◆ ﾀﾞｲｴｯﾄ ◇

◆ ﾀﾞｲｴｯﾄ ◇
最新最初全

#71 [こころ]

.

あと5㎏がなかなか大変だ～

でも64から53まで落ちたもん
がんばれば何とかなる(^ω^;)

.

:12/08/10 07:42 :P01A :wpXZ9btY

#72 [こころ]

.

昼ご飯

ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ２つ
ミニイカフライ2つ
ミニ白身魚２つ

.

:12/08/10 12:13 :P01A :wpXZ9btY

#73 [こころ]

.

お茶ｺｯﾌﾟ一杯

.

:12/08/10 12:20 :P01A :wpXZ9btY

#74 [こころ]

.

(モムチャン)
15分エクササイズ

.

:12/08/10 14:46 :P01A :wpXZ9btY

#75 [こころ]

.

体重:52､7

キープしなくちゃ(ﾟДﾟ;)

.

:12/08/10 14:48 :P01A :wpXZ9btY

#76 [こころ]

.

ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ1つ
0カロリーカルピス

.

:12/08/10 15:08 :P01A :wpXZ9btY

#77 [こころ]

.

今日は夜勤だ！頑張ろ！

.

:12/08/10 16:14 :P01A :wpXZ9btY

#78 [こころ]

.

夜ご飯

ヨーグルト
ちゃんぽん(春雨)

.

:12/08/10 19:12 :P01A :wpXZ9btY

#79 [こころ]

.

夜勤の為‥‥‥

お菓子ジュース

仕方ない､と思おう

.

:12/08/11 03:37 :P01A :9Aon0wrs

#80 [こころ]

.

明日‥もう今日だけど

外食ばっかりになるから

絶対太るね～／(^o^)＼

.

:12/08/11 03:39 :P01A :9Aon0wrs

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194