149cm/ﾒﾘﾊﾘbody
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#692 [ちびた]
体重わ増やしたいけど
一気にわ絶対嫌
浮腫みたいにブヨブヨに
なりそーだから
少しずつ引き締めながら
つくとこに肉ついて欲しい
わがままかなぁ
難しいなー
:13/01/29 23:03 
:T006 
:mgUGGmrE
#693 [ちびた]
:13/01/29 23:08 :T006 :mgUGGmrE
#694 [ちびた]
:13/01/29 23:09 :T006 :mgUGGmrE
#695 [ちびた]
昨日わ晩酌
しなかった(･ω･)
夜ご飯書き忘れ！
昨日夜
ｶﾚｰﾗｲｽ小
今日朝
ぜんざい
223ｷﾛｶﾛﾘｰ
:13/01/30 09:47 :T006 :AKhAK.yo
#696 [ちびた]
:13/01/30 10:26 :T006 :AKhAK.yo
#697 [ちびた]
お昼
食パン1枚
目玉焼き
むね肉の塩コショウ焼き2切
キャベツの千切り
くるしー！
豆乳も飲む予定だったけど
今もー無理だ(´-ω-｀)
おやつの時間に飲むぞっ
でもお昼頑張れたー(´∀｀)
100点満点！
筋トレ頑張ろ！
:13/01/30 12:47 :T006 :AKhAK.yo
#698 [ちびた]
樫木先生みたいになりたくて
毎日カーヴィやってるんだけど
どーなんだろ(･ω･`)
3月くらいから
ほぼ毎日ー
ビリーのが
筋肉つくかな(･ω･`)
明日から
ビリーにしよかな(･ω･`)
:13/01/30 13:33 :T006 :AKhAK.yo
#699 [ちびた]
でも今更やめられるかな(･ω･`)
長風呂とダンスわ
育児の合間の
唯一の息抜きだもんね.
交互にやってみよーかな！
今日わもう
カーヴィやっちゃったから
明日わビリーにしよ！
かっこよくなりたい！
なりたいぢゃなくて
なる！
絶対なるんだ！
:13/01/30 13:38 :T006 :AKhAK.yo
#700 [ちびた]
:13/01/30 14:51 :T006 :AKhAK.yo
#701 [ちびた]
飲んだら
おでかけ(･ω･)
明日わお買い物
バス代うかせる為に
駅まで歩く 笑
:13/01/30 14:53 :T006 :AKhAK.yo
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