身も心もキレイになる

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#172 [体重なんか言えません]

間
ガツンとみかんアイス

:12/08/21 15:25 :SH005 :ukxc2LQQ

#173 [体重なんか言えません]

夜
キャベツレタスサラダ
かぼちゃサラダ

:12/08/21 18:50 :SH005 :ukxc2LQQ

#174 [体重なんか言えません]

69.2kg
36.3％

:12/08/21 18:50 :SH005 :ukxc2LQQ

#175 [体重なんか言えません]

朝
ごはん
たまごウインナケチャ
かぼちゃサラダ
いちごヨーグルト

:12/08/22 17:30 :SH005 :rCNQMjkg

#176 [体重なんか言えません]

間
チョコアイス

:12/08/22 17:30 :SH005 :rCNQMjkg

#177 [体重なんか言えません]

昼
ごはん
野菜と豚肉の炒めもの

:12/08/22 17:31 :SH005 :rCNQMjkg

#178 [体重なんか言えません]

夜
ごはん
みそラーメン

:12/08/22 20:19 :SH005 :rCNQMjkg

#179 [体重なんか言えません]

68.2kg
35.4％

:12/08/22 20:20 :SH005 :rCNQMjkg

#180 [体重なんか言えません]

朝
ごはん
目玉焼き
つぼ漬け
キャベツベーコン炒め
おみそ汁
ブルーベリーヨーグルト

:12/08/23 11:53 :SH005 :d5sHBXs2

#181 [体重なんか言えません]

昼
ごはん
サバ塩焼き
コロッケ
ツナマヨ
キャベツベーコン

:12/08/23 20:54 :SH005 :d5sHBXs2

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