だだだいえっと。

【独り言】
間食しなくなったな！
偉い偉い（　´∀｀）
けど誘惑に負けそうになるｗ
ジュース飲みたくなる
アイス買いそうになる
心の中でビンタして我慢中
いつかこの我慢が
プツッと切れそうで怖いいい
あ、今日ナイトスクープ？
見なきゃ(｀・ω・´)ﾉｼ

今から
ギター練習→夕飯作り→掃除→縄跳び

夕飯作り嫌┓(´～｀;)┏
食べないのに
作らなきゃいけない辛さｗ

シャオラァ！井手木

【食事】
麦茶2L
サラダ2口
【運動】
掃除50分
【反省】
結局掃除しかしなかった。
立ちくらみがひどいorz

【独り言】

ヨッシャアアア！
体重54kg台になった

まだ54.8kgだけどｗ
まだまだだなぁ(´ー｀;)
気抜くとすぐ55だからね？
頑張ろうね。

今日は2口だけサラダ食べた
ただ少し後悔中
1口2口くらい大丈夫って
甘えてる自分が醜い
甘えからこんな体になって
チャンスぶち壊してきたんでしょ。

次は53kg目指して頑張るぞ

高野さんすごい…
私はもうダメです。

【食事】
烏龍茶１L
シュークリーム半分
【運動】
レッグマジック１分
縄跳び４００回
【反省】
シュークリームあげる言われて
つい食べてしまった。
半分になってからハッ!!(;ﾟ;Д;ﾟ;; )
ってなってやめたけどｗｗ

あちゃぁ(-公-、)

【独り言】
今日も体重は変化なし。
脂肪が1kg9000カロリーか。
脂肪と水分で出来てそう自分ｗ

てか前まで着れる服少なかったけど
最近結構はいるようになってきた。
まだまだだけど(´；ω；｀)

もっと頑張るぞー

お盆までには－1ｋｇ！

高野さんありがとう(´；ω；｀)
おとといの夜から昨日の夜までヤル気を失っちゃって、もういいや…って思ったんだ。
昨日花火大会で、両親と丘の上に見に行ったんだけど、母が途中で登るのキブアップして父も途中から母を気にかけて行くっちゃって一人で見たｗ
周りは綺麗だねって言ってたけど私は誰とも話せず一人で「あ～、あのヘリコプターには金持ちが乗ってるんかなぁ」とか、「カメラと実物はやっぱり色が違うなぁ」とかしょうもないこと考えててｗ
花火大会は楽しかったけど、帰りにこのままではいかん！と思った(；･`д･´)
やっぱり彼氏と行った方がぜ～ったい楽しいと思うから!!
そして、今年の５月にライブ行ったときに体が重すぎて倒れそうになったこと思いだしてもっと頑張る!!
ありがとう高野さん＼(^o^)／

高野さんテンション高くてビックリｗ

夜空に咲いた一輪の花!!
そんな歌あったよね？ね？

来年の夏はすでに彼氏ゲットしてて可愛い浴衣来て腕組んで歩いてる姿が見える!!
がんばるううううう～～～＼(^o^)／

やっぱ体を冷やすのは良くないよね!!
そんなこと言ったらプールもあんまり良くないみたいだけど…
そういえば、私の前の職場の後輩で夏バテで10kg痩せたって子がいたなぁ！
クーラーつけないと死んじゃうから、温度に気をつけてれば大丈夫だと思う!!