痩せる痩せる痩せる！156cm

#179 [体重なんか言えません]

朝
鶏のたたき
ごはん

:13/06/18 10:08 :iPhone :IvWEEhPw

#180 [体重なんか言えません]

昼
ごはん
納豆
どん兵衛半分
トマト
ぎょうざ

:13/06/18 17:40 :iPhone :IvWEEhPw

#181 [体重なんか言えません]

夜
チャーハン2杯
味噌汁
鶏の甘辛煮
キャベツ

:13/06/19 10:33 :iPhone :qG9SBH7g

#182 [体重なんか言えません]

朝
チャーハン
味噌汁
卵焼き2こ

:13/06/19 10:33 :iPhone :qG9SBH7g

#183 [体重なんか言えません]

夜
煮込みハンバーグ
ごはん2杯
キャベツ
味噌汁

:13/06/26 23:50 :iPhone :sv2M/g/s

#184 [体重なんか言えません]

よしダイエットがんばろう！
朝
ごはん
煮込みハンバーグ

:13/06/27 10:41 :iPhone :woAeBi.Q

#185 [体重なんか言えません]

昼ごはん
煮込みハンバーグ
ごはん
キャベツ

夜ご飯
そうめん
卵焼き
キムチ

:13/06/27 21:11 :iPhone :woAeBi.Q

#186 [体重なんか言えません]

今日はがんばれたほう！
歩いて買い物行ったし
夜ご飯は腹八分目！
なんてったって、そうめん*\(^o^)/*
空こぎもしたしストレッチもしたし♪
朝昼はがっつり食べて、
夜ご飯は友達と食べる以外は軽めにする！

:13/06/27 23:43 :iPhone :woAeBi.Q

#187 [体重なんか言えません]

朝
ウインナー2こ
目玉焼き
ごはん

:13/06/28 09:05 :iPhone :2DomxWYg

#188 [体重なんか言えません]

昼ごはん
皿うどん
ごはん少し

:13/06/28 18:50 :iPhone :2DomxWYg

C-BoX E194.194