一ヶ月で絶対に7kg落とします宣言!
最新 最初 全 
#1 [悠]
spec
身長▲158〜159cm
体重▲51.3kg
9月1日には44.0kgになる!
9月1日時点でなってなかったら、
なるまでファスティング(断食)します!
全ては久しぶりに会う奴に可愛いと言われる為w
飛び込み参加大歓迎!START☆
:12/07/28 05:31
:iPhone
:☆☆☆
#2 [悠]
▲運動▲
・ビリー
・ショコ
・腹筋背筋100回
・リンパマッサージ
毎日すること!
:12/07/28 06:11
:iPhone
:☆☆☆
#3 [悠]
▲食べ物▲
・朝は青汁、野菜ジュース、豆乳
・昼は豆腐、サラダ、鶏肉、ゼリー等
・夜は酵素ジュース
:12/07/28 06:12
:iPhone
:☆☆☆
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