妊娠前から＋12キロ
産後7キロ痩せたけど
ストレス、やけ食いで
デブまっしぐら〜(´ω｀)

156�p
61.4�sスタート!



まずは10�s落とす!!!!

もう出産から1年経ってるしダイエット期すぎた
いまも母乳あげてるけど
全然痩せない…
母乳くれてりゃ痩せるなんて嘘だ(;_;)



今日おひる食べ放題で
いっぱい食べたらから
夜から本格的にがんばる〜
もう食べ過ぎない

夕飯

トマト1個
レタス1/4
きゅうり1本
豆腐1/6丁
ゆで卵1個
唐揚げ3個

今日も水2�g飲んだー
しかし水分系とりすぎか
あさより900�c増えた


62.3�s