝から晩まで
ベタベタベタベタ

洗濯干すとかで
ちょっと離れると
こっちこいよって
機嫌悪くなるし

風邪ひいてんのに
チュッチュしてくるし

まぢやめて欲しい
うっとーしい


　

⏰:13/02/23 14:44 📱:T006 🆔:mY3Q4KI6

#748 [ちびた]
　


お風呂入って
リラックスしよう


　

⏰:13/02/23 14:48 📱:T006 🆔:mY3Q4KI6

#749 [ちびた]
　


夜ごはん
お酒3杯
焼き鳥風炒め
ナゲット3こ
チーズ1こ
苺4粒

アイス1こ


　

⏰:13/02/24 03:46 📱:T006 🆔:KzoeCAn2

#750 [ちびた]
　


お腹ぱんぱんすぎる！

気持ち悪い


　

⏰:13/02/24 03:47 📱:T006 🆔:KzoeCAn2

#751 [ちびた]
　


めっちゃ食ったー

ストレス発散！

すっきりしたから
よしっ(o^ω^o)

明るく笑顔で
過ごしましょ(･ω･)


　

⏰:13/02/24 03:50 📱:T006 🆔:KzoeCAn2

#752 [ちびた]
　


復活

　

⏰:13/04/06 10:35 📱:T006 🆔:dG/lXRno

#753 [ちびた]
　


さぼりすぎた

昨日
朝
なし

昼
おにぎり1
サンドイッチ1切

夜
キムチ鍋
(白菜、ニラ、豆腐、えのき、豚バラ)
500ml缶酎ハイ1本


　

⏰:13/04/06 10:38 📱:T006 🆔:dG/lXRno

#754 [ちびた]
　


今日朝
ベーコンフランスパン1つ
250キロカロリー


　

⏰:13/04/06 10:39 📱:T006 🆔:dG/lXRno

#755 [ちびた]
　


また最近
食生活乱れまくりだから
見直さなきゃ


　

⏰:13/04/06 10:40 📱:T006 🆔:dG/lXRno

#756 [ちびた]
　


お昼
サンドイッチ
216キロカロリー


　

⏰:13/04/06 13:27 📱:T006 🆔:dG/lXRno

#757 [ちびた]
　


昨日夜

缶酎ハイ1缶
ベビーチーズ1こ
かにかま4本
キャベツの浅漬け


　

⏰:13/04/07 14:52 📱:T006 🆔:5a1P2pK.

#758 [ちびた]
　


今日の朝
ﾏｯｸのｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ

お昼
わかめおにぎり1個


　

⏰:13/04/07 14:53 📱:T006 🆔:5a1P2pK.

#759 [ちびた]
　


あーあーあー


　

⏰:13/04/07 14:54 📱:T006 🆔:5a1P2pK.

#760 [ちびた]
　


朝から晩まで
ばたばたばたばた

ご飯食べる時間ないし
ちゃっちゃかすませたい


だめだなー


　

⏰:13/04/07 14:55 📱:T006 🆔:5a1P2pK.

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