149cm/ﾒﾘﾊﾘbody
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#130 [ちびた]
そおいえば
きのう夜ごはん22時頃食べたんだけど
夜中の3時頃に腹痛で目覚めて
トイレ行ったら
もお出てきた(･ω･`;)
消化ってそんなに早いもの??
そんなに早く出て来ちゃって
ちゃんと栄養吸収されてるの??
消化不良??
サラダバーの野菜とか
まんま出て来ちゃってたけど
大丈夫なの??
怖い…(･ω･`)
とりあえずお腹痛い(;_;)
:12/09/09 16:13 
:T006 
:Mebf.XkQ
#131 [ちびた]
:12/09/09 18:58 :T006 :Mebf.XkQ
#132 [ちびた]
カロリー書き忘れ(･ω･`)
300キロカロリー
計900キロカロリー
:12/09/09 19:34 :T006 :Mebf.XkQ
#133 [ちびた]
お腹痛い
気持ち悪い
今日ずっと胃がむかむか
きりきり(´ﾉω;`)
つらい
:12/09/09 20:00 :T006 :Mebf.XkQ
#134 [ちびた]
9時頃
スイートポテト
150キロカロリー
今日カロリー少なかったから
食べた(｡･ω･｡)
:12/09/10 01:01 :T006 :31ExZw/2
#135 [ちびた]
あとわお風呂入って
寝るだけー(ﾉ´3`)ﾉ
お風呂上がりに
プロテイン飲む(`･ω･´)!!
:12/09/10 01:03 :T006 :31ExZw/2
#136 [ちびた]
プロテイン
約150キロカロリー
まずい(´_>')
明日も6時起きだ…
おやすみなさい( ρω-｀)
:12/09/10 01:39 :T006 :31ExZw/2
#137 [ちびた]
朝昼ごはん
たまごトースト
270キロカロリー
朝寝坊して
ごはん食べる時間なくて
こんな時間になっちゃった
(´ﾉω;`)
3時に何かしら食べる(`･ω･´)
:12/09/10 13:32 :T006 :31ExZw/2
#138 [ちびた]
おやつ
･青汁スムージー
50キロカロリーくらい
･まろんのワッフル
195キロカロリー
約250キロカロリー
計520キロカロリー
:12/09/10 16:01 :T006 :31ExZw/2
#139 [ニート]
なんでプロテイン飲んでるんですか？
:12/09/10 16:03 :T008 :Xilq7UXM
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