　　女は綺麗で美しく！　　

#11 [( ´･ω･` )]

　

　朝：４8.３
　夜：４8.０

　

:12/08/23 17:47 :Android :xveGqPLk

#12 [( ´･ω･` )]

　

　total：‐ ２.8

　

:12/08/23 17:48 :Android :xveGqPLk

#13 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　おぉ( ´･ω･` )!!

　１日で１キロ減った♪

　腹筋のお陰でか
　前よりお腹回りスッキリした？

　あー
　早く40前半にしたいー(´;ω;｀)

　

:12/08/23 17:51 :Android :xveGqPLk

#14 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　後、１週間で２キロ減らす！
　９月中に４3キロ目指すー( ^_^ )

　誕生日までに４0キロに
　なりたいぃ( ´^ω^` )

　

:12/08/23 17:57 :Android :xveGqPLk

#15 [( ´･ω･` )]

　

　運動

　腹筋５0 × ２

　

:12/08/23 21:14 :Android :xveGqPLk

#16 [( ´･ω･` )]

　

　２回目　０:２0

　鶏そぼろの
　柚子胡椒和えおにぎり

　ウーロン茶

　

:12/08/24 00:29 :Android :ngIIvQIo

#17 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　あー疲れた

　今日は、仕事が捗らない´｀
　変な流れでお客さん来るからね

　食事抑えてたら
　お腹空きにくくなったー(^_^)

　

:12/08/24 00:35 :Android :ngIIvQIo

#18 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　あー 9時までだー(´･ω･｀)

　がんばろーっと

　ちなみに土曜日は
　ご褒美day の予定♪゛

　

:12/08/24 02:27 :Android :ngIIvQIo

#19 [( ´･ω･` )]

　

　独り言

　がっつり稼がなきゃ(´･ω･｀)
　頑張らなきゃー！！

　あと3時ちょい

　そしたら、お休みヾ(oﾟωﾟo)シ

　

:12/08/24 05:36 :Android :ngIIvQIo

#20 [( ´･ω･` )]

　

　８月２4日 ( 金 )

　

:12/08/24 09:48 :Android :ngIIvQIo

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