きーぷ＆だうん！

きーぷ＆だうん！
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#811 [あんり]

やめたい

:12/09/20 15:21 :P05C :aU9nMhUo

#812 [あんり]

もー今の自分やだ

:12/09/20 15:33 :P05C :aU9nMhUo

#813 [あんり]

明日わ体重計らない！

１日に何回も乗って…
なんかしんどい(>_<)

:12/09/20 18:33 :P05C :aU9nMhUo

#814 [あんり]

ランニング20分

:12/09/20 20:23 :P05C :aU9nMhUo

#815 [あんり]

自信つけるため痩せる！

ここで負けたくない(>_<)

:12/09/20 20:24 :P05C :aU9nMhUo

#816 [あんり]

やっぱ運動好き(^O^)

自分にわランニングするの
合ってる

:12/09/20 21:04 :P05C :aU9nMhUo

#817 [あんり]

dietmenu

ランニング20分

炭水化物控える

夜ご飯控える

筋トレ

:12/09/20 21:05 :P05C :aU9nMhUo

#818 [あんり]

とりあえず毎日これだけ
頑張っていこう！！

:12/09/20 21:27 :P05C :aU9nMhUo

#819 [あんり]

特に

ランニング20分

と
炭水化物控えるのわ確実に！

:12/09/20 21:28 :P05C :aU9nMhUo

#820 [あんり]

今からマッサージ(^O^)

:12/09/20 22:35 :P05C :aU9nMhUo

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