痩せる痩せる痩せる！156cm

#41 [体重なんか言えません]

20分くらいウォーキング

お腹すいたなり

:12/08/13 18:31 :iPhone :dYXWqX5c

#42 [体重なんか言えません]

今日夜ご飯食べ過ぎたから
53kgになってるかと思ったら
52kgやったから頑張ろう思えた♪

朝なし
昼
道頓堀
お好み焼き2枚半くらい
夜ご飯
カレー2杯
トマト
ブロッコリー

:12/08/20 00:03 :iPhone :tKCai3yg

#43 [体重なんか言えません]

トイレでた(^O^)／

:12/08/20 09:26 :iPhone :tKCai3yg

#44 [体重なんか言えません]

朝
カレー
りんごジュース

:12/08/20 11:28 :iPhone :tKCai3yg

#45 [体重なんか言えません]

昼
カレー
トマト1個
夜
野菜炒め
オクラ
トマト
ホルモン
ごはん

:12/08/20 23:21 :iPhone :tKCai3yg

#46 [体重なんか言えません]

今はお腹いっぱい食べても
52kg(^-^)/
朝は51kg！
やから51～52kgに安定してきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

:12/08/20 23:24 :iPhone :tKCai3yg

#47 [体重なんか言えません]

このトピを始めてからだから
1ヶ月で約1kgかぁ(´Д` )
でも減らなかったり増えたりするよりは
全然まし！！！！！
特に運動もせず食事制限もなしで
1kg減ったからリバウンドしにくいだろうし
って言い聞かせる！！！
ダイエットはモチベーションが大事！

:12/08/20 23:33 :iPhone :tKCai3yg

#48 [体重なんか言えません]

来月は勝手に痩せる予定だから（笑）
今月中に50kgになりたいな♪♪
40kg代に戻ったらご褒美で
デジタルの体重計買おう♪(´ε｀ )
去年は45～48kgをうろうろしてて
それでも太ってる思ってたのが懐かしいorz
短期間で太り過ぎ！！！
頑張って戻そう！

:12/08/20 23:36 :iPhone :tKCai3yg

#49 [体重なんか言えません]

腹筋30回

:12/08/20 23:54 :iPhone :tKCai3yg

#50 [体重なんか言えません]

おはよう♪( ´▽｀)
夢でめっちゃ体柔らかくなった夢見た！

:12/08/21 10:27 :iPhone :cynzvxNQ

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