きーぷ＆だうん！

きーぷ＆だうん！
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#171 [あんり]

なんとなく自分に合った
diet方法がわかってきた！★

:12/08/24 22:39 :P05C :4P8/urY.

#172 [あんり]

*米食べない
*夜ご飯わかなり控えめ
*お腹空いたらおから

*腹筋
*マッサージ

:12/08/24 22:54 :P05C :4P8/urY.

#173 [あんり]

昼まで仕事σ(´・д・｀)

:12/08/25 04:43 :P05C :SZ7yI03A

#174 [あんり]

朝→巨峰

:12/08/25 04:54 :P05C :SZ7yI03A

#175 [あんり]

目標の人の真似する

:12/08/25 04:58 :P05C :SZ7yI03A

#176 [あんり]

朝追加→

1枚.素麺少し.お菓子

:12/08/25 05:21 :P05C :SZ7yI03A

#177 [あんり]

ままわざわざ作ってくれたから
お腹いっぱいだとたけど
おいしく完食～ヽ(*´▽)ノ♪

:12/08/25 05:22 :P05C :SZ7yI03A

#178 [あんり]

打ちミス激しいｗ

:12/08/25 05:23 :P05C :SZ7yI03A

#179 [あんり]

今日わ朝ごはんだけ！

:12/08/25 05:31 :P05C :SZ7yI03A

#180 [あんり]

自分的に食べ過ぎたから
今から１８時間断食開始

:12/08/25 05:31 :P05C :SZ7yI03A

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