性別:男


年齢:17歳(高３)


MAX:83kg


現体重:61.4kg


目標体重:53kg


ついにPart2到来前スレは題名がちょっとシンプルすぎるというかセンスなさすぎたんで題名変えましたww


前スレ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87638/


今年の5月にダイエット始めて
83kgから61kgまで減量して今の所-22kg達成しました
後8kg痩せればダイエット前と比較すると-30kgになるので

-30kg目指して今後も頑張ります

目指すは細マッチョ(笑)

もう少しで前スレ1000突破！！
この新スレは前スレが1000になって完全に書き込めなくなってから使用します

朝食

納豆卵かけご飯茶碗1杯(一味唐辛子をふんだんに使用)

キャベツサラダ


飲み物

野菜1日これ1本