痩せる痩せる痩せる！156cm

#198 [体重なんか言えません]

10.06
朝
ごはん
味噌汁
ハムエッグ
昼
ごはん
麻婆ナス
とんこつラーメン
間食
ミニサラダ
アイス

:13/10/06 17:23 :iPhone :bKUt1d5c

#199 [体重なんか言えません]

言い訳だけど、生理前めっちゃ食べる！！！
食べても食べても満たされない…
てことで、生理一週間前豆乳ダイエットするよ！
夜ご飯前に飲もうっと！

:13/10/06 17:25 :iPhone :bKUt1d5c

#200 [みな]

豆乳ダイエットってどんな感じでやってますか～？

:13/10/06 17:35 :A.A01 :a9Z.PgPc

#201 [体重なんか言えません]

>>200みなさん☆
検索したら、何で生理一週間前に豆乳飲むと痩せるのかなど、詳しく出てきますよ(*^^*)
私は生理一週間前の朝昼夜のどれかのご飯前に豆乳飲みます♪

:13/10/06 20:00 :iPhone :bKUt1d5c

#202 [体重なんか言えません]

夜ご飯
ごはん
ぎょうざ
キャベツ
コロッケ半分
豆腐

夜ご飯前に豆乳飲んだ！
今からテレビ見ながら腹筋や！

:13/10/06 20:02 :iPhone :bKUt1d5c

#203 [みな]

ありがとうございます～ヽ(・∀・)ノ
お互い頑張りましょー!!

:13/10/06 22:22 :A.A01 :a9Z.PgPc

#204 [体重なんか言えません]

みなさん☆
頑張りましょう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

:13/10/06 23:05 :iPhone :bKUt1d5c

#205 [体重なんか言えません]

デジタルの体重計がほしいよ～

:13/10/06 23:41 :iPhone :bKUt1d5c

#206 [体重なんか言えません]

10.06
腹筋30回

:13/10/07 05:19 :iPhone :wtejt/PY

#207 [体重なんか言えません]

トイレ◯

:13/10/07 07:34 :iPhone :wtejt/PY

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